Depresioni dhe përgjumja janë jeta e përditshme e një inxhinier zëri
Si të ndalojmë të flemë përgjithmonë, duke e ditur se jeta nuk ia vlen një përpjekje shtesë? Po sikur të mos doni të jetoni jetën tuaj?
Edhe nëse një bandë e tërë bronzi më zgjon në mëngjes, unë nuk do të zgjohem. Jam lodhur nga kjo. Dita e re nuk ka asgjë të vlefshme për mua. Tyagomotina, marrëzi dhe pakuptimësi - vetëm kjo përgatit një zgjim për mua. Të gjithë thonë: kjo është depresion dhe përgjumje. Unë them: më lini të qetë.
Ju mund të keni mendimin tuaj për këtë çështje, të përpiqeni të përdorni mjete juridike popullore për depresionin, ose mund të gjeni zgjidhjen e saktë të problemit të depresionit, lodhjes kronike dhe përgjumjes duke përdorur Psikologjinë e Sistemit-Vektor të Yuri Burlan.
Ajo që manifestohet nga jashtë si depresioni, mosgatishmëria për të kontaktuar me njerëzit, letargjia, përgjumja e vazhdueshme, humbja e forcës, ka arsye të sakta psikologjike brenda një personi.
Shkaqet e përgjumjes në depresion:
Dëshira për t'u fshehur nga vuajtjet në një ëndërr:
- dhimbje e fortë e shpirtit brenda - nga moskuptimi i kuptimit të jetës;
- dhimbje jashtë - nga keqkuptimi nga ana e mjedisit.
- Kursimi i burimeve, forcave.
- Pamundësia për të marrë kënaqësi sipas veçorive të tyre të psikikës.
Le të shohim se si shfaqet përgjumja e rëndë në depresion dhe si ta përballojmë këtë fatkeqësi me këshillat e sakta të psikologjisë sistemike vektoriale.
Depresioni, lodhja, përgjumja - kush kapet në një ves?
Pse fle deri në darkë, dreq? Shikoni motrën time, ajo u ngrit në 7 të mëngjesit, vrapoi në dyqan, bëri një shëtitje me qenin, mbaroi vizatimin! Dhe të gjithë duhet të flini, budalla dembel! Depresioni tek ai, e shihni - në fëmijërinë time një lodhje dhe përgjumje e tillë u trajtua me sukses me një rrip!
Kështu takon një botë armiqësore, duke mos kuptuar asgjë, me inxhinierin e zgjuar të zërit. Gjithkush mendon se shumë orë gjumë e tij janë të padobishme, motivet psikologjike të lodhjes së tij në dukje të paarsyeshme janë të pakuptueshme. Dhe i duket e padurueshme muhabetet e tyre të imëta për fqinjët, uljet, bosët, shfaqjet televizive.
Tingulli i zërit është i fiksuar në mendimet e tij dhe thirrjet, fyerjet dhe bisedat boshe janë futur në kutinë e tij të të menduarit. Me tërë qenien e tij ai dëshiron të përqendrohet në gjendjet e tij të brendshme, të nxjerrë modele, të gjurmojë marrëdhëniet shkak-pasojë të gjithçkaje që ndodh në kokën e tij.
Për ta bërë këtë, ai thjesht do të heshtte, por ata vazhdimisht e ngacmojnë, duke u përpjekur ta përfshijnë atë në një bisedë ose një përleshje tashmë të zemëruar. Të afërmit janë të detyruar të mendojnë për nevojën e trajtimit psikologjik të personit fatkeq nga depresioni dhe përgjumja. Dhe ai - të fshihet gjithnjë e më thellë nga tingujt, fjalët, kuptimet e pakëndshme, të dhimbshme për psikikën në një ëndërr.
Apatia, përgjumja, dobësia janë shenja të depresionit të rëndë
Ju lutem mos bërtisni! Jini të qetë për të paktën tre minuta, nuk kam nevojë për sugjerimet tuaja se si të jetoni si duhet! Ata kanë nevojë për mua që jo vetëm të dëgjojnë - unë nuk e kam bërë këtë për një kohë të gjatë, unë thjesht fik tingullin e tyre në kokën time. Ata duan që unë të marr pjesë sigurisht në këtë stendë. Ju mund të rrëmbeni të paktën një pjesë të kohës kur askush nuk po më shpon trurin natën. Por vetëdija fillon të stërvitet vetë.
Harrimi i gjumit është si një buton pauzë për një lumë të pafund pyetjesh audio pa përgjigje. Ambienti nuk e di pse kjo sorrë e bardhë nuk ka një pikë të vetme kontakti me ta. Shqetësimet dhe aspiratat e tyre duket se janë në botë të ndryshme.
Gjithkush mendon për anën materiale, të prekshme të jetës, dhe ai drejtohet me të gjitha lidhjet nervore në njohjen e së panjohurës, të fshehur nga të gjithë - shpirti i tij. Pa e kuptuar kuptimin, jeta e tij humbet mbështetjen e saj. Ashtu si një kukull lecke pa kornizë, inxhinieri i zërit, duke mos kuptuar shkakun e mundimit të tij, lëngon, përjeton një prishje të rëndë, zhytet në depresion dhe përgjumja e vazhdueshme nuk e lejon atë të dalë nga poshtë batanisë.
Një telefon pa bateri jo vetëm që nuk ndizet, është sikur të kishte vdekur. Kështu që inxhinier i zërit, pa kuptuar kuptimin e të qenit në këtë tokë, endet në labirintet e dhimbshme të depresionit, apatisë, dobësisë dhe përgjumjes. Ai përpiqet në asgjë, nëse nuk gjen thelbin e fatit të tij. Gjumi e ndihmon atë të harrojë dhe të afrohet sa më shumë me gjendjen statike të vdekjes të paktën për një kohë.
"Do të kursej" ose rrënjët e psikologjisë së lodhjes
Kush jam unë? Nga ka ardhur? Dhe çfarë ndodhi kur nuk kishte asgjë? Pse u shfaq? Cila është kuptimi nëse jeta është e fundme gjithsesi? Pse duhet ta kaloj këtë vuajtje të padurueshme?
Sytë bien në punë, kur lexoni një libër, në një festë familjare, madje edhe në një takim. Truri vendos të mos lodhet më, sepse modeli i kotësisë së përpjekjeve të tij është zhvilluar. Puna e tij ende nuk jep kënaqësi të mjaftueshme. Nuk jep përgjigje. Nuk mbushet me kuptim.
Psikologjia sistem-vektoriale e Yuri Burlan tregon ligjin e përgjithshëm të jetës - parimin e kënaqësisë. Kur një person di se si të marrë kënaqësi, ai është aktiv, iniciativë, aktiv. Ai e di që stresi tani do të sjellë kënaqësi shumë herë më të mëdha në të ardhmen. Duke parashikuar një rezultat të ëmbël, një person lëviz malet.
Moreshtë më e vështirë për një inxhinier zëri. Ai shumë shpesh nuk e di se ku mund të fshihet ky gëzim famëkeq për të. Duke provuar metoda të ndryshme, ai është i bindur se në këtë jetë nuk ka lumturi për të, ka vetëm depresion me shokët e tij të përjetshëm apatinë, dobësinë dhe përgjumjen.
Ne në mënyrë të pavetëdijshme rillogarisim sasinë e përpjekjeve të harxhuara dhe kënaqësinë e pritur. Dhe nëse definitivisht nuk ka kënaqësi, atëherë vendosim të mos harxhojmë burime. Flini ose gjithmonë dëshironi të flini. Ne ishim të lodhur paraprakisht.
Le të përshkruajmë një algoritëm vijues për fillimin e përgjumjes në depresion:
Depresioni, apatia, dobësia dhe përgjumja janë reagimi i pronarit të vektorit të zërit ndaj mungesës së kënaqësisë në jetë.
- Nuk ka kënaqësi - nuk ka forcë për të bërë diçka.
- Në vend se të përpiqesh të bësh diçka dhe të vuash vetëm nga ndërveprimi me mjedisin e jashtëm, është më lehtë të shtrihesh dhe të flesh.
- Edhe nëse ngriheni, ecni në një mjegull mbrojtëse të përgjumjes së vazhdueshme me depresion
-
Njerëzit përreth tyre formojnë një qëndrim të pathënë: «Çfarë mund të marrësh prej tij? Gjatë gjithë kohës si somnambulist. Easiershtë më lehtë të mos e prekësh këtë alien.
Dhe kjo është ajo që i duhet "alienit", por nuk bëhet më lehtë brenda.
Si mund të shpëtoni nga depresioni, dobësia dhe përgjumja e urryer?
Një person i lumtur është i aftë për realizim krijues,
dhe një person i pakënaqur nuk është shumë
Yu Burlan
Tre këshilla për të trajtuar shenjat e depresionit, përgjumjes dhe lodhjes:
- Realizoni shkaqet e kushteve të tyre të këqija dhe natyrën e dëshirave.
- Të hapë rrugën që të çon drejt ndërgjegjësimit të ekzistencës.
- Lëvizni në këtë drejtim me një navigues të mendimit të sistemit të instaluar në kokën tuaj.
Ju nuk keni pse të vuani! Provuar nga mijëra njerëz të lumtur për të përballuar depresionin dhe përgjumjen:
Gjumë me depresion ditën dhe mendim natën
Ndodh që depresioni t'i atribuohet dikujt që thjesht duket si një ditë e përgjumur. Le të zgjidhim lëmshin e stereotipave.
Nata është një kohë e natyrshme e tingullit për dy arsye:
- Në kohët antike, mendja kishte nevojë për dikë që t'i shpëtonte rrezikut të natës. Ishin njerëzit e shëndoshë që ishin në gjendje të qëndronin zgjuar natën dhe të dëgjonin me vëmendje çdo shushurimë në mënyrë që të shpëtonin kopenë e fjetur nga katastrofa e pashmangshme grabitqare.
- Habitshtë zhvilluar një zakon dhe deri më tani, kur të gjithë janë të qetë, inxhinier i zërit më në fund ndjen një forcë, mund të përqendrohet në mendimet e tij dhe të shijojë procesin e mendimit.
Prandaj, shpesh ndodh që inxhinier i zërit thjesht nuk fle natën, por gjatë ditës, për shkak të nevojës, ai shkon në punë dhe ndjehet i përgjumur, të cilit njerëzit "të ditur" menjëherë ia atribuojnë depresionin.
Ndryshimet e humorit, lotët, hidhërimet, fobitë gjithashtu ngatërrohen shpesh me depresionin. Por këto simptoma sinjalizojnë më tepër një gjendje të dhimbshme të vektorit vizual. Edhe pse depresioni dhe frika mund të bien së bashku te personi vizual-zë. Por mbizotëruesi i psikikës është akoma vektori i tingullit. Ndikon në gjendjen e të gjithë vektorëve të tjerë. Dhe te një person vizual-vizual, gjendjet negative akoma më shpesh do të shfaqen jo me lot dhe frikë, por me depresion, dobësi dhe përgjumje të rëndë.
Çfarë është, kënaqësi e shëndoshë nga jeta?
Nëse jeni kaq i zgjuar, pse jeni kaq të pakënaqur?
Yu Burlan
Dëshira kryesore e inxhinierit të zërit është të kuptojë veten e tij, për të gjetur "vendin e tij të parkimit" në kaosin e përgjithshëm të lëvizjes së grimcave në botë. Me navigatorin e psikologjisë sistem-vektor, kjo është e mundur. Një person që ka zotëruar të menduarit sistemik nuk kërcënohet me depresion, dobësi ose përgjumje.
Të menduarit sistematik hap rrugën, vendos shenja trafiku në vendet e egra të psikikës njerëzore, bën shenja në shtigjet e ndërveprimit tonë me njerëzit e tjerë, dhe më e rëndësishmja - çon motorin tonë të të menduarit të punojë mirë.
Makina e mendimit të shëndoshë niset në një udhëtim emocionues, duke ndriçuar shtegun me fenerët e të kuptuarit të vetvetes dhe të tjerëve, duke njohur pikat me interes në itinerar dhe duke vendosur drejtimin e lëvizjes në mënyrë të pavarur dhe të vetëdijshme. E vetmja gjë për tingëlluesin është të qëndrojë pas timonit të automjetit të tij të ri për një jetë të lumtur.
Urdhëro një lundrues të saktë të lëvizë nëpër jetë, duke harruar depresionin dhe përgjumjen, pa bllokime të trafikut të keqkuptimit dhe pa krye të kuptimit. Regjistrohuni për leksione falas në internet mbi psikologjinë vektoriale sistemike nga Yuri Burlan duke përdorur lidhjen.
