Depresioni. Rruga Nga Zbrazëtia E Pafund Deri Te Realizimi I Kuptimit

Përmbajtje:

Depresioni. Rruga Nga Zbrazëtia E Pafund Deri Te Realizimi I Kuptimit
Depresioni. Rruga Nga Zbrazëtia E Pafund Deri Te Realizimi I Kuptimit

Video: Depresioni. Rruga Nga Zbrazëtia E Pafund Deri Te Realizimi I Kuptimit

Video: Depresioni. Rruga Nga Zbrazëtia E Pafund Deri Te Realizimi I Kuptimit
Video: Vuani nga depresioni? Ja sa pozitivisht ndikon aktiviteti fizik… 2024, Marsh
Anonim
Image
Image

Depresioni. Rruga nga zbrazëtia e pafund deri te realizimi i kuptimit

Ju jeni vetëm gjatë gjithë kohës. Edhe kur dikush është afër, edhe kur keni një çift, ju mbeteni vetëm … Mendimet po rrotullohen në kokën tuaj pafund, dhe ju heshtni dhe vëzhgoni me larg se çfarë do të bëjë partneri juaj tani. Dhe ju nuk i afroheni asnjë qime. Ju mbeteni të huaj për njëri-tjetrin që fshihen pas një ekrani konventash dhe rregullash të sjelljes përgjithësisht të pranuara …

Bosh … aq bosh brenda sa duket pak më shumë dhe nuk do të mbetet më forcë për të marrë pjesë në këtë jetë. Nuk ka forcë për t'iu përgjigjur telefonatave, zgjohu në mëngjes … Pse? A ndryshon diçka kjo? Pse askush përveç meje nuk e vë re këtë zbrazëti? Pse të tjerët marrin pjesë me dëshirë në këtë teatër kukullash, ku çdo veprim dihet paraprakisht? Kaq i lodhur nga ekzistenca e pakuptimtë. Stshtë budallallëk të hash, të flesh, të shkosh në punë … Ç'kuptim ka?

Të gjithë njerëzit jetojnë dhe shijojnë jetën, por vetëm ti vuan dhe nuk gjen qetësi për veten tënde. Të gjithë njerëzit vendosin qëllime për veten e tyre dhe gëzohen për sukseset e tyre, dhe ju vetëm, duke arritur qëllimin, thoni: "Po çfarë? Ç'pritet më tej? Në fund të fundit, kjo nuk është e mjaftueshme! " Edhe arritja e qëllimit, ti e kupton që nuk je bërë një jota më e lumtur.

Dhe më e rëndësishmja, ju jeni vetëm gjatë gjithë kohës. Edhe kur dikush është afër, edhe kur keni një çift, ju mbeteni vetëm … Mendimet po rrotullohen në kokën tuaj pafund, dhe ju heshtni dhe vëzhgoni me larg se çfarë do të bëjë partneri juaj tani. Dhe ju nuk i afroheni asnjë qime. Ju mbeteni të huaj për njëri-tjetrin që fshihen pas një ekrani konventash dhe rregullash të sjelljes përgjithësisht të pranuara.

Ju nuk e kuptoni se çfarë po ju mungon. Asgjë nuk kënaq. Rreth e rrotull ka idiotë. Fund pa krye

Dhe pastaj një mendim të vjen në mendje …

Ndoshta është depresion?

Por kjo nuk e bën më të lehtë për ju. Mendimeve të rënda të zakonshme u shtohet edhe një tjetër: “Diçka nuk shkon me mua. Po sikur të çmendem? " Duhet të bëjmë diçka. Por, të them të drejtën, në një moment nuk të intereson. Nuk ka rëndësi se çfarë ndodh me trupin tuaj, sepse herët a vonë të gjithë do të vdesim. Dhe kjo, një tjetër gjë që e bën zemrën të rrahë dhe atë që të tjerët e quajnë "shpirt" - askush dhe asgjë nuk do ta marrë këtë nga ju. Edhe depresioni.

Ju lexoni për depresionin. Ju e njihni veten. Sinqerisht përpiqesh të ndjekësh këshillat e psikologëve. Por nga kjo, për ndonjë arsye, lind një acarim. Dhe ju bëheni më keq. Jeta bëhet edhe më e pashpresë. Ju mendoni se nuk ka asnjë mënyrë për të dalë nga kjo.

Dua të ndal gjithçka menjëherë, por nuk kam fuqi të mjaftueshme. Dhe jeta zvarritet ngadalë, mezi, gati duke ngrirë. Çdo lëvizje është e vështirë, çdo hap.

Ju shikoni orën tuaj, sa në mënyrë të mrekullueshme lëviz dora e dytë. Një sekondë … Edhe një … Ju duket se ka kaluar një përjetësi gjatë kësaj kohe. Përjetësia e zbrazëtisë. Ngadalë dhe me zë të lartë zemra rreh, duke jehonë në kokën e rëndë.

A ekzistoj akoma? Per cfare? Dhe pse?

Në një gjendje depresioni, ju zhyteni gjithnjë e më thellë në vetvete dhe ndaloni të vini re këtë botë dhe gjithçka që po ndodh përreth. Ju ndjeni vetëm vetminë tuaj. Thjesht nuk ka njerëz të tjerë.

Psikologjia sistem-vektoriale e Yuri Burlan shpjegon se gjendje të tilla përjetohen vetëm nga njerëzit me një vektor të shëndoshë. Një vektor është një grup i vetive mendore të lindura të një personi. Ka gjithsej tetë vektorë: vizual, lëkurë, tingull dhe të tjerë. Nëse përfaqësuesit e shtatë vektorëve janë të kënaqur me plotësimin e nevojave të thjeshta tokësore (marrëdhëniet, fëmijët, karriera, fuqia, etj.), Atëherë ne, specialistë të zërit, nuk mund të jemi kurrë të kënaqur. Allshtë e gjitha bosh për ne. Dhe ata njerëz që jetojnë për hir të dëshirave tokësore "primitive", ne jemi të gatshëm t'i quajmë një biomasë të pakuptimtë.

Dëshirat tona të shëndosha janë shumë më të gjera. Në fakt, vetëm një person që e ka njohur zbrazëtinë e dhimbshme të tingullit, këtë pa kohë të vetvetes, këtë humnerë pa fund - vetëm atij i jepet të kuptojë pse jetojmë. Dëshira jonë e shëndoshë e lindur për të kuptuar jetën është e pajisur me vetitë për realizimin e saj. Një vektor gjithmonë vendos si dëshirën ashtu edhe vetitë e nevojshme për plotësimin e tij.

Dëshira jonë kryesore dhe ndonjëherë e vetme është të zbulojmë Rrënjën e Rrënjës

Ne duam të kuptojmë se çfarë është kuptimi në të gjithë këtë, pse u krijua kjo botë. Pse kemi ardhur në këtë botë dhe ku do të shkojmë?

Në të njëjtën kohë, shpesh harrojmë gjëra të tilla të rëndomta dhe të rëndomta si ngrënia dhe gjumi. Ne neglizhojmë nevojat e trupit tonë fizik, jemi të ngarkuar duke u kujdesur për veten tonë. Omeshtë e rëndë të bësh këto veprime të thjeshta çdo ditë - të hash, të lash dhëmbët, të lash fytyrën, të veshësh këpucët … Kjo na largon nga gjëja kryesore - nga të menduarit për kuptimin e jetës.

Mendimi i zërit është abstrakt. Ne jemi gjeneratorë të ideve, koncepteve dhe teorive të reja. Prandaj, shkencëtarët e zërit bëhen matematikanë dhe fizikanë, shkencëtarë të shkëlqyeshëm. Në botën moderne, inxhinierët e audios shpesh janë të zënë me programim. Ishin njerëzit e shëndoshë ata që krijuan internetin që bashkon njerëzit në të gjithë botën jo sipas parimit të të jetuarit në një territor, por sipas interesave të tyre, në nivelin e ideve të përbashkëta.

Por jemi ne, pavarësisht nga interneti, që e ndiejmë vetminë tonë më thellë se të tjerët. Ne jemi të zhytur në vetvete, egocentrik, nuk na interesojnë dëshirat e të tjerëve. Por ne gjithashtu vuajmë më së shumti nga e njëjta gjë - nga egocentrizmi ynë i furishëm, i cili nuk na lejon të hedhim një hap drejt njerëzve të tjerë, i cili nuk na lejon të shprehim mendimet tona, të ndajmë hamendjet tona me të tjerët.

përshkrimi i imazhit
përshkrimi i imazhit

E mbyllur dhe e vetmuar

Të mbyllur dhe të vetmuar, ne nuk mund ta përmbushim dëshirën tonë për njohjen e kuptimeve të gjithçkaje që ekziston dhe ndodh në botë, ligjet e strukturës së Universit, makro- dhe mikrokozmos. Dhe ne biem gjithnjë e më thellë në boshllëqet e dëshirës së shëndoshë, duke humbur kontaktin me realitetin. Ky është një nga shkaqet kryesore të depresionit.

Bota nuk mund të njihet vetëm. Mbi të gjitha, gjithçka dihet në krahasim. Vetëm duke bashkëvepruar me të tjerët, ne marrim përgjigje për pyetjet tona, që do të thotë se plotësojmë dëshirën e shëndoshë. Psikologjia vektoriale e sistemit Yuri Burlan (SVP) na lejon të studiojmë psikikën njerëzore dhe mësojmë se si është rregulluar unë, si ndryshojmë nga të tjerët. Duke e drejtuar vëmendjen tonë tek një person tjetër dhe duke u përqëndruar tek ai, ne fillojmë të kuptojmë se cilat dëshira po e shtyjnë atë, pse ato u krijuan. Gradualisht, mister për mister, formohet një pamje holistike e botës, ku secili ka vendin dhe rolin e vet.

Bëni lidhje

Në secilin vektor, njerëzimi gradualisht krijon lidhjet e veta të nevojshme për ekzistencën e plotë dhe zhvillimin e specieve tona. Për momentin, janë zhvilluar lidhje midis njerëzve në shtatë vektorë (në vektorin vizual - lidhjet emocionale, në lëkurë - një sistem ligjesh dhe kufizimesh të nevojshme për shoqërinë, etj.). Dhe vetëm në vektorin e zërit lidhjet nuk janë krijuar ende. Për më tepër, potenciali i dëshirës në vektorin e zërit është më i madhi midis të gjithë vektorëve.

Specialistët e zërit janë në gjendje të kuptojnë dhe të ndiejnë ndjeshëm botën përreth tyre shumë më të fortë se të tjerët. Dhe detyra e specialistëve të shëndoshë është të krijojnë lidhje shpirtërore që do t'i lejojnë njerëzit të komunikojnë në një nivel të ri, duke kuptuar gjithçka që fshihej më parë prapa formave të jashtme, prapa fjalëve dhe sjelljes së të tjerëve.

Me njohuritë e SVP-së në lidhje me pavetëdijen, ne jemi në gjendje të përqendrohemi aq shumë tek një person tjetër sa mund t'i kuptojmë mendimet, ndjenjat, dëshirat e tij si tonat. Ky nivel unik i të kuptuarit quhet në Psikologjinë e Sistemit-Vektor ndërgjegjësimi i tjetrit në vetvete. Ky është hapi i parë drejt krijimit të lidhjeve shpirtërore që do të zbulojnë për ne atë që kërkojnë shkencëtarët e shëndoshë të të gjitha brezave dhe vetëm tani që është bërë e mundur për zbulimin - realizimin e kuptimit të jetës. Ky është aspirata më e fuqishme e tingullit, shpesh e pavetëdijshme dhe joverbale, por jo më pak e dëshirueshme nga kjo. Dhe është pikërisht plotësimi i kësaj dëshire për njohjen e kuptimit të fshehur pas fjalëve, sjelljes së njerëzve të tjerë, prapa gjithçkaje që ndodh në botë, që na çon drejt një perceptimi të ri të botës dhe vetvetes në të. Kjo hap para nesh botën e përjetësisë dhe pafundësisë …

Si të dilni nga depresioni? Si ta kapërceni egocentrizmin tuaj? Si të lejoni një person tjetër në jetën tuaj? Si të shpëtojmë nga ndjenja se të gjithë janë idiotë? Dhe si ta gjesh qëllimin tënd në tokë? Përgjigja për të gjitha këto dhe shumë pyetje të tjera jepet nga Psikologjia e Sistemit-Vektor i Yuri Burlan. Tashmë në leksione falas në internet, ekziston një vetëdije për vetitë e tyre mendore dhe zbulimin e potencialit të tyre natyror.

Regjistrohuni këtu:

Recommended: