Psikologji praktike - revistë për të zgjidhur të gjitha problemet psikologjike

2025-06-01 06:06

Depresioni, një sëmundje mendore e përshkruar nga Hipokrati, është bërë murtaja e kohës sonë. Statistikat e pamëshirshme tregojnë se nëse në vitet 40 të shekullit XX, megjithë vështirësitë dhe luftën botërore, frekuenca e depresioneve ishte vetëm 2.5-3% e popullsisë totale, atëherë tashmë në vitet 60 paqësore ky numër u rrit në 10 –12 % dhe rritet çdo vit

2025-06-01 06:06

Pa njohuritë më të plota, nuk do të jeni në gjendje të vendosni me sukses një spiun. Pa njerëzimin dhe drejtësinë, nuk do të jeni në gjendje të dërgoni përpara skautë. Pa një instinkt të saktë dhe një mendje kërkuese, nuk do të jeni në gjendje të vlerësoni saktë informacionin që keni marrë. Ndjeshmëria! Ndjeshmëria! Gjenerali kinez Sun Tzu, shekulli IV para Krishtit e "Arti i Luftës"

2025-06-01 06:06

Njëherë e një kohë ishte shumë e rëndësishme për mua të shërohesha nga një "sëmundje" e pakuptueshme, t'i përgjigjesha pyetjes pse ndjej frikë dhe panik, pse ndjehem i lodhur dhe i sëmurë, megjithëse sëmundja nuk u diagnostikua?

2025-06-01 06:06

Në shekullin e 19-të, kokaina u përdor për depresion. Shkaktoi një eksitim të këndshëm dhe eufori të zgjatur, shtoi energji dhe e bëri një person "plotësisht të shëndetshëm". Vetë Sigmund Freud, babai i psikanalizës, u përpoq të normalizonte një trajtim të tillë. Me sa duket kokaina nuk ka ndihmuar. Ai jo vetëm që hoqi simptomat e sëmundjes, por gjithashtu shkatërroi bazën e një jete të lumtur

2025-06-01 06:06

Në koleksionin e punimeve të Konferencës II Ndërkombëtare Shkencore dhe Praktike "Vazhdimësia midis arsimit parashkollor dhe arsimit të përgjithshëm fillor në kontekstin e zbatimit të Standardit Arsimor Shtetëror Federal", puna e specialistëve të Portalit të Psikologjisë së Sistemit-Vektor Yuri Burlan, kushtuar qasjeve të diferencuara për mësimin e studentëve më të rinj, është botuar. Konferenca u mbajt në 17 Prill 2015 nën kujdesin e Ministrisë së Arsimit dhe Shkencës të Federatës Ruse

Si ndodh - të humbasësh veten në këtë jetë? Në mënyrë të padukshme. Papritur. Me dhimbje. Në një moment, ju vetëm e kuptoni se keni humbur kushinetat tuaja në jetë. Rrethanat e botës së jashtme pushojnë të shkaktojnë ndonjë ndjenjë. Përfitimet materiale, me të cilat zakonisht përpiqen të shkaktojnë të paktën disa emocione, nuk sjellin gëzim

Gjithçka duket se është në rregull, por shteti është i neveritshëm

Ndodh kështu që një ëndërr vendoset në kokën tuaj për një kohë të gjatë

"Unë nuk mund të dal nga depresioni!" - sa shpesh e dëgjoni këtë frazë nga të afërmit dhe miqtë? Dhe kur ngisni "si të dilni nga depresioni" i lakmuar në Internet, forume dhe portale hapen menjëherë për ju, ku ofrohen metoda të trajtimit të kësaj sëmundje mendore të shekullit 21

"Nuk kam nevojë për askënd! Më lini të gjithë vetëm! " - Unë bërtas në hapësirë brenda vetes gjatë gjithë jetës sime … Atëherë pse gjendja ime e vazhdueshme e vetmisë u bë kaq e padurueshme për mua? Nga lindi kjo humnerë e zezë e dëshpërimit dhe mallit gjithëpërfshirës që u hap midis meje dhe pjesës tjetër të botës? Ndjenja e vetmisë më shoqëron në sfond, bashkohet me mua, bëhet vetja ime e dytë. Por a e dua vërtet atë? Gjendja e vetmisë ndikon në mënyrë kaq shtypëse sa kjo

Oh, kjo "festë e fëmijërisë", nga e cila, si në një këngë, nuk ka shpëtim! Ndoshta dikush është një gëzim, por jo unë. Ndodh që depresioni para një ditëlindje të fillojë një muaj më parë, dhe ju thjesht dëshironi të zhdukeni! .. Gremina nga të gjithë radarët: telefonat, rrjetet sociale, nga shtëpia. Mos iu përgjigjni urimeve me sheqer, mos e detyroni një buzëqeshje të detyruar

Dihet që sëmundja mendore përkeqësohet në pranverë, përfshirë depresionin. Në pranverë, numri i kërkesave për ndihmë nga psikologë dhe psikiatër rritet, dhe numri i shtrimeve në spital psikiatrik po rritet. Depresioni i pranverës është po aq i zakonshëm tek gratë sesa tek burrat, por gratë kanë më shumë gjasa të kërkojnë ndihmë. Pra, pse po ndodh kjo dhe si të merremi me depresionin pranveror?

Bari tjetër shoqëror është marrë tashmë. Arsimi i lartë, sfera intelektuale, projekte jo standarde në historik. Sipas standardeve të shoqërisë moderne, jeta juaj është mjaft e suksesshme. Dhe ti … jo, nuk je i lodhur, thjesht … Sikur diçka po mungon

Zgjerimi i vetëdijes, meditimit, frymëmarrjes holotropike dhe më shumë. Një përpjekje tjetër për të hakuar realitetin ishte e pasuksesshme. Dhe me të vërtetë dua që më në fund të dal nga kthetrat e vetmisë, lodhjes dhe urrejtjes. Në këtë artikull, ju do të mësoni:

Një manekin qëndron në një vitrinë prej qelqi, duke reflektuar ndriçimin artificial me plastikë me shkëlqim, duke e lënë me përulësi vullnetin e dikujt tjetër, me një fytyrë që nuk shpreh gjallëri. E vetmja gjë që përbëhet nga është vetmia dhe zbrazëtia, plus një kilogram polimer. E shikoj si të hipnotizuar, sikur papritmas takon dyshen e tij dhe përpiqem të gjej urgjentisht të paktën dy ndryshime me veten time. Nuk punon

Ka kaluar gjysmë jete dhe ju duket se akoma nuk e kuptoni kush jeni, pse jeni këtu dhe pse jetoni. Në fillim kishte një shpresë se gjërat do të përmirësoheshin. Ju po kërkoni diçka, aspironit diçka, provuat veten, ndryshuat punë dhe profesione, hobi dhe argëtim

Për mikun dhe mësuesin tim të shkëlqyer, ju dini për zgjedhjen tuaj

Nuk dua të jetoj

Grim i lehtë, dekolte zhytëse, takë të lartë. Çfarë marrëzie! Ju mund të mendoni se kjo po ndryshon rrënjësisht diçka. Por përgjithësisht pranohet që është seksi. Po, ai gjithashtu kërkoi të vishte një skaj më të shkurtër

Rimishërimi i shpirtrave, mbretëria qiellore, jeta e përtejme - ju jeni gati të besoni në gjithçka, vetëm për t'u larguar nga të kuptuarit e përfundueshmërisë së ekzistencës tuaj. Sidoqoftë, besimi nuk mbështetet nga faktet, ndërsa frika nga vdekja justifikohet me largimin e të afërmve dhe miqve, pamjet e tmerrshme në TV dhe ndjenjën e kërcënimit nga kjo botë. Por nëse vdekja është e pashmangshme, atëherë a është e mundur të pushojmë së tremburi nga ajo që domosdoshmërisht duhet të ndodhë?

Apatia më së shpeshti shihet si një nga simptomat e depresionit, kështu që askush nuk ngatërrohet praktikisht nga pyetja e veçantë se si të trajtohet apatia

Depresioni. Unë nuk dua të bëj asgjë. Gjendje e keqe, vetmi. Dikush këshillon të heqë dorë nga të gjitha punët gjatë depresionit dhe të jetë vetëm. Dikush - përkundrazi, përfshihet në punë, në komunikim me njerëzit. Rekomandime të shumta nuk ndihmojnë kauzën, psikologët mbledhin supet, mjekët përshkruajnë pilula dhe depresioni ka qenë dhe mbetet një fenomen i zakonshëm në shoqëri

Ka vetëm vrasje në botë, mos harroni. Nuk ka fare vetëvrasje. E. Evtushenko

Vetmia është kaq e ndryshme

Shumë pyetje ju sulmojnë çdo ditë. Kudo që të shoh, pa marrë parasysh se ku shoh, një hije e pakuptimësisë është e përhumbur kudo. Ndihet sikur ka qenë gjithmonë kështu, gjatë gjithë jetës sime të rritur. Në fillim kishte pyetje për veten time - kush jam unë, pse jam? Ata mbetën pa një përgjigje të kuptueshme dhe vuajtjet nga pakuptimësia e jetës filluan të rriteshin