Psikotraumat e fëmijërisë lëndojnë si një i rritur
Psikotrauma është kur "dëshira" ime e pamatë u copëtua. Ata bënë të mundur të ndjehen se dëshira është e dëmshme. Të përpiqesh për atë që dëshiron është e keqe. Të rritesh në dëshirat e tua, të kërkosh mënyra për t'i arritur ato është e rrezikshme, e padenjë, e turpshme. Si rezultat, dëshirat e vërteta nuk zhduken askund, ato thjesht nuk mund të arrihen për shkak të dhëmbëve në pa ndjenja …
Psikotrauma e fëmijërisë është e rrezikshme sepse futet në pa ndjenja. Ne nuk e kujtojmë atë. Dhe ajo na udhëheq përmes një skenari të përsëritur të të njëjtave fatkeqësi me disa ndryshime të pamjeve dhe personazheve. Një "komplot spiunazhi" kundër vetvetes mund të ekspozohet duke kuptuar saktësisht se nga çfarë vuajti saktësisht psikika dhe si ta neutralizonte atë.
Një fëmijë është një dëshirë e pakufizuar të ketë kënaqësi, të zhvillohet. Mami fshehu ëmbëlsirat e saj të preferuara në raftin e sipërm të dollapit, që do të thotë se më mirë do të përfundoja në një llambadar nën tavan për t'i arritur ato sesa të hiqja dorë nga qëllimi im i dashur.
Psikotrauma është kur "dëshira" ime e pamatë u copëtua. Ata bënë të mundur të ndjehen se dëshira është e dëmshme. Të përpiqesh për atë që dëshiron është e keqe. Të rritesh në dëshirat e tua, të kërkosh mënyra për t'i arritur ato është e rrezikshme, e padenjë, e turpshme. Si rezultat, dëshirat e vërteta nuk zhduken askund, ato thjesht nuk mund të arrihen për shkak të dhëmbëve në pa ndjenja. Ne ende duam të duam, të na duhet shoqëria, të jemi në harmoni me veten tonë, por asgjë nuk del vërtet nga kjo.
Hapja e hyrjes në raftin e sipërm me "ëmbëlsira" për të rriturit është të shikoni me ndershmëri dëshirat tuaja dhe të analizoni pengesat në rrugën drejt tyre.
Unë dua dashuri, por nuk kishte asnjë shembull të një marrëdhënie normale në familje
Babai piu, nëna punonte gjithë kohën. Prindërit vazhdimisht mallkojnë, fëmijët marrin më pak vëmendje dhe dashuri, por kjo nuk i detyron ata të jenë të palumtur në jetën e tyre të pavarur. Fëmija i vogël fiton një ndjenjë sigurie dhe sigurie në familje. Ndjenja e tij e rehatisë dhe lumturisë varet nga ajo. Në një fëmijë, ajo shoqërohet në mënyrë të pashmangshme me prindërit. Sidoqoftë, një i rritur e fiton vetë këtë ndjenjë, duke ndërvepruar në mënyrë adekuate me shoqërinë, prandaj është e kotë të kërkosh ata që kanë faj në të kaluarën.
Për të dalë nga rrethi i fateve të trishtuara, duhet të dini faktorët e saktë mendorë që çojnë në pamundësinë e ndërtimit të marrëdhënieve të shëndetshme dhe mënyrat për të dalë nga kulmi patologjik.
Ankesat për prindërit
Vajza fluturuese që fluturonte nuk dëshironte kurrë të mërziste prindërit e saj, por ajo nuk mund të sillej ashtu si i kërkonte babai. E gjithë fëmijëria dhe adoleshenca është nën shtypjen e tij të ashpër. Pse erdhe kaq vonë? Pse u grye kaq shkëlqyeshëm? Duhet të jesh më modest! Më i zgjuar! I denje! Vajza e prapë mori trajtim mizor për çdo devijim nga vizioni i babait të saj për vajzën ideale. Ajo kishte frikë ta pranonte këtë me vete, por donte që ai të vdiste. Doja çlirimin nga prangat prej betoni, doja të merrja frymë në ajrin e lumtur të lirisë. Por edhe kur ajo u largua nga shtëpia e saj prindërore, grushti i babait tim po e mbërthente fort fytin.
Kur vetitë mendore të fëmijëve dhe prindërve nuk përputhen, është e vështirë për të dy palët të kuptojnë njëri-tjetrin. Babai mendon se ai duhej të studionte për të qenë ekonomist, të vishte funde poshtë gjurit, të martohej në njëzet e tre vjeç dhe të lindte. Dhe vajza ime sot është një tregëtare në kryeqytet, nesër ajo është një artiste e pavarur në Tajlandë, një muaj më vonë ajo është pjesëmarrëse në operacionin për të shpëtuar balenat në Alaskë. Ajo është vetë, sikur të mos i duhet toka nën këmbët e saj, babai e konsideron atë të paparashikueshme dhe mendjelehtë. Dhe për mendimin e saj, ai mendon shumë ngushtë, në mënyrë të prerë dhe konservatore. Askush nuk do të përshtatet. Kontakti po bëhet gjithnjë e më i rrallë, guri në shpirtin e të dyve po bëhet më i rëndë.
Pa i kuptuar prindërit e tyre, fëmijët nuk mund të ndërtojnë një marrëdhënie normale me një partner. Ngarkesa që është ndjerë gjithmonë në shtëpi është shumë e madhe. Ne po shpikim racionalizime, se nuk jemi akoma të gatshëm për një marrëdhënie serioze, se jemi akoma në kërkim të vetvetes, se kemi përparësi të tjera, por në të vërtetë thjesht kemi frikë. Kemi frikë se me burrin tim mund të jetë si me babanë, dhe gruaja mund të bëhet si mami.
Më poshtë janë dy histori dashurie në një zemër. Vetëm kur vajza ishte në gjendje të falte dhe të kuptonte babanë, ajo ishte në gjendje të hapte ndjenjat e vërteta në një çift.
Turp të ndiej
Për të qenë të lumtur në një marrëdhënie, duhet të jeni në gjendje të shkëmbeni ndjenja dhe mendime me partnerin tuaj pa mburojë ose shpatë. Por hapja ndaj grave dhe burrave shpesh pengohet nga jehona e zhvlerësimit të ndjenjave që nga fëmijëria.
- I ngazëllyer, ai erdhi tek nëna ime për të pyetur se çfarë do të thoshte fjala e pakuptueshme që dëgjohej në oborr. Dhe nëna ime u ankua se fjalë të tilla thuhen vetëm nga pijanecët.
- Ajo tregoi se i pëlqente djali me të cilin isha ulur në të njëjtën tryezë. Dhe në mëngjes dëgjoj nënën time më të brendshme t'i thotë gjyshes, duke qeshur me gëzim me ndjenjat fillestare.
- Kam studiuar trupin tim, dhe babai im hyri pa trokitur. Do të binte nëpër tokë!
- Qau kur shkroi se nuk kishte nevojë të takoheshim përsëri. Babai tha: "Qetësohu, askush nuk vdiq!"
Pa e kuptuar veten dhe fëmijët tanë, ne vetë vrapojmë nëpër jetë të kufizuar emocionalisht dhe intelektualisht, duke mbajtur pa e ditur mikrobet e aftësisë së fëmijëve për të ndjerë, kuptuar dhe shprehur ndjenjat e tyre.
Një fëmijë emocional është shumë i dhimbshëm nëse prindërit nënvlerësojnë seriozitetin e dashurisë së tij të parë, dyshimet dhe shqetësimet e tij, nëse ato janë të ndaluara të qajnë. Fëmija i bindur prej ari, i mësuar të kënaqë nënën e tij, është i padurueshëm i dhimbshëm nga turpi nëse e gjen atë duke masturbuar. Kuptimi i fjalës së betimit mbeti një mister për vite me radhë, por nëse nëna pastaj reagoi ndaj kuriozitetit të fëmijës me neveri, spiranca e qëndrimit ndaj seksit si diçka e ndyrë, e padenjë, e lejuar vetëm për bumboys tashmë është hedhur.
Këto janë vetëm disa nga prekjet pse nuk mund të ndiheni, të besoni, të hapeni për marrëdhënie në një nivel emocional dhe seksual. Dhe nëse kemi frikë të heqim dorë nga sinqeriteti në një çift, atëherë nuk funksionon të shijojmë atë që partneri është i gatshëm të ndajë me ne.
Unë dua të bëj diçka që ia vlen në jetë, por asgjë nuk del prej saj
Një folës në një klasë master profesional për gjysmë ore nuk tregon lëndën e tij, por sesi nëna e tij, kur ai hyri në universitet, tha: "Epo, nëse nuk do ta çonin diku tjetër …" Kanë kaluar tridhjetë vjet, dhe ai ende e mban mend atë. Ende e lëndon atë që pritjet e nënës së tij nuk mund të përmbusheshin, sepse nëna e tij nuk i vlerësonte ëndrrat e tij.
"Mami donte një toger në flotë, por lindi një idiot".
Në adoleshencë, ne përpiqemi të tregojmë pronat tona në shoqëri. Shtëpia dhe kutia e rërës së oborrit nuk janë të mjaftueshme për vëllimin e rritur të psikikës, për aftësitë e zhvilluara. Në mënyrë ideale, familja dhe shkolla na japin mundësinë të zhvillojmë dhe provojmë së pari talentet tona. Në realitet, humbja e ndjenjës së sigurisë para pubertetit mund të provokojë një vonesë në zhvillimin psikoseksual dhe të shkaktojë trauma mendore, e cila do të ndërhyjë në realizimin e vetvetes në shkallën e plotë të potencialit të dikujt.
Për pronarët e vektorëve të ndryshëm, situata të ndryshme stresuese në fëmijëri janë një valvul kritik në zhvillim.
- Një fëmijë i shkathët, ndërmarrës, i shkathët plagoset rëndë nëse rrihet ose poshtërohet me një fjalë. Për t'i bërë ballë stresit, ai përshtatet me një situatë shtypëse të përsëritur dhe më pas përpiqet në mënyrë të pavetëdijshme jo për mirëqenien, por për dhimbjen, për dështimin shoqëror, për kolapsin personal përsëri dhe përsëri. Ai vetë nuk e kupton pse, në vend të suksesit, dështimet e kapërcejnë gjatë gjithë kohës.
- Një fëmijë i ndjeshëm, i hapur, me ndikim, i paaftë për të ofenduar as një buburrec, përjeton stresin më të madh nga ndërprerja e lidhjeve emocionale. Fëmija e donte me gjithë zemrën e tij një arush pelushi me një copë toke në putër, por ai u hodh jashtë. Ose ai e konsideroi spanielin me veshë lopën mikun e tij të vetëm të vërtetë dhe qeni u përplas nga një makinë para një fëmije. Ose ai ishte mbyllur në një dollap të errët për ofendim dhe që nga ajo kohë tmerri i ka mbushur të gjithë hapësirën e shpirtit. Nga një stres i tillë, një fëmijë i pambrojtur në nivelin fizik mund të humbasë shikimin, dhe në nivelin e psikikës, të fillojë të ketë frikë të lidhet me dikë dhe të ndiejë ndjenja, sepse gjithmonë dhemb. Dhe atëherë bota do të privohet nga një person me një zemër të madhe që mund të ndihmojë, të kuptojë dhe të bëjë të lumtur shumë, por në vend të kësaj mbyllet me frikë për veten e tij.
- Veshët dhe truri i pranueshëm i fëmijës së parakohshëm janë më të stresuar nga zhurmat e mëdha dhe kuptimet e sëmura. Për të mbrojtur veten nga të bërtiturat, ai fshihet së pari në dollap, pastaj në dhomën e tij, pastaj bllokohet përgjithmonë në kokën e tij. Kurrë nuk kam marrë kushtet për zhvillimin e aftësive për të dëgjuar botën përreth nesh dhe për të gjeneruar ide që mund të ndryshojnë rrjedhën e evolucionit njerëzor.
- Të mos japësh një fjalë, të godasësh buzët nga natyra e një fëmije llafazanë do të thotë të mos i japësh atij mundësinë për të stërvitur aftësitë e një oratori të cilin e gjithë bota dëshiron ta dëgjojë. Në vend që të bashkojë kuptimet, ai do të jetë në gjendje të transmetojë vetëm thashetheme tronditëse.
- Gjatë gjithë kohës për të nxitur, nxitur dhe zhvlerësuar një fëmijë të zellshëm dhe të mençur, i cili ka nevojë për miratimin e nënës së tij si ushqimi, është të mbingarkosh mendjen analitike që nga fëmijëria me arsye për inat dhe agresion, megjithëse njohuritë shkencore mund të ruhen atje.
Kur një fëmijë është në një gjendje stresi për një kohë të gjatë për një nga vektorët e tij, në mënyrë që të marrë ndjenjën e sigurisë dhe sigurisë së nevojshme për ekuilibrin mendor, ai është i detyruar të tregojë vetitë e tij ende të pa formuara të një lloji të rritur.
Kështu që, një fitues i vogël, pasi nuk ka mësuar vërtet se si të minon, ndërtojë, krijojë ura, fabrika, anije me avull, iPhone dhe anije kozmike, fillon të vjedhë në mënyrë që disi të kompensojë gjendjen e super stresit. Një fëmijë i ndjeshëm dhe emocional, duke mos ditur ende se si të simpatizojë një person tjetër, do të marrë emocione me histerikë. Një gjeni që nga lindja, duke mos mësuar të përqendrojë mendjen në mendime konstruktive, shkon në vetvete, në drogë, në realitetin virtual. Duke u rritur, një person me një traumë të pavetëdijshme të fëmijërisë vazhdon të jetojë sipas modeleve fikse patologjike.
Traumat e fëmijërisë nuk janë pengesë për lumturinë e të rriturve
Prindërit tanë nuk e dinin se çfarë potenciali u ishte dhënë fëmijëve të tyre nga natyra. Ata madje nuk dyshuan se refuzimi i tyre i papritur, ndëshkimi, një lugë supë shtesë, një zë i ngritur, një e qeshur, ose thjesht e rënë nga një "budalla" ose "idiot" i shkaktojnë dëm të madh fëmijës së tyre të dashur.
Kur ne vetë kuptojmë se cilët faktorë ishin traumatikë për psikikën tonë, ne marrim koordinatat e sakta të prishjes dhe një mjet për riparim.
Goditja në psikikë ishte aq e padurueshme sa u shty në pa ndjenja, dhe prej andej, nga këndi, vazhdon të sundojë jetën tonë. Kur shtoni shkaqe dhe pasoja, zbuloni "tradhtarin", ai ndalet së shkruari skenarin e jetës sonë. Një perceptim i vetëdijshëm për veten dhe të tjerët ndihmon në heqjen e shumë gjendjeve negative dhe ndikimin e tyre në të tashmen. Fuqia duket se e mbyll rrugën e dhimbshme dhe e drejton veten në kanalin e marrëdhënieve të shëndetshme dhe të lumtura në një çift, në një ekip, në shoqëri. Çdokush mund të marrë një rezultat të tillë pas trajnimit "Psikologjia sistem-vektor".
