Si të ndihmojmë me depresionin
Koka e shëndoshë është e përqendruar në mendimet e saj. Zëri i muzikës po përpiqet të kapë diçka që do të shpjegonte PSE kjo është e gjitha. Pse njerëz dhe trupa? Për çfarë jam këtu? Ku dhe nga shkoj unë? Pa marrë përgjigje të arsyeshme, duke arritur në përfundimin se jeta është një rrugë pa krye dhe duke u mbrojtur nga talljet, një person në depresion mësohet të mos i ndajë mendimet e tij të dhimbshme me askënd.
Burri është si një gur: i ftohtë, i palumtur dhe indiferent. Vajza është si një tornado: ajo gjëmon, pastaj qesh, pastaj kërcënon të largohet nga shtëpia ose të presë damarët. Dhe gruaja dhe nëna janë si një dreq i butë në përpjekjet për të përmbajtur të pariparueshmen, për të kuptuar se si të ndihmojnë të dashurit me depresion dhe të mos dorëzohen.
Një person vendas në depresion është një absces në trupin e familjes. Por nëse dini si ta ndihmoni një pacient me depresion, janë njerëzit e afërt ata që mund të bëhen një kashtë kursimi.
Ndihma e parë, shansi për shërimin e një personi në depresion është kuptimi i tij i saktë.
Si mund ta ndihmoni dikë me depresion?
Për ta ndihmuar një person të dalë nga depresioni, duhet të imagjinoni qartë mënyrën se si arriti atje. Për ta bërë këtë, nuk keni nevojë të jeni psikiatër, të pastroni forume psikologjike ose të depresioni vetë.
Sot, Psikologjia e Sistemit-Vektor i Yuri Burlan, për herë të parë, lejon të gjithë të kuptojnë një person në depresion jo përmes perceptimit të tyre të botës, por të kuptojnë saktë mendimet e pacientit, të përcaktojnë shkaqet e gjendjeve të tij dhe ta ndihmojnë atë të heqë qafe depresioni
Personi në depresion - lloje të ndryshme të kushteve të këqija
Para se të zgjedhim një "ilaç", domethënë një qasje ndaj një personi në nevojë për ndihmë, ne përcaktojmë zonën e psikikës njerëzore të dëmtuar nga "tumori" i depresionit.
| Simptomat e një personi në depresion | Lokalizimi i depresionit në psikikën njerëzore |
| Një i dashur në depresion nuk dëshiron asgjë (madje as seks), nuk është i lumtur për asgjë, gjithmonë i rraskapitur. Vështrimi është bosh. Ai vazhdimisht mendon për diçka, por nuk i ndan mendimet e tij. Biseda nuk shkon mirë. Ndjenjën se ai është në botën e tij të zymtë. Duket se ai është shumë më mirë vetëm sesa me të dashurit. | Vektori i tingullit |
| Një person në depresion plagos anëtarët e shtëpisë me ndryshime humori, hedh hidhërime, kërkon vëmendje, shantazhe duke u larguar nga shtëpia dhe madje edhe vetëvrasje. | Vektor vizual |
Si ta mbani dikë në depresion
Shtë e mundur të ndihmoni një burrë apo grua, të dashurën ose shoqen, të rritur ose adoleshent, kur depresioni tashmë ka djegur humnerën midis jush. Nga çfarë të ndërtosh një urë mbi shkëmb te një person i dashur dhe të jesh në gjendje ta kënaqësh atë?
1. Si të ndihmojmë një burrë në depresion
Ndonjëherë gratë mendojnë se një burri ka nevojë për një darkë të përzemërt në tryezë dhe një grua të ngrohtë në shtrat për të qenë të lumtur. Por, çka nëse ai harron edhe për të ngrënë, për të mos përmendur seksin? Personi në depresion nuk dëshiron asgjë. Ai mund të kryejë recetat e kërkuara prej tij nga mjedisi, por pa një shkëndijë të vetme interesi.
Dhe të gjitha sepse dëshirat e shëndosha nuk kanë të bëjnë me gjërat tokësore, ato janë përtej kuptimit të njerëzve të zakonshëm. Edhe pa pasur njohuri sistemike, ne shpesh i quajmë inxhinierë të zërit "jashtë kësaj bote".
Koka e shëndoshë është e përqendruar në mendimet e saj. Zëri i muzikës po përpiqet të kapë diçka që do të shpjegonte PSE kjo është e gjitha. Pse njerëz dhe trupa? Për çfarë jam këtu? Ku dhe nga shkoj unë? Pa marrë përgjigje të arsyeshme, duke arritur në përfundimin se jeta është një rrugë pa krye dhe duke u mbrojtur nga talljet, një person në depresion mësohet të mos i ndajë mendimet e tij të dhimbshme me askënd.
Besimi nuk mund të rikthehet me forcë. Në mënyrë që një person në depresion të dëshirojë të ju hapet, ai duhet të ndiejë se ju e kuptoni saktësisht pse është e vështirë për të, që gjendja e tij nuk është një tekë.
Kontakti me njerëzit që e shikojnë botën në një mënyrë sistematike i jep ndjesi të këndshme edhe një personi në depresion. Pse Sepse ju natyrshëm, pa marrje në pyetje ose vajtime, e kuptoni atë. Dhe nëse e kuptoni, atëherë nuk do të lëndoni. Kur arrihet besimi themelor, është e mundur të ndihmoni një të dashur me depresion, të kapërcejë tjetërsimin.
Një person ka depresion - si të ndihmojmë?
Për të kuptuar më mirë se si një person del nga depresioni, imagjinoni se ai është gjithmonë nën sundimin e Demementors nga "Harry Potter", duke thithur lumturinë, duke privuar kujtimet pozitive që sjellin trishtim.
Zëri i tingullit është si një "antenë" e krijuar për të kapur kuptimin e jetës për të gjithë ne. Por pajisja e tij po troket, vala e nevojshme nuk kapet. Në vend që të akordohet në marrës dhe të përqendrohet në dekodimin e sinjaleve, personi në depresion dëgjon një fërshëllimë të shurdhër. Ai tërhiqet në vetvete, si në një dollap të mbushur me hedhurina mendimesh të zbrazëta, duke mos ditur si ta ndihmojë veten. Gradualisht depresioni, apatia nuk e lënë atë të shkojë.
Si mund ta ndihmoni një person në depresion nëse kuptoni se dhimbja e tij është shkaktuar nga dëshirat e paplotësuara të vektorit të tingullit? Psikologjia sistem-vektoriale e Yuri Burlan tregon: një person bën diçka me vetëm një qëllim - të marrë kënaqësi. Zërit, veçanërisht nëse një person ka qenë në depresion për një kohë të gjatë, kjo është gjëja më e vështirë.
Kënaqësia e tij nuk shoqërohet me cutlets, por me zbulimin e ligjeve të universit. Jo shumë në kohën tonë dinë të marrin kënaqësi nga kjo. Mbase Stephen Hawking. Megjithëse gëzimi i tij për të kuptuar rendin botëror është i kufizuar në botën fizike.
Shkencëtarët modernë të zërit duan më shumë, jo të kufizuar nga materia dhe forma e vetëdijës. Dhe ata mund ta marrin atë. Sot, ekziston një mënyrë për të ndihmuar në kapërcimin e depresionit të shëndoshë. I saktë, i provuar nga qindra rezultate.
Shikoni videon se si trajnimi në psikologjinë vektoriale sistemike ndihmoi një person të përballet me depresionin dhe të fitojë kuptim në çdo minutë:
Ekziston një rrugëdalje nga depresioni, gjëja kryesore është të kuptojmë se çfarë po ndodh.
Çfarë t’i thuash një personi në depresion?
Ju mund të ndihmoni një burrë ose një mik në gjendje të dobët të shëndoshë me depresion duke e joshur gradualisht, si një gocë deti nga një predhë.
Si të flasim me një person në depresion?
- Me një person të shëndoshë, veçanërisht në depresion, duhet të flisni në heshtje, jo me fjalë, por "me shumë kuptime".
- Verbalizoni aspiratat e tij për botën jomateriale dhe mungesën. Për shembull: “Qëllimet e njerëzve të tjerë duken të vegjël, bota është bosh, primitive, diçka mungon. Dhe aspak ajo që kanë të gjithë ".
- Të interesojmë për njohuri të sakta sistemike rreth strukturës së pavetëdijes. Shumë specialistë të zërit u zgjuan nga një letargji depresive, sikur rastësisht kishin dëgjuar një leksion mbi psikologjinë e sistemit-vektor, i cili u përfshi nga dikush i afërt. Pse nuk e provoni edhe ju?
Të ndihmosh në kapërcimin e depresionit do të thotë të lëshosh inteligjencë abstrakte të shëndoshë nga kutia e shkrepëses së kokës tënde në një det të pamatë kuptimesh. Në trajnimin në psikologjinë sistem-vektor, atyre u zbulohet struktura e pavetëdijes, e cila u lejon atyre të plotësojnë etjen e tyre për njohuri të rendit botëror dhe të dalin nga fokusi i tyre. Të kuptuarit se si është strukturuar psikika e njerëzve të tjerë ju lejon të njihni veten për dallimet - kjo është ajo për të cilën ata përpiqen. Si rezultat, perceptimi i botës ndryshon plotësisht, depresioni zhduket, shmangia e njerëzve zëvendësohet nga interesi për ta.
2. Si ta ndihmojmë një vajzë vizuale për të përballuar depresionin
Por si mund ta ndihmoni një vajzë të re të kapërcejë depresionin nëse simptomat dhe sjellja e saj nuk janë aspak të njëjta me ato të burrit të saj, por ajo është gjithashtu e sëmurë padurueshme?
Me aftësinë sistematike të vëzhgimit, një grua vëren ndryshimin, mban shënim se kush po sillet dhe si dhe çfarë qëndron pas saj. Kjo do të thotë që për çdo anëtar të shtëpisë ai mund të gjejë një qasje dhe të ndihmojë në daljen nga depresioni.
Personi vizual është shumë i ndjeshëm. Ai lëkundet si një gjethe në erë për ndonjë arsye. Nëse veshët e shëndoshë janë krijuar për të kapur kuptime, atëherë sytë vizualë mprehen për të "gjuajtur" për bukurinë dhe emocionet.
Dëshironi të ndihmoni vajzën tuaj tepër emocionale në depresion? Mami sistemik mund ta bëjë këtë.
Psikologjia sistem-vektoriale e Yuri Burlan nuk përcakton gjendjet më të këqija të vektorit vizual dhe madje edhe neurozën e tij si depresion.
Melankolia, trishtimi, ndryshimet dramatike të humorit në një adoleshent vizual tepër të ndjeshëm mund të shkaktohen nga arsye të ndryshme, përfshirë stresin e rëndë. Burimi kryesor i shqetësimit vizual është mungesa e ndjenjave. Një person vizual ka nevojë për to si një qen udhëzues për një person të verbër. Pa një lidhje të fortë emocionale me njerëzit, ata ndihen të pafuqishëm. Ata janë shumë të frikësuar.
Në parim, njerëzit e tillë nuk dinë si të mos marrin zemër. Prandaj, këshillat për tu qetësuar, për të mos u mërzitur do të fluturojnë prej tyre ose do të shkaktojnë acarim. Problemi në shkollë është menjëherë në lot, vuajtja e parë e dashurisë së vajzës është një katastrofë e një shkalle universale.
Si të kënaqni dhe të gëzoni dikë që është në depresion dhe me humor të keq?
Prindërit nuk merren vesh - një fëmijë vizual ka përfundimin "Nuk kam nevojë për askënd". Djali nuk i kushtoi vëmendje - "askush nuk më do". Frika nga qëndrimi i prangave të pambrojtura dhe e detyron atë të tërheqë vëmendjen ndaj vetes në të gjitha mënyrat e mundshme, përfshirë kërcënimet për vetëvrasje.
Çfarë t'i thuash një personi në "depresion vizual"?
Degjo Si një ekstrovert natyral, spektatori, i mbështjellë me kujdesin tuaj, do të flasë për vuajtjet dhe do të lehtësohet.
Ridrejtoni ndjenjat e saj në dhembshuri për të keqen. Kështu që ajo mund të merret me frikën e saj.
Ndihmoni një person të fitojë njohuri për shkaqet e kushteve të tij të këqija.
Ju mund të lexoni më shumë rreth depresionit këtu.
Dhe më e rëndësishmja, në mënyrë që të ndihmoni një person kur ai është kapërcyer nga depresioni, ju vetë duhet të jeni të ekuilibruar nga brenda dhe i shkolluar psikologjikisht.
Një person në depresion nuk mund të përballet vetëm, ai ka nevojë për ndihmën tuaj të ndërgjegjshme dhe efektive. Për të qenë në gjendje të ndihmojmë të dashurit dhe vetveten, për të gjetur një jetë të lumtur është ajo që jep psikologjia vektoriale e sistemit të Yuri Burlan. Regjistrohuni për trajnime online falas këtu dhe zbuloni se si ta ndihmoni një person të dalë nga depresioni.
