Të folurit në publik për më të ndrojturit
Si mund të mësoni të flisni publikisht kur frika ju pengon? Si ta dërgoni mesazhin tuaj te bashkëbiseduesi nëse nuk dëgjoheni?
Si ta kapërceni veten dhe të mësoni të flisni qartë, bukur dhe emocionues?
Kur është e nevojshme për të folur, i gjithë trupi bashkohet: mendimet ngatërrohen, gjuha ngatërrohet, errësohet në sy, duart dridhen, këmbët lëshohen. Dhe shkalla e negociatave nuk ka rëndësi. Çfarë rruge të pyesësh, çfarë të performosh në skenë është një stres i tmerrshëm!
Dhe unë dua që fjalimi të rrjedhë lehtë dhe natyrshëm. Tek vendi për të bërë shaka, nga rruga, referojuni librit të fundit që keni lexuar, ku ju duhet të buzëqeshni, ku keni nevojë - vrenjtni fytyrën.
Si ta kapërceni veten dhe të mësoni të flisni qartë, bukur dhe emocionues?
E frikshme, tashmë tmerr
Para se të futemi në këshilla specifike, le të zbulojmë se cilët njerëz kanë vështirësi të komunikojnë.
Potencialisht, njerëzit me një vektor vizual flasin bukur: ata janë të dy të lexuar mirë, dhe fjalimi i tyre është kompetent, i intonuar me ngjyra. Përkundër një potenciali kaq të madh, shpesh një person vizual nuk mund ta realizojë atë, sepse ka frikë.
Impossibleshtë e pamundur të përcillet se si tmerri panik nga perspektiva e largimit nga birucat e "strehës" tuaj dhe bisedimi me një të huaj ose të paktën një person të panjohur ndërhyn në jetë. Një udhëtim elementar në dyqan - dhe kjo kthehet në torturë. Tashmë duke dalë në rrugë, spektatori ndihet të paktën i pakëndshëm nga frika, ose madje përjeton një sulm të një sulmi paniku: ai dëshiron të ikë, të fshihet, të shpëtojë më shpejt.
Edhe nëse jo gjithçka është lënë pas dore, atëherë frika mund të prishë një person me një vektor vizual ndonjë fjalim pak a shumë publik. Sapo të shikohet, shikuesi fillon të skuqet, djersitet, belbëzohet, murmuritet. Herën tjetër, megjithatë, mund të mos vijë deri tek ajo. "Parashikuar" një shfaqje katastrofike, spektatori i frikësuar do të largohet edhe para se të fillojë ngjarja.
Gjë është se emocionet e një personi vizual luhaten në amplituda, pikat ekstreme të të cilave janë "frika" dhe "dashuria". Frika është një gjendje kur i gjithë potenciali i fuqishëm emocional i shikuesit drejtohet drejt vetvetes.
"Si dukem? A më pëlqen mua? Mendoj se më përbuzin. Dukem e tmerrshme. Si më pëlqejnë ata? " - nëse mendimet vetëm për veten e tyre rrotullohen në kokë, atëherë shikuesi mund të jetë i trembur, dhe ta sjellë veten në shkallën ekstreme të frikës së njerëzve - fobi sociale.
Sekreti i komunikimit për të ndrojturit
Për të mos pasur frikë të flasim, ne këshillojmë një person me një vektor vizual të mos përqendrohet tek vetja, por tek bashkëbiseduesi (ose tek audienca, nëse flasim për të folur në publik). Si ndihet personi pranë jush? Për çfarë flasin sytë e tij? Çfarë e shqetëson atë? Ju nuk do të vini re se sa shpejt përqendrimi tek tjetri do të përmirësojë marrëdhëniet tuaja me të tjerët dhe do të lehtësojë frikën tuaj për të folur në publik.
Gjë është se gjendja psikologjike e një personi luan rolin më të rëndësishëm në komunikimin me njerëzit e tjerë. Gjykoni vetë se cila është më e këndshme: të komunikoni me një bashkëbisedues nervoz, të vetëdijshëm ose me një person të hapur, duke përjetuar gëzim të qetë, të interesuar sinqerisht për mendimet dhe ndjenjat tuaja?
DHE? Çfarë? Po flet me mua?
Një person me një vektor të shëndoshë është një introvert në kuptimin më të plotë të kuptimit të kësaj fjale. Vetë-përqendruar, ai rrallë bie në kontakt me realitetin. Por edhe ai nganjëherë dëshiron të komunikojë me njerëzit përreth tij dhe, natyrisht, të marrë gëzim prej tij.
Zëri i zërit zakonisht flet shumë butë. Në rastin më të mirë, ata thjesht nuk do ta vërejnë atë, në rastin më të keq, do t'i heqin zemërimin: "Çfarë po murmurisni atje, më thoni si një njeri!" Disa herë për ta zhurmuar inxhinierin e zërit dhe, po e shihni, ai nuk tregon as hundën nga guaska. Per cfare? Cila është çështja?
Një tipar tjetër karakteristik i të folurit të shëndoshë është natyra fragmentare e të menduarit. Jo gjithmonë, por mjaft shpesh inxhinier i zërit shpreh mendimin e tij në fraza të ndara, pa lidhje. Kur të tjerët i kërkojnë të sqarojë se çfarë donte të thoshte, inxhinieri i zërit mund të zemërohet. Mbi të gjitha, brenda vetes, në kokë, ai shqiptoi plotësisht mendimin, por ai thjesht nuk e vuri re që ai e shprehu atë - një pjesë. Dhe inxhinieri egocentrik i zërit nuk është i vetëdijshëm se njerëzit e mendimit nuk kanë mësuar ende të lexojnë.
Shprehja e mendimeve me zë të lartë i jepet një personi me një vektor tingulli me vështirësi për arsye të tjera. Ai është poseduesi i vetëm i inteligjencës abstrakte. Një mendim filozofik që është pjekur në kokën e tij mund të paloset në kokën e tij, por të verbalizohet në gjuhën e objekteve dhe veprimeve të botës sonë pa sukses. Disa herë duke e gjetur veten në një situatë të pakëndshme, kur sytë u ndezën me një ide, por nuk funksionoi, inxhinier i zërit gjithashtu mund të fillojë të shmangë komunikimin.
Të flasësh me zë të lartë, veçanërisht me zë të lartë dhe me shprehje, është zakonisht e pakëndshme për një person me një vektor të shëndoshë. Zëri juaj e mbyt rrjedhën e mendimit. Në këtë rast, duhet të bëni pauza të gjata "për të menduar" midis deklaratave. Nuk është gjithmonë interesante dhe e lehtë të ndjekësh mendimin e shëndoshë të të tjerëve, prandaj mund të quhet arrogant dhe "frenues".
Sekreti i komunikimit për të heshturit
Njerëzit e shëndoshë janë njerëz që e njohin mirë fjalën e shkruar. Përdorni talentin tuaj: shkruani! Nëse keni një fjalim publik, shkruani një skenar të hollësishëm, do të jetë shumë më e lehtë për të folur. Nëse është e mundur, përktheni komunikimin në një format të shkruar përmes internetit, komunikimi "i heshtur" është tamam për ju.
Flisni bukur për gëzimin e vetes dhe të tjerëve
Sigurisht, këshillat e veglave janë joefektive pa kuptuar natyrën tuaj, të gjitha pikat e forta dhe të dobëta të karakterit tuaj.
Si mund të interesoheni vërtet për bashkëbiseduesin tuaj nëse shpirti i tij është errësirë?
Si mund të ndjesh vërtet ndjenjat e një personi tjetër nëse ato duken të çuditshme?
Si të mos bëheni të vetmuar nëse komunikimi me njerëzit e tjerë është "një mundim"?
Si mund të krijoni një kontakt të vërtetë me një person tjetër pa kuptuar se çfarë i shtyn ata?
Ja se çfarë thonë kursantët për këtë:
Ejani në leksionet falas online të Yuri Burlan mbi psikologjinë vektoriale sistemike dhe mësoni rreth ndërlikimeve të shpirtit tuaj për t'u bërë personi më i dëshirueshëm në çdo shoqëri. Regjistrimi me lidhje.
