Si Të Merreni Me Depresionin Tuaj: Përgjigje Të Sakta Për Lexuesin Më Të Kërkuar

Përmbajtje:

Si Të Merreni Me Depresionin Tuaj: Përgjigje Të Sakta Për Lexuesin Më Të Kërkuar
Si Të Merreni Me Depresionin Tuaj: Përgjigje Të Sakta Për Lexuesin Më Të Kërkuar

Video: Si Të Merreni Me Depresionin Tuaj: Përgjigje Të Sakta Për Lexuesin Më Të Kërkuar

Video: Si Të Merreni Me Depresionin Tuaj: Përgjigje Të Sakta Për Lexuesin Më Të Kërkuar
Video: Si e kalova une depresionin pa ilaçe ?! 2024, Nëntor
Anonim
Image
Image

Si ta përballoni vetë depresionin nëse nuk ka dashuri ose kuptim në jetë?

Problemi është se të gjitha kontrollet e jetës në temën e vetë-rimëkëmbjes nga depresioni jepen nga njerëzit përmes tyre. Këshillat me një gisht drejt qiellit mund të mësojnë aksidentalisht zogun këngëtar se si të përballen me depresionin më vete, dhe për "peshqit" e heshtur do të jenë udhëzime për vetë-shkatërrim. Pra, a ia vlen të rrezikohet nëse mund ta përcaktoni saktë natyrën tuaj dhe të gjeni një rrugëdalje që ju përshtatet?

Si të merreni me depresionin tuaj kur ndiheni vërtet keq? Forumet këshillohen ta duan veten dhe të udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme, plot ngjarje pozitive. Por ai që nuk gjen kuptim në asgjë e di se këto janë fjalë boshe. Nëse, në kërkim të mënyrës se si të përballeni me depresionin dhe vetminë tuaj, keni provuar gjithçka dhe asgjë nuk ju ndihmon, atëherë është koha të gërmoni më thellë - për të kuptuar shkaqet e kushteve tuaja.

Psikologjia e sistemit-vektor i trajnimit të Yuri Burlanit ju lejon të zbuloni shkaqet e gjithçkaje që i ndodh një personi dhe ju jep këshilla të sakta efektive se si të përballoni vetë depresionin dhe JETONI pa vuajtur.

Përmbajtja:

  • A mund ta përballoni vetë depresionin?
  • Shkaqet e depresionit:
  1. mungesa e kuptimit në jetë
  2. mungesa e dashurise
  • Si të merreni me depresionin tuaj nëse jeta nuk ka kuptim?
  • Si ta përballoni vetë depresionin nëse askush nuk duket se e do?
  • "Jo" vetmisë, "po" lumturisë me njerëzit e tjerë

A mund ta përballoni vetë depresionin?

Plus është se mënyra më efektive për të trajtuar vetë depresionin mund të merret në internet.

Trajnimi i Yuri Burlan në Psikologjinë e Sistemit-Vektor u tregoi mijëra njerëzve se ata mund të përballen me depresionin më të rëndë më vete, dhe më e rëndësishmja, të shpëtojnë jetën e tyre.

Si mund ta përballoj vetë depresionin, nëse dua, nuk e di se çfarë?

Si ta plotësoni një dëshirë nëse nuk mund ta realizoni plotësisht, nuk e kuptoni se çfarë dëshironi? Aspiratat e brendshme të psikikës na japin sinjale, por ne nuk i deshifrojmë ato. Ne nuk e kuptojmë që gjendjet e këqija të brendshme janë sugjerime delikate nga pa ndjenja se nuk po punojmë diku. Ne nuk e kuptojmë potencialin e plotë të pronave tona. I lëmë të fshehur pas faqeve tona, madje pa e kuptuar se për çfarë jemi të aftë. Dhe pronat "duan" të përdoren për qëllimin e tyre të synuar, dhe një person dëshiron të jetë i nevojshëm nga njerëzit e tjerë.

Por kur ai ndihet keq brenda, jashtë, njerëzit e tjerë thjesht e irritojnë - ata nuk e kuptojnë atë. A e kupton një person veten e tij, duke kërkuar këshilla se si të përballosh depresionin në forume dhe me miqtë, nëse ka ndonjë?

Problemi është se të gjitha problemet e jetës se si të përballen me depresionin më vete jepen nga njerëzit përmes tyre. Por ne jemi ndryshe! Këshillat me një gisht në qiell mund të mësojnë aksidentalisht një person (konvencionalisht një "zog" që këndon) se si të përballet me depresionin e tij, dhe për një person me karakteristika të tjera mendore (konvencionalisht një "peshk" i heshtur) e njëjta këshillë do të jetë udhëzime për vetëshkatërrim. Pra, a ia vlen të rrezikohet nëse mund ta përcaktoni saktë natyrën tuaj dhe të gjeni një rrugëdalje që ju përshtatet?

Shkaqet e depresionit: "peshku" - në të majtë, "zogjtë" - në të djathtë

Me psikologjinë sistem-vektoriale të Yuri Burlan, u bë e mundur të kuptonit me saktësi arsyet e kushteve të këqija të një personi, vetminë, ankthin, frikën, marrëdhëniet e vështira me njerëzit dhe të gjeni një mënyrë për të përballuar depresionin tuaj bazuar në shkaqet e tij të thella në pa ndjenja.

1) Arsyet për depresionin e tingullit "peshk" - mungesa e kuptimit në jetë

Silentshtë i heshtur, noton në thellësitë e të fshehtës, duke u përpjekur ta zbërthejë atë dhe ngec në algat me hije të "Unë" të vet. Njihuni me këtë "peshk" të shëndoshë.

Errësira nuk e tërheq vëmendjen e një personi me një vektor të shëndoshë nga përqendrimi, thellësia (kuptimet filozofike, muzika e rëndë) shtyp këndshëm në zonën erogjene - veshët. Por ndikimi vetëm në pjesën e jashtme - instrumenti i perceptimit ndijor - është tashmë plotësisht i pamjaftueshëm.

Përmes veshëve - një lidhje e drejtpërdrejtë me psikikën, prej tij zinxhiri çon në vetëdije. Isshtë gjendja e ndryshuar e ndërgjegjes që kërkon tingulli "peshk". Sepse bota aktuale i duket asaj si një oqean i pakuptimësisë. Pa e kuptuar natyrën e tyre, një "peshk" i tillë kurrë nuk do të kuptojë se si ta përballojë vetë depresionin.

Si të merreni me depresionin tuaj nëse jeta nuk ka kuptim?

  • Hapi 1. Përcaktoni vetitë tuaja dhe dëshirat e vërteta

  • Hapi 2. Kuptoni se çfarë mungojnë këto dëshira
  • Hapi 3. Kryeni vetëdijen në veprim

Njohja e një personi për veten e tij është një dëshirë obsesive e inxhinierit të zërit për të kuptuar të fshehurën brenda. Por nuk i afrohet një përgjigjeje të kënaqshme. Hapet vetëm hyrja në humnerën e zezë diku në vendin e shpirtit.

si të merreni me depresionin tuaj
si të merreni me depresionin tuaj

Depresioni është gjendja më e dhimbshme në intervalin e vektorit të zërit, edhe nëse është depresion i lehtë. Psikologjia sistem-vektoriale e Yuri Burlan shpjegon në detaje se kjo ndodh nga mungesa e përmbushjes së dëshirave natyrore.

Inxhinieri i zërit dëshiron të krijojë reagime për shkakun kryesor, për të kuptuar pse dhe nga kush është konceptuar dhe mishëruar. Për çfarë shërben e gjithë kjo? Dhe ai ka të gjitha vetitë për këtë - inteligjencën abstrakte, aftësinë për t'u përqëndruar dhe për të kuptuar kuptimet më delikate. Por me gjithë këto të dhëna, ai ende nuk e kupton se si ta përballojë vetë depresionin.

Kjo sepse i gjithë interesi i inxhinierit të zërit drejtohet nga vetvetja. Kështu që ai bie në një kurth dhe përjeton edhe më shumë stres nga pamundësia për të përballuar vetë depresionin. Në vetvete, ai kërkon zbulimin e origjinës së universit dhe sa më thellë të zhytet, aq më e qartë dhe e padurueshme për veten e tij bëhet zezaku i tij, jo i mbushur me kuptim.

Depresioni - si ta përballoni vetë

Njerëzimi po zhvillohet. Në një masë lëkure, ne kemi kaluar nga një sëpatë guri në një iPhone, në një vizual - nga frika për veten tonë te vlera e pamohueshme e çdo jete njerëzore! Dhe në masë të shëndoshë? Shkencëtarët e shëndoshë kanë arritur të studiojnë ligjet e botës fizike dhe struktura e psikikës së tyre ka mbetur një mister për ta.

Me ndihmën e psikologjisë vektoriale të sistemit Yuri Burlan, pronari i vektorit të tingullit merr hyrjen në mikroqarqet e shpirtit njerëzor për herë të parë. Kjo është përgjigja se si ta përballoni vetë depresionin. Në "peshk", zakonisht duke ikur nga miqtë e bezdisshëm, interesi për njerëzit e tjerë zgjohet papritur. Dhe ky është një përparim i rëndësishëm për egocentrikun e shëndoshë në rrugën për të kuptuar qëllimin e përgjithshëm të jetës.

Lloji njerëzor është strukturuar si një organizëm i vetëm që ekziston në marrëdhëniet shoqërore. Dhe inxhinieri i zërit shpesh imagjinon se koka mund të ekzistojë pa trupin.

Kur truri i zërit përfshihet në punën mendore të organizmit të përgjithshëm dhe nuk e mendon veten si të vetëmjaftueshëm më vete, ai më në fund kalon ndjenjën shtypëse të të qenit i dënuar me pakuptimësi dhe vetmi të mërgimit në këtë planet.

2) Shkaqet e depresionit të "zogut" vizual - mungesa e dashurisë

Pronari i vektorit vizual ndjen kuptimin e jetës në dashuri. Nëse nuk është aty, shikuesi përjeton kushtet më të rënda - frikën, ankthet, hidhërimet, sulmet e panikut. Nëse është, ajo shpesh merr formën e varësisë emocionale. Dhe më pas spektatori pyet veten - si të ndalojmë së dashuruari? Një stres i tillë i rëndë për psikikën e tyre shpesh quhet depresion nga vetë njerëzit vizualë.

Në kërkim të një mënyre për të përballuar vetë depresionin, "zogu" bie në një kafaz të dashurisë për veten. Çdo ditë bëhet gjithnjë e më keq, por spektatori nuk sheh as pusin dhe as çelësin nga qelia.

A është e mundur të përballoni vetë depresionin dhe mungesat emocionale dhe të merrni dashurinë e lakmuar? Psikologjia sistem-vektoriale e Yuri Burlan hap hapësirën e stepës së livadhit të dashurisë për njerëzit para njerëzve vizualë në vend që të burgosë vetë-keqardhjen në vetmi.

Baza e shpirtit vizual është frika nga vdekja e dikujt. I dobët, i paaftë as për të vrarë një gabim, ishte e vështirë për individë të tillë të mbijetonin në një tufë antike. Ne shpëtuam nga të dobëtit dhe të panevojshmet. Ata kishin nga çfarë të kishin frikë. Derisa u bë e qartë se si ato mund të jenë të dobishme. Shikues të mprehtë dhe të ndjeshëm në shpirt, spektatorët u bënë roje ditore të tufës nga grabitqari dhe krijuesit e emocionit të parë pozitiv të njeriut tek njeriu.

E nxitur nga ankthi për jetën e saj, vajza vizuale krijon lidhje emocionale. Ajo sjell frikën e saj për të ndihmuar të tjerët dhe merr një garanci sigurie nga tufa dhe nga burri. Në vend të frikës, lind ndjeshmëria, dashuria. Kjo është një mënyrë e natyrshme për të gjetur një mënyrë për të përballuar të ashtuquajturën depresion vizual vetë.

Importantshtë e rëndësishme të kuptohet: në një marrëdhënie në çift, është vajza që së pari shkon në afrimin emocional dhe tregon një gatishmëri për të shpërndarë ankthin e të dashurit të saj. Vetëm ky mekanizëm në kohën tonë gjithnjë e më shpesh ngatërrohet, dhe shikuesi më shpesh kërkon vetëm dashuri për veten e saj, duke ndjerë dhimbjen brenda nga fakti që, siç i duket asaj, askush nuk ka nevojë.

Pronari i vektorit vizual mund të kuptojë se si ta përballojë vetë depresionin duke e kthyer emocionin e saj themelor të frikës në pjesëmarrje dhe ndjeshmëri për të tjerët. Kur një vajzë është në depresion, gjëja e parë për të kontrolluar është cilat janë lidhjet e saj emocionale me njerëzit. A ka harruar ajo se si ta ndiejë dashurinë dhe simpatinë për njerëzit vetë?

"Jo" vetmisë, "po" lumturisë me njerëzit e tjerë

Psikologjia sistem-vektoriale e Yuri Burlan ju jep aftësinë për të interpretuar me saktësi dëshirat tuaja pa ndjenja dhe për t'i realizuar ato, duke përjetuar kënaqësi të jashtëzakonshme nga jeta. Kjo do të thotë që shfaqet një algoritëm i saktë se si të përballeni me depresionin vetë dhe mos harroni më kurrë për të.

si të merreni vetë me depresionin
si të merreni vetë me depresionin

Më në fund, një proces i komunikimit pa gabime lind midis vetëdijes së fshehur të pandërgjegjshme të pakontrollueshme dhe individit. Isshtë sikur një dialog i kulturave rrënjësisht të ndryshme po ndërtohet brenda një personi, ku psikologjia sistem-vektoriale e Yuri Burlan vepron si një përkthyes i njëkohshëm.

Ju mund ta përballoni vetë depresionin dhe të gjeni rrugën tuaj drejt lumturisë vetëm duke kuptuar veten dhe duke gjetur qelizën tuaj në komunitetin e të gjitha llojeve të njerëzve.

Për të ndaluar së qeni një "kafshë e panjohur" për veten tuaj dhe për të përballuar vetë depresionin, regjistrohuni në një trajnim falas në internet mbi psikologjinë e sistemit-vektor nga Yuri Burlan duke përdorur lidhjen.

Recommended: