Një zemër e rraskapitur nën një këmishë nate. Çfarë të bëni nëse depresioni?
Çfarë është depresioni? A është një humor i keq, pakënaqësi, mungesë dashurie apo një peshë dërrmuese e përgjigjeve pa përgjigje? Shumë njerëz ngatërrojnë depresionin me gjendje të tjera. Le të lëmë burimet e njohura të informacionit dhe të shohim brenda vetes …
Depresioni: Çfarë të bëjmë? Cilat janë shenjat e vërteta të depresionit dhe a ka ndonjë kurë për të? Si të dilni nga depresioni vetë? Çfarë është depresioni? A është një gjendje e keqe shpirtërore, pakënaqësi, mungesë dashurie apo një barrë dërrmuese problemesh? Shumë njerëz ngatërrojnë depresionin me gjendje të tjera. Si mund ta luftoni me të vërtetë depresionin nëse ne as nuk e dimë me siguri se çfarë është ajo? Le të lëmë burime të njohura informacioni, të tilla si revista psikologjike, almanakë mjekësorë, intervista me ndriçuesit e psikoterapisë dhe të ndjekim rrugën tonë: të shohim brenda vetes.
Depresioni është një zbrazëti e brendshme dhe një mungesë kuptimi në jetën e vet, është një ngarkesë përgjigjesh të pagjeta në pyetjet e përjetshme: “Kush jam unë? Pse jetoj Cili është kuptimi i jetës?.
Depresioni është një derë e mbyllur në thellësitë e rrënjëve tona, të cilat sigurojnë dritë dhe forcë për jetën tonë dhe realizimin e plotë. Shtë një forcë që nuk e lejon njeriun të bëjë një hap jashtë, te bota, te njerëzit, te natyra dhe lumturia e thjeshtë tokësore. Në thelb, depresioni është vetëm një ndalesë dhe zbrazëti për të mos u mbushur me kuptim dhe ndjenjë të qëllimit, misionit dhe drejtimit të realizimit të vërtetë të dikujt.
Depresioni është një gjendje kur kërkimi tjetër për përgjigjet e pyetjeve që shumë njerëz bëjnë pothuajse nga fëmijëria shkërmoqet në shpirt me gjethe gri të pakuptimta …
Mungesa e kuptimit në jetë dhe keqkuptimi. "Kush jam unë? Pse jam unë? " - nga këtu fillon depresioni, shenjat e së cilës shtypin me një peshë të tepruar mbi shpirtin dhe mbushin të gjithë hapësirën e jetesës brenda me masën e tyre gri. Kjo është ndjenja që mbart me vete një ndalesë në procesin e jetës aktive, lodhjes, harresës. Likeshtë si një fund i errët i sheshtë, mbi të cilin ka vetëm zbrazëti të përjetshme dhe mungesë lidhjeje me burimin tuaj të jetës dhe mungesë të kuptuarit se si të vini deri tek ajo dhe ta ndjeni atë!
Ecja dhe kërkimi i përgjigjeve në planin shoqëror vetëm vonojnë momentin e zbulimit me veten, kur vjen momenti i së vërtetës, gjithçka bëhet e qartë dhe del: "Çfarë do të mbetet pas meje, përveç zbrazëtisë?" Arritjet shoqërore, zbulimet shkencore, fëmijët, të afërmit? Por mund të shpërndahet si tym. Ku jemi ne? Çfarë do të ndodhë pas nesh? Thjesht një zbrazëti? A ka ndonjë përgjigje dhe a mund t’i gjeni?
Dikush ka ambicie, dikush ka një profesion, dikush merret me krijimtari dhe dikush kërkon kuptim në të gjitha këto. Secili ka rolin e vet të caktuar, dhe kjo mund të pranohet vetëm. Por si? Për të filluar, për të realizuar këtë rol që na është dhënë që nga lindja, por jo nga prindërit, por nga natyra. Dhe vetëm pasi të keni kuptuar dëshirat dhe vetitë e qenësishme për realizimin e tyre, ju mund të ndjeni drejtimin e zhvillimit që do të sjellë kuptueshmërinë dhe kënaqësinë e shumëpritur nga jeta që jetoni. Në fund të fundit, ne kemi kënaqësi vetëm kur arrijmë të gjejmë korridorin në të cilin duhet të kalojmë nëpër jetë!
Në trajnimin "Psikologjia sistem-vektor" ekziston një mundësi për të kuptuar thelbin e dikujt në vetitë dhe dëshirat. Këtu mund të dilni nga fuqia e stereotipave të fesë, shoqërisë, familjes, kolektivave të punës dhe të kuptoni brenda vetes se çfarë lloj pasurie ju ka dhënë natyra dhe në cilin drejtim të realizimit duhet të shkoni në mënyrë që të gjeni atë që aspirojnë të gjithë - për kënaqësinë e jetës! !!
Ne kemi një zgjedhje: filloni të kërkoni përgjigje, ose thjesht pastroni një pyetje tjetër të brendshme në lidhje me kuptimin dhe bëni diçka të thjeshtë, të kuptueshme, në mënyrë që të mos mendoni për këtë dhe të kaloni shpejt në diçka tjetër. Mbi të gjitha, të gjitha grumbujt dhe ngatërresat për këtë jetë janë vetëm një mënyrë, një ikje nga përgjigjet ndaj vetvetes. Thjesht mos mendoni, mos kërkoni, jetoni si gjithë të tjerët … Në fund të fundit, këtu gjithçka është e qartë, e punuar nga paraardhësit dhe shoqëria. Jetoni dhe jini të lumtur!
Ka vetëm një moment …
Jo të gjithë mund ta bëjnë këtë … Ose pothuajse jo të gjithë! Ka njerëz për të cilët kërkimi i kuptimit të jetës është pothuajse çështja më e ngutshme që duhet të adresohet, pavarësisht nga asgjë. Ata që e injorojnë thirrjen e tyre të brendshme herët a vonë e kuptojnë se kanë depresion, shenjat e së cilës e bënë veten të ndjerë nga apatia dhe paaftësia për të gjetur veten në çdo rast të zgjedhur. Në rastet më të rënda, kjo çon në vetëvrasje edhe në moshë të re. Dhe ky tashmë po bëhet një problem social që ata po përpiqen të zgjidhin, por …
… Por është e nevojshme të vendoset se ku lindin këto çështje. Gjegjësisht: brenda vetes tonë përmes vetëdijes, kuptimit të atyre dëshirave që kërkojnë përgjigje dhe plotësimit me kuptim dhe thellësi të njohurive.
Si të merreni me depresionin?
Si të kuptojmë se çfarë është depresioni natën dhe çfarë të bësh me depresionin? Vëmendje e veçantë i kushtohet çështjeve të depresionit dhe kërkimit të kuptimit të jetës në trajnimin "Psikologjia sistem-vektor". Ekziston një potencial dhe mundësi e madhe këtu për ata që kërkojnë se si të dalin përgjithmonë nga depresioni, për njerëzit që, sipas rolit të tyre natyror, duhet ta çojnë gjithë njerëzimin përpara përmes vetëdijes për veten dhe strukturën e universit! Pavarësisht se sa e rëndë mund të jetë kjo gjendje, mos harroni: Depresioni nuk është fundi!
Pas trajnimit, bëhet e qartë se si të përballeni me depresionin. Shenjat e depresionit dhe tendencave vetëvrasëse zhduken. Dhe pas depresionit, interesi i pritur shumë i pritur për këtë botë, etja për jetë dhe një dëshirë e madhe për të shijuar çdo minutë të kaluar në këtë botë, në këtë trup, midis këtyre njerëzve, më në fund po kthehet!
Të menduarit sistematik është si të ndryshosh nga një karrocë në një avion reaktiv dhe të shkosh në një udhëtim nëpër shtrirjet e botës tënde të brendshme përmes një vetëdije sistemike të ligjeve dhe programeve që kontrollojnë një person në nivelin e sjelljes, mendimeve, dëshirave dhe të caktuara roli i manifestimit në këtë botë! Veryshtë shumë e thellë, interesante dhe emocionuese!
Bileta është e lirë! Dhe tre leksionet e para janë përgjithësisht falas.
Mirësevini në bord!
Ne gjithashtu ofrojmë të vizitojmë trajnimet dhe seminaret tona në psikologji.
