Frika nga aeroplanët: po sikur të jetë parandjenjë?
Frika nga fluturimi në aeroplan, pa e ekzagjeruar, ma shkatërroi jetën. Unë kurrë nuk kam qenë në gjendje të shijoj pushimet e mia. Ndërsa miqtë po argëtoheshin, fëmijët spërkateshin pa kujdes në ujë të ngrohtë, burri im po bënte plane romantike për çdo mbrëmje pushimesh, unë u lidha nga frika. Ndjeva sikur isha në një kafaz, një kurth në të cilin u futa vetë …
Sot mund të them me zemër të hapur: po, tani fluturojmë pa frikë! Megjithëse muajt e fundit të qetësisë u paraprinë nga disa dekada, gjatë të cilave unë përndjekja fjalë për fjalë nga frika e fluturimit.
Impossibleshtë e pamundur të përshkruash me fjalë gjendjen e tmerrit që më kapte sa herë që hipja në një karrige aeroplani. Dëshira e egër për të ikur, për të hequr dorë nga gjithçka, mos u jep dreq të gjithëve. Shefat, të cilët edhe një herë më bënë përgjegjës për përfaqësimin e kompanisë tek partnerët e huaj. Për partnerët, negociatat me të cilët zgjatën disa muaj para se të planifikohej takimi. Miq të cilët ishin në pritje të një pushimi domethënës dhe argëtimi të lumtur. Në ëndrrat tuaja për të parë botën, thith cote d'azur, admirojnë bukurinë e peisazheve turistik.
Frika nga fluturimi në aeroplan, pa e ekzagjeruar, ma shkatërroi jetën. Unë kurrë nuk kam qenë në gjendje të shijoj pushimet e mia. Ndërsa miqtë po argëtoheshin, fëmijët spërkatnin pa kujdes në ujë të ngrohtë, burri im po bënte plane romantike për çdo natë pushimesh, unë u lidha nga frika. Ndihesha sikur isha në një kafaz, në një kurth në të cilin isha futur vetë. Nëse, përpara se të largohesha për pushim, ende më qetësonte mendimi se mund të ndryshoja mendje në çdo moment, tani, në ishull, komunikimi me të cilin është i mundur vetëm nga ajri, nuk do të kisha asgjë për të qetësuar veten. Frika nga fluturimi me aeroplan më kaploi tërë mendjen. Tani as nuk mund ta mashtroja veten se nuk duhej të fluturoja diku.
Kur i rrëfeva për herë të parë burrit tim se kisha frikë të fluturoja në një aeroplan dhe hoqa dorë nga muaji i mjaltit, kudo që ai shkoi për të gjetur një përgjigje në pyetjen: si ta kapërcej frikën e fluturimit në një aeroplan!
Së pari, ai mblodhi të gjithë informacionin e mundshëm statistikor mbi numrin e përplasjeve të avionëve dhe lidhjen e tyre me numrin e fluturimeve. Mësova se shkencëtarët kanë kuptuar prej kohësh që në mënyrë që të keni edhe mundësinë më të vogël të përplasjes në një aeroplan, duhet të fluturoni çdo ditë për 13 vjet. Nuk më bindi. Ata njerëz që u rrëzuan nuk ishin në fluturim për 13 vjet. Për disa ishte fluturimi i parë, për të tjerët i 100-ti pas 99 atyre të suksesshëm. Dreamndrra e fluturimit pa frikë më dukej e paarritshme.
As siguri e zhveshur, as shifra që vërtetojnë se fluturimi në aeroplan është mënyra më e sigurt për të lëvizur më bindën. Ende kam frikë të fluturoj në një aeroplan …
Në kërkim të një përgjigjeje në pyetjen: si të shpëtoj nga frika e fluturimit në një aeroplan, përfundova në faqe, forume, ku ata ofruan të dehen, të marrin një qetësues, pilula gjumi. Provova gjithçka … Alkooli pati një efekt krejt të kundërt. Isha histerike gjatë fluturimit. Ata u përpoqën të më qetësonin, ata më bërtitën, vetë piloti doli të flasë me mua, duke parë kë humba vetëdijen, duke vendosur që askush nuk po fluturonte në aeroplan.
Pas kësaj ajo e shpëtoi veten me ilaçe gjumi. Po, kjo ndihmoi për të mbijetuar fluturimin, por jo frikën e fluturimit. Çdo javë para fluturimit, vazhdoja të bëhesha nervoz.
Kam frikë të fluturoj me aeroplan, çfarë duhet të bëj?
Psikoterapistë, vetë-hipnozë - e gjithë kjo u kalua. E gjithë kjo nuk kishte asnjë efekt. Secila prej metodave që provova përmirësoi gjendjen time pak për një kohë, por ky përmirësim ishte absolutisht i parëndësishëm.
Duke futur në motorin e kërkimit edhe një herë kombinimin e fjalëve "si të kapërcejmë frikën e fluturimit në një aeroplan", gjeta disa komente për një person që ndihmon njerëz si unë. Ai premton bindshëm se do të shpjegojë se si të shpëtojmë nga frika e fluturimit me një aeroplan dhe ta zhdukim plotësisht këtë frikë duke racionalizuar të gjithë mekanizmin e fluturimit.
Atëherë më dukej se më në fund kisha gjetur përgjigjen e pyetjes që më kishte munduar prej kohësh - si ta kapërcej / kapërcej frikën e fluturimit. Në fund të fundit, nëse shoh se si funksionon avioni, nëse jam i bindur për besueshmërinë e tij, nuk do ta provoj kurrë më këtë frikë.
Marrëzi! Nuk punon. Frika sfidon çdo shpjegim ose bindje racionale. Nëse ai vendosi t'ju marrë në posedim dhe të ulet me vendosmëri në vetëdijen tuaj, ai do t'ju kontrollojë që andej. Asnjë ndikim "nga jashtë" nuk do të ndikojë tek ai. Dhe hamendjet e mia dolën të sakta …
Si ta kapërcejmë frikën nga aeroplani? - Vetëm nga brenda
Fitorja ime mbi frikën e fluturimit nuk filloi aspak aty ku po e kërkoja … Përgjigjen e gjeta në psikologjinë sistem-vektor. Pasi hyra në transmetimin online të trajnimit, duke dëgjuar një leksion falas, ku shkova për një "minutë", erdha në vete vetëm pas 2 orësh. Pedagogu tregoi gjëra të mahnitshme për mënyrën se si ne punojmë. Për parimin e kënaqësisë që na kontrollon. Se kemi ardhur në këtë botë për të shijuar këtë jetë, dhe jo për të duruar goditjet e "fatit", që ne krijojmë për veten tonë.
Ndër mendimet e tij se ne vetë i prishim jetën me fyerje, një ndjenjë armiqësie ndaj të dashurve, fjalët më goditën si një çekiç në kokë:
"… duke humbur jetët tona në frikë …"
Këta njerëz, të cilët mund të marrin një kënaqësi të tillë duke soditur peisazhe të bukura, të cilat udhëtojnë në vende të tjera dhe pamja e bukurive të reja të vendeve jashtë shtetit mund të çojnë në një shtet të ngjashëm me ndjenjën e dashurisë, nuk mund ta shijojnë këtë, sepse ata kanë frikë nga fluturimet dhe nuk di si ta mposht frikën nga fluturimi …
Ai dukej se po fliste me mua. Megjithëse ishin rreth 4 mijë njerëz në listën e dëgjuesve, më dukej se çdo fjalë më drejtohej. Dhe ftesën për kursin e plotë të trajnimit e mora si një ftesë personale, dhe pas gjithë asaj që dëgjova, thjesht nuk mund të mos e pranoja atë.
Pastaj pasuan shumë orë mësimi, zbulimesh, realizimesh … U shfaq një kuptim i qartë i shumë gjërave. Përgjigje edhe në pyetjet që nuk janë bërë ende. Kam zbuluar një botë të re për njerëzit e tjerë. Interesante, magjepsëse.
Por gjëja më interesante filloi në mësimin vizual. Kur zbulova të mësoj jo vetëm fakte interesante për të dashurit dhe për vetitë e tyre të brendshme, dëshirat, tiparet e karakterit dhe shfaqjet e tyre, por edhe për veten time. Për pronat e tyre, dëshirat e vërteta. Për natyrën tuaj dhe … natyrën e frikës suaj. Fakti që në fakt nuk kam frikë aspak nga aeroplanët apo lartësitë, pasi shumë psikoterapistë u përpoqën të ma shpjegonin këtë frikë. Rrënja e vërtetë e frikës sime qëndron në frikën primare … të vdekjes. Frika, e cila nuk përjetohet në të vërtetë nga të gjithë njerëzit, por vetëm nga ata që janë të pajisur me një vektor vizual.
Isha afër zbulimit të arsyeve të frikës kur supozova se rrënja e saj duhet të jetë diku thellë në nënndërgjegjen time. Por kurrë nuk e dija se një frikë e vetme, pa qenë e vetëdijshme, mund të fillojë të kërkojë një rrugëdalje përmes maskave racionale. Se të gjitha ato mijëra fobi që psikologjia tradicionale i konsideron veçmas, vijnë nga një dhe e vetmja. Dhe se metoda e trajtimit të çdo frike qëndron në të kuptuarit e natyrës tuaj.
Trajnimi i Yuri Burlan "Psikologjia e sistemit-vektor" do t'ju ndihmojë të kuptoni veten më thellë, të kuptoni natyrën e frikës suaj dhe ato do të zhduken në mënyrë të padukshme nga jeta juaj përgjithmonë. Efektiviteti i kësaj teknike konfirmohet nga qindra dëshmi nga njerëz të vërtetë që kanë kaluar trajnime.
“Nga natyra e shërbimit tim, duhet të fluturoj shumë … pothuajse çdo muaj, të them se kisha frikë do të them asgjë, panik … para fluturimit, histerikët për të cilët të afërmit e mi dinin … Para fluturimi tjetër ata më siguruan … ata donin të arrinin atje me sukses … kjo nuk është e gjitha …..))) para fluturimit tim të ardhshëm, kishte një ritual të caktuar))): dikush vrapoi në kishë.. dikush në xhami … Dhe madje edhe në kishë - të gjithë u lutën që të fluturoja i sigurt …
Tri herë të fundit fluturova thjesht, me qetësi … Nuk e kuptoj se ku ka kaluar frika e panikut … Unë absolutisht nuk e kuptoj këtë dhe si ndodhi … GJITHA !!! Frika nga fluturimi i zhdukur !!!"
Leila Saydasheva, drejtoreshë e departamentit të ëmbëltoreve Lexoni tekstin e plotë të rezultatit
“Po e shkruaj këtë përmbledhje, duke qenë larg shtëpisë, në një vend të bukur me diell, ku fluturova me pushime me avion. Shumë do të thonë: «Po cila është çështja e madhe? Asnjëherë nuk e dini kush ku fluturoi”.
Një shtesë e vogël: Unë kam aerofobi, domethënë një frikë nga aeroplanët, fluturimet dhe gjithçka që lidhet me të.
… Megjithëse, me sa mbaj mend, kam ëndërruar të udhëtoj në vende të ndryshme. Dhe vetëm kohët e fundit e njëjta motër telefonoi dhe ofroi të relaksoheshin së bashku. Vetëm pushimet jashtë u morën në konsideratë. Unë me të vërtetë doja të.
Në atë kohë, unë tashmë kisha ndryshuar jetën time përtej njohjes, sepse kisha përfunduar trajnimin me Yuri. Dhe unë pranova fluturimin. Ajo ishte jashtëzakonisht nervoze. Kur mbërritëm në aeroport, kontrolluam dhe kështu me radhë, dhe pastaj u ulëm duke pritur për hipje, unë vazhdoja të kërkoja shenja paniku të afërt. Jo … Dhe tani jo, ne tashmë jemi duke hipur në aeroplan, gjithçka është përsëri e qetë … Ne fillojmë ngritjen, unë ulem i qetë, fluturojmë, arritëm … Dhe jo Frika !!!
Nuk mund të jetë, por është! Fobia ime, tmerri im, makthi im u zhdukën - sikur asgjë të mos kishte ndodhur. Së shpejti unë jam duke fluturuar në shtëpi, atëherë e gjithë familja dhe miqtë do të shkojnë me pushime, dhe tani ky është vetëm fillimi!
Shumë gjëra kanë ndryshuar në jetën time dhe shumë frikë që më mundonin në jetën e përditshme janë zhdukur, por unë as që dyshoja se mund të fluturoja!)))"
Anastasia Barinova, Lexoni tekstin e plotë të rezultatit
Të gjithë mund të mësojnë të fluturojnë pa frikë. Provoni leksione online falas për veten tuaj, ku mund të njiheni më mirë me veten dhe të merrni rezultatet tuaja të para. Ju mund të regjistroheni për një kurs falas të leksioneve nga Yuri Burlan "Psikologjia e sistemit-vektor" këtu.
