Perfeksionizmi: Si t’i thuash Stop vetes
Pse është kaq e vështirë të mbarosh atë që ke filluar? Duket sikur puna nuk të lëshon, duke të detyruar të kthehesh përsëri dhe përsëri dhe të analizosh, kontrollosh, provosh dhe, siç do ta kishte fati, gjithmonë ka ndonjë të metë ose mendimi të vjen në mendje se diçka mund të bëhet më mirë, për të hequr diçka, dhe për të shtuar diçka, dhe kështu çdo herë …
Kur krijojmë diçka me të vërtetë me cilësi të lartë, nuk mendojmë se sa kohë dhe përpjekje do të duhet, gjëja kryesore është rezultati është një artikull unik i punuar me dorë, një vepër e vërtetë arti, një disertacion i shkruar në mënyrë të shkëlqyeshme ose një shtëpi e ndërtuar për të kaluar.
Duke e futur tërë shpirtin në punë, ne përpiqemi të krijojmë diçka të jashtëzakonshme, të patejkalueshme, pothuajse të përsosur, përndryshe pse do ta merrnim atë? Përreth dhe kështu deti i të gjitha llojeve të falsifikimeve, të lira, të bëra disi gjëra, disi të bëra shërbime dhe për këtë arsye të njëjtat rezultate të marra me ngut.
Puna me cilësi të lartë përcakton një mjeshtër, flet vetë, kjo është karta e thirrjes së një profesionist të klasit të lartë, sepse talenti pa zell, si dëshira pa përpjekje, është një frazë e zbrazët.
Sidoqoftë, ndonjëherë, në ndjekje të idealit, ne biem në grackën tonë. Duke u përpjekur të krijojmë një produkt absolutisht të përsosur, ne fillojmë të ecim në qarqe: duke gjetur gjithnjë e më shumë të meta në punë, të meta të reja dhe të reja, elementë të pasuksesshëm, pika të dobëta, ne vazhdojmë të bluajmë dhe bluajmë, përmirësojmë dhe komplikojmë, ende nuk guxojmë të përfundojmë procesin dhe dorëzimin, në fund pika.
Çfarë po ndodh në të vërtetë? Të udhëhequr nga synimet më të mira për të bërë një krijim me të vërtetë të bukur, ne vetë e kthejmë punën tonë në punë sizifiane.
Pse është kaq e vështirë të mbarosh atë që ke filluar? Duket se puna nuk të lëshon, duke të detyruar të kthehesh përsëri dhe përsëri dhe të analizosh, kontrollosh, provosh dhe, siç do ta kishte fati, gjithmonë ka ndonjë të metë ose mendimi të vjen në mendje se mund të bëhej më mirë, për të hequr diçka., dhe për të shtuar diçka, dhe kështu çdo herë.
Si e detyroni veten të përfundojë punën?
A ka ndonjë mënyrë për të mësuar se si të kaloni shpejt nga e vjetra në të re, pa humbur cilësinë e produktit?
Perfeksionizmi - një pikë e fortë apo një dobësi?
Përpjekja për përsosmëri, aftësia për t'u përqendruar në aktivitetet e dikujt, analiza e thellë dhe vlerësimi i ekspertëve janë vetitë e ekskluzivisht përfaqësuesve të vektorit anal.
Kujtesa pothuajse fenomenale, mendimi analitik, vëmendja në detaje, skrupuloziteti dhe pedantizmi, dëshira dhe aftësia për të mësuar vazhdimisht, sistematizimi i informacionit të marrë në hyrje, pas marrjes - këto dhe shumë veti të tjera të vektorit anal i lejojnë pronarët e tyre të krijojnë më të lartat produkte cilësore, përfshirë vepra arti ose kërkime shkencore kritike.
Vetëm analistët janë në gjendje të kryejnë një punë jashtëzakonisht të rëndësishme, por të mërzitshme për të tjerët ose punë monotone të mbledhjes, analizimit, organizimit ose ruajtjes së të dhënave të informacionit.
Ngurtësia e proceseve mendore, e cila ju lejon të përqendroheni në detyrën që kryhet, gjithashtu mund të bëjë që një person të ketë vështirësi të kalojë në një objekt tjetër të aktivitetit. Një dëshirë e kushtëzuar psikologjikisht për perfeksionizëm, një tendencë për detaje ju lejon të mendoni për çdo element të punës tuaj deri në detajet më të vogla në mënyrë që të merrni rezultatin më të mirë, dhe për këtë arsye meritoni njohje.
Për çdo person me një vektor anal, shpërblimi më i lakmuar për punën e tij është njohja, lavdërimi dhe respekti për kolegët e tij, të afërmit dhe miqtë, miqtë dhe të afërmit, bosët dhe punonjësit, dhe vetëm atëherë inkurajimi material. Reputacioni i një specialisti të nivelit të lartë, titulli i një eksperti, profesionist, mjeshtri të zanatit të tij - të gjitha këto janë vlerat më të rëndësishme për çdo seks anal.
Pasi të ketë fituar këto ose ato tituj, mbretëri ose pozicione, personi anal e konsideron veten të detyruar të korrespondojë me një nivel kaq të lartë, dhe për këtë arsye, të bëjë punën e tij në mënyrën më të mirë të mundshme, pothuajse në mënyrë ideale. Besimi i dhënë tek ai duhet të jetë gjithmonë i justifikuar.
Puna e përfunduar, e sjellë në një pikë, i sjell analive kënaqësi të madhe, por prania e mangësive, gabimeve ose keqfunksionimeve në këtë punë e vret plotësisht këtë kënaqësi, të gjitha përpjekjet janë të humbura derisa rezultati i punës nuk plotëson kërkesat e larta personale të zotëroni vetë.
Paralelisht me ngritjen e nivelit të tij profesional, hekuri i tij personal ngrihet, kritiku i tij i brendshëm bëhet gjithnjë e më shumë zgjedhës dhe kërkues. Kjo pronë mund të shërbejë si një bazë për përmirësimin e kualifikimeve të veta, vlerën e saj si punonjës dhe mund të bëhet arsyeja e fiksimit në një objekt specifik të punës në mënyrë që ta sjellë atë në një ideal imagjinar.
Një tap-ndalim për perfeksionistin, apo si të thyesh një rreth vicioz?
Duke vëzhguar me sytë e tij dhe duke kuptuar sistematikisht vetitë e tij psikologjike, të marra që nga lindja dhe të realizuara gjatë gjithë jetës përmes profesionit të zgjedhur, hobi, stilit të jetës, zakoneve dhe të ngjashme, secili person është në gjendje të rregullojë drejtimin e jetës së tij, të zgjedhë vetë ato mundësi për realizim që i munguan më herët. Dhe më e rëndësishmja, ai është në gjendje të kuptojë atë që në fakt mund t'i sjellë atij kënaqësinë më të madhe.
Për një person me një vektor anal, kjo është një njohje e punës së tij, e cila mund të merret vetëm nga një rezultat i vërtetë, nga një produkt i përfunduar i veprimtarisë së tij profesionale. Vetëm përfitimet shoqërore të sjella në shoqëri, të cilat mund të maten, vlerësohen, ndjehen, shihen ose dëgjohen, mund të shërbejnë si mbushje e vetive psikologjike të lindura të anusit, si çdo vektor tjetër, që do të thotë se mund të ndihet si kënaqësi, gëzim, kuptimësi, plotësi të jetës.
Bluarja pa fryt, përpjekjet e pafundme për të përmirësuar, por për të mos arritur një rezultat në punën e tyre nuk sjellin asnjë ndjenjë, përveç pakënaqësisë, zemërimit, pakënaqësisë dhe gjendjeve të tjera negative, të cilat shpesh arsyetohen nga ne si pakënaqësi me rezultatin e punës ose nevojën për të bërë më mirë.
Thënia "Më i miri është armiku i së mirës" këtu merr një kuptim të veçantë. "Më i miri" si një përpjekje e pafund për përsosmërinë, në vend që të përfundojë punën, bëhet armiku i këtij shumë perfeksionisti, duke e kthyer veprimtarinë e tij në një vrapim në një rreth, duke e privuar atë nga mundësia për të marrë kënaqësi të vërtetë nga rezultati i përpjekjeve të tij dhe vetëm duke rritur zbrazëtinë e brendshme nga vetitë e paplotësuara të psikikës.
Çdo pronë psikologjike që marrim nga lindja kërkon realizimin e saj gjatë gjithë jetës sonë, duke na shpërblyer me kënaqësi ose duke u ndjerë si vuajtje si rezultat i mungesës së realizimit.
Nën ndikimin e rrethanave të ndryshme, besimeve të njerëzve të tjerë ose iluzioneve tona, ne ndonjëherë gabojmë, bëjmë gabime, duke u përpjekur të shkojmë askund, duke racionalizuar vetë-mashtrimin tonë, duke u hutuar në mendime dhe duke mos kuptuar thelbin e vërtetë të asaj që po ndodh.
Një kuptim i qartë sistematik i proceseve të veta të brendshme, vetive të lindura, dëshirave dhe aspiratave jep pamjen më të qartë të një rruge personale të jetës, aftësinë për të kuptuar veten dhe për të pranuar të tjerët, për të arritur rezultatin më të mirë, për të luftuar për përsosmëri, por jo për ta bërë atë një fund në vetvete, por përqendrohuni në efektivitetin e produktit të krijuar, përfitimet e tij për njerëzit, për shoqërinë, për njerëzimin.
Ndjekja e idealit nuk mund të realizohet në një projekt, punë ose krijim të vetëm, por ai mund të mishërohet në dëshirën për të jetuar një jetë gati ideale. Me përkushtim maksimal, duke e kuptuar veten me kapacitet të plotë, duke krijuar përfitime sociale dhe duke sjellë gjithnjë e më shumë rezultate mahnitëse të bukura, me cilësi të patejkalueshme dhe shumë profesionale të punës sonë, duke sjellë të gjithë ne më pranë shoqërisë së së ardhmes.
