Fonofobia
Nga historia e pacientit: “Kam frikë nga zhurmat e mëdha. Unë jam veçanërisht i pakënaqur me zhurmën e trafikut, gjë që ndonjëherë më bën të mos mund të dal nga shtëpia dhe të preferoj një taksi. Frika nga tingujt e ndryshëm: britmat e fëmijëve të fqinjëve prapa murit, qentë që lehin …”Frika nga tingujt e ashpër quhet fonofobi, ose akustikofobi. Për të kuptuar origjinën e saj, le ta kthejmë vëmendjen te karakteristikat psikologjike të pacientit të përmendur më lart. Ajo është një përfaqësuese e qartë e vektorit të tingullit …
Artikulli bazohet në një rast klinik.
Nga historia e pacientit:
Kam frikë nga zhurmat e mëdha. Unë jam veçanërisht i pakënaqur me zhurmën e trafikut, prandaj ndonjëherë nuk mund të largohem nga shtëpia dhe preferoj një taksi. Frika nga tinguj të ndryshëm: britmat e fëmijëve të fqinjëve pas murit, leh qen. Mundohem të shmang çdo zhurmë, por është shumë e vështirë të jesh në heshtje gjatë gjithë kohës: e gjithë bota po bërtet përreth. Unë mbaj kapëse veshësh gjatë gjithë kohës dhe është e pamundur të dal jashtë tyre gjatë ditës. Evenshtë edhe më shqetësuese kur unë jam në mesin e njerëzve që flasin shumë ose bëjnë shumë zhurmë.
Unë gjithashtu e urrej dëgjimin kur njerëzit flasin për tema të rëndomta, nuk mund të dëgjoj biseda boshe për ushqimin, rrobat, etj. Unë vuaj për shkak të kësaj në punë. Kur dëgjoj tinguj të ashpër dhe të fortë të fjalës së tyre, kam frikë se mos më shpërthejë koka. Zhurma e bën të vështirë përqendrimin në punë dhe kryerjen e detyrave tuaja. Kur është e mundur, dal në një vend të qetë, pi çaj, qetësohem. Nëse nuk ka mundësi, unë duroj, mbaj veshët me duar. Kam frikë nga tingujt e lartë dhe të ashpër, dhe ato janë kudo! Kur nuk më ndihmon, unë prishem: “Ndoshta mjafton të bërtas tashmë? Ndal! " Megjithëse në fakt dua të them: "Mbylle gojën të gjithëve, ti më pengon të mendoj!" Kam frikë nga tingujt e ashpër. Kam frikë të mos çmendem për këtë. C'fare ka qe nuk shkon me mua?
Një grua e re 34 vjeç më tregon të gjitha këto në pritje. I vetmuar, i mbyllur, jo i martuar. Miqtë, siç thotë ajo vetë, mund të numërohen në gishta. Dhe ajo nuk përpiqet për komunikim: "Njerëzit janë kaq primitivë". Dhe të gjithë miqtë e saj të paktë priren të flasin për kuptimin e jetës. Dy prej tyre po praktikojnë meditimin. Ajo komunikon kryesisht përmes korrespondencës. Jeta e saj duket si punë-shtëpi-punë. Ajo shmang kompanitë e mëdha dhe partitë e zhurmshme. Pyet: “A kam fobi, frikë nga tingujt e lartë? Cfare duhet te bej? Si trajtohet fonofobia? Ndihmoni!"
Historia e jetës së saj tregon qartë shkaqet e kushteve të saj, të cilat do t'i komentoj më poshtë.
Pacientja u rrit me prindërit dhe vëllain e saj të vogël. Dallimi midis saj dhe vëllait të saj është 14 vjet. Kur lindi vëllai, të gjitha shqetësimet për të iu dhanë motrës së madhe - "ti je më e madhja, bëje kështu, dhe ne fitojmë para për ty dhe atë". Mami dhe babai shpesh grindeshin, grindeshin, babai pinte. Kam dëgjuar shpesh nga nëna ime fjalët që ajo do të donte një vajzë më të bindur, se vajza nuk është mjaft e mirë, se do të ishte më mirë nëse ajo do të “lindte ndryshe”. Babai i saj i tha në fëmijëri se ajo "nuk do të arrijë asgjë, ajo do të jetë e njëjta budalla si nëna e saj". Ajo u rrit vetë, lexoi libra, studioi, më pas punoi shumë për familjen. Edhe kur ishte fëmijë, ajo shmangte turmat e zhurmshme dhe kishte frikë nga tingujt e mprehtë dhe të fortë.
Pacientja me bindje u kujdes për familjen e saj dhe vëllain e saj më të vogël. Ajo i ndërroi pelenat, eci, e mësoi të lexonte, i kontrollonte mësimet. Pas shkollës, ajo hyri në universitet me një diplomë në Shkenca Kompjuterike, dhe studioi programim. Megjithatë, ajo nuk e mbaroi arsimin e saj, pasi prindërit e saj vendosën që familja të kishte pak para dhe e dërguan vajzën e saj për të punuar. MLM, pastrimi i dyshemeve, puna në një fabrikë dhe në një zyrë shërbeu si fitim.
Pacientja tani jeton me prindërit e saj. Babai dhe nëna janë tashmë në pension. Gruaja shpesh lexon libra mbi psikologjinë, herë pas here është e dhënë pas praktikave shpirtërore, por ajo tashmë është e zhgënjyer në pothuajse gjithçka. Pothuajse nuk ka interes për jetën, vetëm punë që duhet të shkosh. Pacientja tregoi se kohët e fundit ajo filloi të mendonte për pakuptimësinë e jetës së saj dhe për pakuptimësinë e ekzistencës së njerëzimit si një e tërë. Ai nuk mund ta gjejë vendin e tij në jetë, nuk e di pse jeton.
Pse lind fonofobia (fobia akustike) - frika nga tingujt e lartë?
Frika nga tingujt e ashpër quhet fonofobi, ose akustikofobi. Për të kuptuar origjinën e saj, le t'i kushtojmë vëmendje karakteristikave psikologjike të pacientit, të cilat u diskutuan më lart. Ajo është një përfaqësuese e qartë e vektorit të tingullit. Një tipar i njerëzve të tillë është dëgjimi mbindjeshëm, pragu i ulët i dëgjimit. Tinguj që janë normalë për të tjerët mund të perceptohen si me dhimbje të lartë prej tyre dhe prandaj i bëjnë ata të dëshirojnë të mbulojnë veshët e tyre. Likeshtë si të godasësh dikë me lëkurë veçanërisht të ndjeshme - do të dëmtojë më shumë se zakonisht. Si askush tjetër, ata janë të ndjeshëm ndaj kuptimeve të fjalëve.
Një person me një vektor të shëndoshë ka lindur si introvert, i përqendruar në gjendjet e tij të brendshme mendore dhe me zhvillimin e duhur shkon në të kundërtën e tij - të përqendrohet në gjendjet mendore të njerëzve të tjerë, domethënë, ekstraversioni zhvillohet në vektorin e tingullit. Kur një inxhinier i zërit rritet në fëmijëri në një mjedis të pafavorshëm të zërit, ai nuk fiton aftësinë për të dalë jashtë, por, përkundrazi, mbyllet deri në një kontakt selektiv. "Unë nuk mund të komunikoj me njerëz të tjerë, ata thonë budallallëqe, ata nuk më kuptojnë mua," gruaja ndan me mua.
Kështu, nëse në fëmijëri inxhinieri i zërit ishte i traumatizuar nga zhurmat e mëdha, skandalet prindërore, kuptimet e padëshiruara të fjalëve, atëherë ai do të jetë më i prirur për intversion. Ai do të mbyllet në vetvete që të mos i dëgjojë këto tinguj dhe fjalë që traumatizojnë psikikën e tij. Kjo shpesh është një nga shkaqet e fonofobisë.
Shkaqet e fonofobisë. Karakteristikat e vektorit tingullor
Vetë koncepti i një vektori të shëndoshë u shpjegon shumë njerëzve që vuajnë nga fonofobia, tregon arsyet e ndjenjave të tyre. Vie gjithashtu në kuptimin që ndjesitë e tyre, dëshirat e shëndosha janë normale, se ka shumë njerëz të tillë përreth dhe se gjithçka që u ndodh atyre po ndodh për një arsye.
Inxhinieri i zërit është i pajisur me inteligjencë abstrakte, e cila duhet të përdoret për qëllimin e synuar, sepse psikika kërkon realizimin e saj. Nëse një person me një vektor të shëndoshë është i përqendruar në vetvete dhe fshihet për një kohë të gjatë në shtetet e tij, atëherë ai nuk mund të përmbushë rolin e tij natyror - njohjen e vetvetes, psikikës, planit të jetës. Në këtë rast, mungesat e brendshme rriten vetëm, duke përkeqësuar ndjeshmërinë ndaj tingujve aq shumë sa ato bëhen vërtet të dhimbshme.
Kështu lind fonofobia, frika e tingujve tek një person. Natyra, si të thuash, i lë të kuptohet inxhinierit të zërit se ai nuk duhet të përqendrohet te vetja, se ai duhet të përqendrohet jashtë, domethënë te njerëzit e tjerë.
Problemi është se inxhinieri i zërit mund dhe do të dëshironte, por nuk mund të dalë jashtë për shkak të shqetësimit të shkaktuar nga frika e tingujve të lartë. Si të jesh në këtë rast?
Çfarë të bëni kur nuk ka aftësi për t'u përqëndruar tek të tjerët, dhe njerëzit përreth jush duken budallenj, të padenjë për vëmendje dhe ju në thelb i shmangni ato? Si mund të dalë një inxhinier i zërit nëse ekziston frika nga tingujt e ashpër?
Si trajtohet fonofobia?
Vektori i tingullit është i vetmi që nuk ka dëshira materiale. Aspirata e tij është të zbulojë pa ndjenja, atë që i lëviz njerëzit, përcakton arsyet e sjelljes së tyre. Duke studiuar strukturën mendore të tij dhe të njerëzve të tjerë, inxhinier i zërit i përgjigjet pyetjes së tij kryesore: “Kush jam unë? Pse kam lindur? dhe e gjen qëllimin e saj në Univers. Kjo e ndryshon aq shumë gjendjen e tij, krijon interes për njerëzit përreth tij, sa që fonofobia tërhiqet.
Shumë njerëz që i janë nënshtruar trajnimit të Psikologjisë Vektoriale të Sistemit të Yuri Burlan kanë shëruar fonofobinë, e kanë hequr qafe atë përgjithmonë dhe nuk kanë më frikë nga tingujt e lartë dhe të ashpër. Trajnimi ofron një përkufizim të vektorit të zërit, gjendjeve të tij dhe strukturës mendore. Dhe atëherë bëhet e qartë mënyra e plotësimit të dëshirave mendore të vektorit të tingullit. Si rezultat i ndërgjegjësimit për psikikën, gjendjet e rënda të tingullit zhduken: fonofobia, pagjumësia, depresioni, mendimet vetëvrasëse.
Përveç kësaj, pas trajnimit, rezistenca ndaj stresit rritet ndjeshëm, gjë që ndihmon inxhinierin e zërit të ndihet rehat edhe në një mjedis të zhurmshëm dhe të mos vuajë prej tij. Pse Sepse ai fiton aftësinë e të menduarit sistematik, vëzhgimit, vizionit objektiv të botës. Personi i shëndoshë më parë introvert është duke dalë! Kjo lejon caktimin e vektorit të tingullit dhe heq frikën nga tingujt e ashpër dhe të fortë.
Shumë njerëz gjithashtu shkruajnë se ata më parë nuk i morën kufjet nga veshët e tyre dhe nuk mund ta imagjinonin jetën e tyre pa to, dhe tani, pasi kanë përfunduar trajnimin në Psikologjinë Vektorike të Sistemit nga Yuri Burlan, ata preferojnë të dëgjojnë bisedat e njerëzve në rrugë Ka edhe shumë rishikime për përmirësimin e dëgjimit, por kjo është një temë për një artikull tjetër.
