Frika E Fëmijëve - Si Të Kuptojmë Shkaqet Dhe Të Kapërcejmë Problemin?

2024 Autor: Adrian Jeff | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 05:12

Frika e fëmijëve - pse lindin dhe si të merren me to

Ka shumë mënyra të ndryshme për të diagnostikuar dhe korrigjuar frikën e fëmijërisë. Të gjitha llojet e pyetësorëve, lojërat, verbalizimi, terapia e përrallave janë mjete të mira shtesë që mund t'ju ofrohen në qendrat e ndihmës psikologjike. Por pa psikoanalizë të thellë dhe pa shqyrtuar shkaqet e frikës së fëmijëve, nuk është e lehtë të përballosh këtë problem plotësisht dhe pa pasoja për fëmijën …

- Nuk ka më forcë! Unë vetë tashmë po dridhem nga histerikat e djalit tim. Ai ka frikë nga gjithçka! Në mesnatë unë ulem me të dhe mbaj dorën e tij, deri në mëngjes dritat janë ndezur në çerdhe dhe në korridor. Jo vetëm që errësira e tremb, por edhe ëndrra. Gjatë ditës, ai gjithashtu nuk mbetet vetëm në dhomë. Unë dhe burri im tashmë po grindemi për këtë. Ai bërtet: “Çfarë po rrit një burrë! Ndaloni buçitjet! Dhe më vjen keq për fëmijën.

- Vajza ime nuk më lë një hap të vetëm. Shkojmë në platformë, ajo do të kapë skajin tim me një mbytje dhe do të qëndrojë. Të gjithë fëmijët po luajnë, dhe imi ka frikë. Nënat e tjera më shikojnë anash. Vjehrra thotë - e prishur. As në shtëpi nuk mund të bëj asgjë, vajza ime është në këmbë. Nga çdo shushurimë dridhet. Makina do të kalojë, dikush gjëmon me një tenxhere - menjëherë në lot.

- Djali ynë ka frikë nga uji - as mos lani, as mos lani. Ai madje pi lëng nga një lugë, është e frikshme nga një gotë.

- Jemi në telashe me kopshtin. Në mëngjes kur zgjohemi, vajza menjëherë bërtet "Unë nuk do të shkoj!" Ne bindim, joshim dhe mashtrojmë. Atëherë mund të bërtasim. E kuptoj që është keq, por unë dhe burri im shkojmë në punë dhe nuk ka askënd me të cilin e lë. Kështu që ne ecim përgjatë rrugës me ulërima dhe lot. Pastaj mësuesi e tërheq atë nga unë. Unë largohem me një zemër të rëndë, unë gjithashtu ulërij ndërsa shkoj në punë. Dhe në mbrëmje, kur të vij për të, ajo nuk dëshiron të shkojë në shtëpi. Këtu dhe kuptoni.

Kështu që nënat thonë për gjëra të dhimbshme. Ata janë të shqetësuar për frikën e fëmijëve. Ira është shqyer, e rraskapitur, e rraskapitur. Lena dyshon në vetvete, nuk di çfarë të bëjë. Natasha rilexoi, shqyrtoi gjithçka që mund të gjendej në këtë temë. Ajo kaloi nëpër "specialistë" nga psikologët te gjyshet shëruese. Kam provuar të gjitha llojet e mënyrave për të ndihmuar, qetësuar, konsol. Karina dëgjoi të gjitha mendimet dhe rekomandimet e të afërmve, miqve, fqinjëve, nënave në këtë sit.

Ata të gjithë duan të dinë se nga vijnë frika e fëmijëve dhe a mund të kapërcehen ato? Ne do t'i përgjigjemi këtyre pyetjeve duke përdorur materialet e trajnimit "Psikologjia sistem-vektor" nga Yuri Burlan.

Për t'i ndihmuar fëmijët të kapërcejnë frikën, duhet të kuptoni qartë arsyet e ndodhjes së saj.

Çfarë është frika?

Frika është reagimi natyror i trupit ndaj rrezikut. Ky emocion i lashtë, bazuar në instinktin e vetë-ruajtjes, kontribuoi në mbijetesën e paraardhësve tanë, duke aktivizuar forcat rezervë kur lindi një kërcënim për jetën. Nga çfarë kishte frikë njeriu antik?

1. Grabitqarët. Ju nuk do të arrini - ata do të arrijnë me ju.
2. Fisnikë "të këqij". Të gjithë përpiqen të ofendojnë, të mashtrojnë, të marrin me vete.
3. Dëbimi nga tufa në vdekje të sigurt. Jashtë shoqërisë, një person nuk është në gjendje të mbijetojë deri më sot.

Duke u rritur, një fëmijë kalon nëpër faza të zhvillimit të ngjashëm me evolucionin e specieve tona. Në procesin e rritjes, të gjitha emocionet, përfshirë frikën, zhvillohen dhe ndryshojnë.

Karakteristikat e frikës së fëmijëve dhe shkaqet e tyre

Eksitimi nervor negativ i foshnjave, frika, lotët ose hidhërimet shpesh ndodhin në situata në të cilat nuk ka asnjë kërcënim real për jetën ose shëndetin e fëmijës.

Ekzistojnë tre arsye kryesore për frikën e fëmijërisë.

1. Frika tek fëmijët gjatë zhvillimit

Siç u përmend më lart, frika e lidhur me moshën përcaktohet evolucionisht. Kjo nuk është një patologji, por një pjesë e natyrshme e mekanizmit të formimit të personalitetit.

• Një fëmijë nën një vjeç është plotësisht i pafuqishëm dhe i pambrojtur. Ai është i frikësuar nga tingujt e lartë, lëvizjet e papritura, ndryshimi i papritur i peizazhit.
• Nga një vit në tre, foshnja mëson të ecë, flasë, fillon të bëjë dallimin midis njerëzve përreth tij, duke u ndarë në të afërm dhe të huaj. Fëmija mund të fillojë të ketë frikë nga lartësitë (ka frikë të bjerë), të reagojë me dhunë ndaj të huajve ose të frikësohet se nuk gjen nënën e tij ose dikë nga familja e tij afër.
• Nga mosha tre vjeç, fëmijët fillojnë të kuptojnë ndarjen e tyre nga të tjerët. Kjo jam unë, dhe këto janë ata. Shpesh në këtë moshë fëmija shkon në kopsht, lindin kontakte të reja shoqërore, rregulla dhe kufizime të reja. Në këtë fazë, shpesh ekziston frika e prishjes së mjedisit të zakonshëm, ndarjes nga mami. Fëmijët bëhen të vetëdijshëm për veprimet e tyre dhe pasojat që lidhen me to (frika nga ndëshkimi).
• Fëmijët parashkollorë zhvillojnë imagjinatën e tyre. Dhe meqenëse fëmijët nuk e dallojnë realitetin nga trillimi, ata mund të tremben nga personazhet e përrallave dhe heronjtë e trilluar. Kjo është veçanërisht e dukshme tek fëmijët e impresionuar me një vektor vizual. Ju do të mësoni rreth tyre më poshtë.

• Më afër shkollës, perceptimi i hapësirës dhe kohës formohet dukshëm tek fëmijët. Në këtë kohë, shumë fëmijë kanë kohë që të përballen me vdekjen: një mik i dashur me katër këmbë ra nën një makinë, një i afërm u sëmur rëndë dhe gjyshja e tyre ndërroi jetë. Fëmija bën pyetje: "Ku zhduken ato?", "Çfarë do të ndodhë me mua?" Ai është i frikësuar nga e panjohura, vetmia, vdekja.

• Në adoleshencë, fëmija gradualisht largohet nga prindërit e tij, preferon shoqërinë e bashkëmoshatarëve të tij, kërkon vendin e tij në ekip, stërvitet për të ndërtuar marrëdhënie me të rriturit. Mbi këtë bazë, mund të lindin frika nga vetmia, keqkuptimi, internimi, humbja e miqve ose statusi. Një adoleshent shpesh fsheh emocionet e tij të vërteta, rrallë ndan me prindërit e tij, kështu që çekuilibri i tij psikologjik mund të mbetet pa u vërejtur për një kohë të gjatë. Problemi nuk zgjidhet, frika rritet dhe mund të rregullohet për një kohë të gjatë.

Nëse një fëmijë në një fazë të caktuar të zhvillimit tregon frikë, ankth, ankth - kjo është normale. Zakonisht, këto simptoma zhduken ndërsa fëmija rritet. Nëse kushtet e pakëndshme vazhdojnë ose përkeqësohen, atëherë përfshihen arsyet e mëposhtme.

2. Ndikimi i mjedisit

1. atmosfera në familje dhe gjendja shpirtërore e nënës

   Për t’u zhvilluar normalisht, një fëmijë duhet të ndihet i mbrojtur dhe i sigurt nga të rriturit. Sa më i vogël të jetë fëmija, aq më e fortë është lidhja me nënën. Më afër pubertetit, kërthiza psikologjike dobësohet, autoriteti i prindërve bie.

   Nëna, nga ana tjetër, merr qetësi nga burri i saj, roli i të cilit është të mbrojë dhe të sigurojë familjen.

   Nëse një nënë po rrit një fëmijë vetëm, është e detyruar të ndahet midis punës dhe shtëpisë, është e shqetësuar për ngutjen e problemeve të përditshme, ajo shpesh nuk ka kohë të mjaftueshme dhe forcë emocionale për të komunikuar me fëmijën. Ai ndihet i vetmuar, i panevojshëm, i shqetësuar dhe i frikësuar.

   E njëjta gjë ndodh nëse prindërit shpesh grinden, bërtasin, fëmija bëhet dëshmitar apo edhe objekt agresioni ose dhune.

   Ndodh edhe anasjelltas. Familja është në gjendje të mirë dhe nëna mund të lejojë që të lërë punën e saj dhe t'ia kushtojë tërë kohën shtëpisë dhe fëmijëve. Por kjo nuk është vlera kryesore për të gjitha gratë. Disa nëna janë të ngushta brenda katër mureve. Shpirti i tyre kërkon aktivitet, komunikim me njerëzit. Mos marrja e asaj që duan i vë gratë nën stres. Disa mund të zhvillojnë gjendje ankthi, frikë deri në sulme paniku. Të tjerët, pa u zhytur në biznesin e tyre të preferuar, kuptimplotë, priren të humbin interesin për vetë jetën.

   Gratë e ndryshme, fatet e ndryshme, shtetet e ndryshme. Por nëse nëna është e keqe, fëmija është i keq.

2. ndalimet dhe kufizimet

   Kujdesi dhe vëmendja duhet të jenë adekuate - të përshtatshme për moshën dhe situatën e fëmijës. Kujdestaria e tepërt dhe ankthi i nënës ndikojnë drejtpërdrejt në fëmijën. Nëse personi më i afërt është i ngazëllyer, garantuesi i paqes time shpirtërore, atëherë rreziku është afër.

   Nënat aktive me një vektor të lëkurës kanë tendencë të kufizojnë fëmijët e tyre: "mos shkoni atje, mos u futni në një pellg, mos e merrni …".

   Gratë e nxituara, të plota, por ndonjëherë tepër të shqetësuara me një ligament anal-vizual të vektorëve shpesh paralajmërojnë: "do të bini, do të goditni, do të sëmureni …".

   Bota duket e rrezikshme. Ndalimet dhe kufizimet e pajustifikuara futin tek fëmija ankth dhe pasiguri. Mbi këtë bazë, mund të zhvillohen çekuilibra të ndryshëm në zhvillim: frika nga vështirësitë, frika për të bërë një gabim, mosbindja ndaj nënës, komunikimi me njerëzit, marrja e iniciativës. Këto manifestime varen nga karakteristikat psikologjike të foshnjës.

3. kërcënimet Ashtë e fshehur nga një person se si funksionon psikika. Prindërit shpesh nuk i kuptojnë reagimet e fëmijës ndaj situatave të caktuara, zemërohen, irritohen. Të dëshpëruar për të arritur bindjen, ata ndonjëherë u drejtohen kërcënimeve: "Nuk do të dua, do të thërras një polic dhe Baba Yaga do t'i marrë me vete". Duke mos u ndjerë i sigurt dhe i mbështetur nga të rriturit, fëmija humbet bazat e tij. Kjo nuk e barazon sjelljen dhe shqetësimi mendor vetëm sa intensifikohet.

4. frenimi i shqetësimit emocional

   Disa prindër i konsiderojnë lotët të dobët. Baballarët me një vektor anal reagojnë veçanërisht me dhimbje ndaj bijve që qajnë. “Çfarë murgesha kanë shkarkuar! Djemtë mos qajnë! Nëse qan, nuk do të të nxjerr nga kopshti!"

   Fëmija mbetet vetëm me fatkeqësinë e tij, nuk ndjen mbështetje, afërsi emocionale nga njerëzit më të afërt. Fëmijët duhet të përjetojnë emocione, t'i ndajnë ato, duke krijuar lidhje sensuale me njerëzit e tjerë. Përndryshe, zjarri shpirtëror i pashpenzuar vazhdon të flakërojë brenda, duke djegur ura me botën e jashtme. Dhe në hirin e mbetur, me kalimin e kohës, rriten të gjitha llojet e frikës.

5. përralla të frikshme

   Një shkak i papritur, por shumë domethënës i frikës së fëmijëve janë … përrallat. Pa dyshuar për asgjë, shumë prindër u lexojnë fëmijëve natën histori për Kolobok, shtatë fëmijë, Kapuçë, ku heronjtë hahen nga një kafshë e egër ose një grabitës tinëz. Fëmijët shoqërohen me personazhet e një përralle dhe ditë pas dite ata jetojnë në tmerr, duke u ndjerë si një viktimë e pambrojtur. Kjo aktivizon frikën më të lashtë njerëzore - për tu ngrënë nga një grabitqar ose kanibal.

   Përrallat korrekte, përkundrazi, kanë një efekt shërues dhe kontribuojnë në zhvillimin harmonik të fëmijës.

6. përvojë negative

   Situatat e vërteta stresuese mund ta trembin shumë një fëmijë dhe të marrin një themel në kujtesën e tij për një kohë të gjatë. Për shembull, një fëmijë u kafshua nga një qen, ai mbijetoi një aksidenti automobilistik, trokiti mbi një kazan me ujë të valë, ra dhe theu krahun. Një ngjarje traumatike mund të zhvendoset në nënndërgjegjeshëm, të fiksuar për një kohë të gjatë. Për shembull, nëse një fëmijë pothuajse është mbytur, atëherë është e mundur që ai të shmangë procedurat e ujit gjatë gjithë jetës së tij. Dhe nëse e ndihmojnë atë për të punuar këtë përvojë në kohën e duhur, e mbështesin, e mësojnë të notojë, atëherë pasojat negative mund të shmangen. Prandaj, duhet të flisni saktë për incidentin me fëmijën dhe të mos pretendoni se asgjë nuk ka ndodhur me shpresën se ai do të harrojë shpejt gjithçka.

7. përvojat që lidhen me vdekjen dhe funeralin Takimi me vdekjen mund të bëhet një faktor i fortë stresi për një fëmijë. Veçanërisht pasoja të rënda lindin tek fëmijët me ndikim me një vektor vizual. Kurora pranë hyrjes, muzika funerale, të afërmit që qajnë shkaktojnë emocione të forta negative tek fëmija. Në asnjë rast, mos e detyroni foshnjën të vijë në arkivol për t'i thënë lamtumirë të ndjerit dhe përpiquni ta mbroni atë nga e gjithë procedura e varrimit.

3. Karakteristikat individuale psikologjike të frikës së fëmijëve

Të gjithë fëmijët janë të ndryshëm. Situatat e njëjta mund të shkaktojnë reagime të ndryshme tek të gjithë. Varet nga grupi i vetive dhe cilësive të lindura të psikikës (vektorëve).

Vektori vizual është një ndjeshmëri e veçantë emocionale. Forca dhe thellësia e përvojave të spektatorëve të vegjël janë shumë herë më të mëdha se ato të fëmijëve të tjerë. Duke parë prapa tufën primitive, mund të kuptohet pse është kështu.

Individët me një vektor vizual ishin më pak të adaptuar në jetë sesa të tjerët. Më të dobëtit, më të ndjeshmit, të prekshmit, të paaftë për të dalë në këmbë për veten e tyre, ata shpesh u bënë pre e lehtë për grabitqarët ose një viktimë rituale e fiseve të tjerë.

Përveç kësaj, sytë janë organi më i ndjeshëm i njerëzve të tillë. Aftësia për të dalluar detajet dhe nuancat më të vogla të ngjyrave, për të kapur ndryshime minimale në botën përreth është mjeti kryesor me të cilin një njeri primitiv mund të marrë informacion nga jashtë, të përshtatet me një situatë dhe të mbijetojë. Por në errësirë, ky sensor nuk funksionon. Ajo që nuk dallohet është e mbushur me rrezik, frikëson, kërcënon me shkatërrim.

Prandaj, frika nga vdekja është e shënuar historikisht në programin mendor të një personi me një vektor vizual. Ky emocion më i fuqishëm vazhdon edhe sot e kësaj dite dhe aktivizohet edhe me aludimin më të vogël të kërcënimit ose rrezikut.

Kjo karakteristikë, plus një imagjinatë e pasur, impresivitet, paqëndrueshmëri emocionale, ngrenë frikën e fëmijëve vizualë në shkallën më të lartë. Sidomos fëmijë të tillë preken keq nga përrallat dhe udhëtimet e frikshme në varreza, ndalimi për të shprehur emocionet dhe qarjet e tyre është jashtëzakonisht i dëmshëm. Forshtë për ta se errësira është më e tmerrshme, sepse jo vetëm që fsheh objekte të vërteta, por gjithashtu ringjall monstrat dhe monstrat e lindura nga imagjinata e egër.

Simptomat e frikës tek fëmijët

Dallimi në vetitë e psikikës ndikon jo vetëm në ndjeshmërinë ndaj frikës dhe intensitetin e jetesës së tyre, por edhe në cilat simptoma mund të shfaqen.

Fëmijët vizualë reagojnë veçanërisht me dhunë dhe shumëllojshmëri. Ata shpesh kanë duar të lagura dhe të ftohta, lot dhe hidhërim, shqetësime të gjumit, makthe, mungesë oreksi, madje refuzojnë të hanë.

Fëmijët me një vektor anal reagojnë ndaj situatave stresuese, të frikshme me një mpirje, duke ngadalësuar të gjitha reagimet. Ata mund të përjetojnë dhimbje barku, probleme me tretjen ose belbëzim.

Foshnjat e lëkurës në raste të tilla, përkundrazi, bëhen tepër të bezdisshme dhe nervoze, ata mund të fillojnë të kafshojnë thonjtë e tyre, t'i shtrembërojnë në gisht ose të nxjerrin flokët, vazhdimisht bien me diçka në duar. Ata mund të zhvillojnë mashtrime ose lëvizje obsesive.

Si prindërit mund ta ndihmojnë një fëmijë të kapërcejë frikën

Ka shumë mënyra të ndryshme për të diagnostikuar dhe korrigjuar frikën e fëmijërisë. Të gjitha llojet e pyetësorëve, lojërat, verbalizimi, terapia e përrallave janë mjete të mira shtesë që mund t'ju ofrohen në qendrat e ndihmës psikologjike. Por pa psikoanalizë të thellë dhe pa shqyrtuar shkaqet e frikës së fëmijëve, nuk është e lehtë të përballosh këtë problem plotësisht dhe pa pasoja për fëmijën.

Për të ndihmuar një fëmijë të heqë qafe frikën, ju duhet:

- Sigurojini atij një ndjenjë sigurie dhe sigurie të plotë.

Personi kryesor në jetën e një fëmije është mami. Nëse ajo është e qetë, e lumtur, e sigurt në të ardhmen, ndërvepron si duhet me foshnjën, atëherë ai ndihet i sigurt dhe zhvillohet në mënyrë harmonike.

Duke kuptuar veten, në veçoritë e psikikës së saj, nëna fillon të rrezatojë qetësi dhe besim, shndërrohet në një kalorës trim, i aftë të mposhtë çdo frikë fëminore.

- Njihni karakteristikat individuale psikologjike të fëmijës (vektorët).

Duke kuptuar thellë natyrën e brendshme të fëmijës, prindërit mund të ndërtojnë siç duhet komunikimin me të, sipas vetive të lindura të shpirtit të tij. Për shembull, për të dërguar imagjinatën e një fëmije vizual në një kanal paqësor, duke e regjistruar atë në një rreth vizatimesh, recitimesh ose aftësish teatrale.

- Ndërtoni lidhje të forta emocionale midis të gjithë anëtarëve të familjes dhe, natyrisht, me fëmijët. Flisni për gjithçka me njëri-tjetrin, ndani përshtypjet, përvojat, shqetësimet, besimin dhe mbështetjen.

- Lexoni librat e duhur me fëmijë. Shmangni rreptësisht historitë kanibaliste dhe të tjera të frikshme. Especiallyshtë veçanërisht e rëndësishme të mbrohen fëmijët me përshtypje me një vektor vizual nga një literaturë e tillë, sepse ata janë ata që marrin traumën mendore më të vërtetë nga leximi i saj. Zgjidhni veprat e dhembshurisë. Duke u shqetësuar për heronjtë, fëmija mëson të ndiejë të tjerët pa u varur nga vetja. Kur zemra është plot me dashuri, nuk ka vend për frikë.

Të gjitha këto rekomandime jo vetëm që ndihmojnë për të përballuar frikën e fëmijërisë, por janë gjithashtu parandalim ideal i shumë problemeve të tjera psikologjike.

Të dashur prindër, ndihmoni fëmijën tuaj të heqë qafe ëndrrat e këqija dhe monstra të liga, pagjumësia dhe hidhërimet, ankthi dhe ankthi! Ti mund ta besh!

Lexoni rishikimet e atyre që tashmë kanë arritur të rrëmbejnë foshnjat e tyre nga kthetrat e frikës:

Ju mund të gjeni informacione të hollësishme për karakteristikat individuale të psikikës së të rriturve dhe fëmijëve, metodat harmonike të edukimit, duke marrë parasysh cilësitë personale të secilit fëmijë, fitoren ndaj frikës, fobitë, hidhërimet, sulmet e panikut në portal https:// www.yburlan.ru / në seksionet Biblioteka dhe VIO, si dhe në leksione online falas nga Yuri Burlan.