Një vështrim nga bota tjetër. Si të shpëtojmë nga frika mistike
Unë e kuptoj në mënyrë të përkryer se kjo është e pakuptimtë, se nuk ka askush atje … nuk duhet të ketë. Ndonjëherë për vetëkënaqësi shikoj nën shtrat me një elektrik dore. Stillshtë akoma e rrezikshme pa një elektrik dore …
Gjithë jetën time ndjej se përmes kufirit të lirshëm midis botëve dikush po më shikon. Qenie të botës tjetër, të padukshme, të pa trupëzuara, të gatshme për t’u mishëruar në këtë botë.
Nata është ferri im personal. Gjatë ditës, dielli shkëlqen dhe jeta është e bukur, por me fillimin e muzgut, bota përreth bëhet gjithnjë e më e frikshme. Dhe tani përpiqem të mos shoh nën shtrat, prapa dollapit, në cepat e errët, të ndriçuar dobët nga drita e një llambë elektrike. Nuk e di me siguri, por dyshoj se dikush mund të jetojë atje. Dikush që nuk më pëlqen fort. Dikush që fshihet ditën dhe shkon për gjah natën. Ai zvarritet si një gjarpër fantazmë dhe kap këmbën e tij të zhveshur në një atlete të bukur rozë.
Unë e kuptoj në mënyrë të përkryer se kjo është e pakuptimtë, se nuk ka askush atje … nuk duhet të ketë. Ndonjëherë për vetëkënaqësi shikoj nën shtrat me një elektrik dore. Stillshtë akoma e rrezikshme pa një elektrik dore.
Ku është dera në botën tjetër dhe si ta mbyllni atë?
Gjatë ditës, më pëlqen të rrotullohem rreth pasqyrës dhe të provoj veshjet. Por më afër natës pasqyra bëhet gjithnjë e më armiqësore, tani është një derë përmes së cilës mund të hyjë Diçka. Ndjej që prej andej po më shikon. Vrapoj shpejt pas pasqyrës, përpiqem të mos shikoj, por duket se më tërheq sytë … Ndoshta, "dikush nga pasqyra" dëshiron të marrë pushtetin mbi mua, të depërtojë në shpirtin tim përmes syve të mi dhe të më tërheqë në pafund errësirë?
Vështroj fshehurazi, kthehem menjëherë. Shpresoj se nuk ia doli kësaj radhe. Unë mbledh vendosmërinë time dhe e mbuloj pasqyrën me një batanije. Kështu që asnjë copë e vetme nuk është e hapur … Kjo është gjithçka. I shëmtuar, por jo aq i frikshëm. Batanija do të shërbejë si një barrierë për sot.
Unë jam duke shkuar për të bërë një banjë në mbrëmje. E mbyll deren. Disa shushurima dëgjohen pas derës … Po, drita është e ndezur në dhomë. Por drita nuk është gjithmonë shpëtim. Në trillet mistike, ngjarjet e fundit të frikshme shpesh ndodhin në dritë. Hap ujin më fort që të mos e dëgjoj pas zhurmës. Ndoshta, nëse bëj sikur nuk e kuptoj, atëherë nuk do të më prekë. Kaloj. Thjesht ec,”e përsëris si një magji.
Hapësira e sigurt u ngushtua në tre metra katrorë të banjës. Unë relaksohem pak në ujë të ngrohtë, por kullimi i sipërm në banjë nuk më jep qetësi. Çfarë qëndron pas gjashtë vrimave në errësirën e tubit? Çfarë jeton atje? A mund të hyjë në banjë përmes kanalizimit? Apo ndoshta ajo … më tërheq mua tek ajo? Paniku më kap. Pasi kam përfunduar disi procedurat e nevojshme, unë dal nga banjo dhe përplas derën.
Është koha për gjumë. Por nuk është aq e lehtë të biesh në gjumë në këtë apartament mistik. Sigurisht që drita është e ndezur dhe mbron pak. Pak. Drita është një mbrojtje e tillë e pabesueshme. Mbi të gjitha, ndiej një vështrim prapa. Vështrimi i tij. Kur mbyll sytë, ajo mund të hyjë në dhomë … Çfarë do të ndodhë më pas? Mos mendo për këtë. Asgjë nuk do të ndodhë.
Mbështillem me kujdes në një batanije për të mos lënë një mundësi për të depërtuar nën të … Edhe një herë mendoj se duhet të gjej një apartament tjetër. Edhe pse ishte edhe në shtëpinë e prindërve. Ndoshta më përndjek? Ndoshta ktheheni te një magjistar apo psikik? E lodhur nga mendimet shqetësuese, harroj veten time nga një makth tjetër …
Pse po më ndodh kjo?
Kjo pyetje bëhet nga njerëzit të cilët përballen me problemin e frikës nga fenomenet mistike. Ndoshta dikush jeton vërtet në banesën time? Mbi të gjitha, për ndonjë arsye, shumica e njerëzve nuk ndiejnë diçka të tillë. Kur flas për problemin tim, ata më japin këshilla: "Mos mendo për këtë, nuk ka asgjë të tillë". Por unë nuk mendoj kështu. Une ndiej. Logjika këtu është e pafuqishme. Dhe disa e pranojnë me pëshpëritje: “Po. Unë gjithashtu mund të ndiej sytë e tij pas shpinës sime …"
Në të vërtetë, ekziston një lloj njerëzish që priren të kenë frikë. Kini frikë nga merimangat, gjarpërinjtë, qentë, errësira, hapësirat e mbyllura, fenomenet mistike dhe shumë më tepër. Në trajnimin e Yuri Burlan "Psikologjia e Sistemit-Vektor", njerëz të tillë përcaktohen si bartës të vektorit vizual.
Një vektor është një grup i vetive të lindura njerëzore. Këto veti përcaktojnë dëshirat dhe sjelljen tonë, aspiratat natyrore dhe frikën. Janë gjithsej tetë vektorë. Një person mund të ketë një vektor ose disa prej tyre. Ka pak pronarë të vektorit vizual në shoqëri, vetëm rreth pesë përqind.
Çfarë është frika?
Frika si një ndjenjë jeton në një person me një vektor vizual, por ajo mund të shfaqet në mënyra të ndryshme. Në trajnimin e Yuri Burlan "Psikologjia e Sistemit-Vektor", mësojmë se çdo frikë është vetëm një formë e jashtme e frikës nga vdekja, një frikë rrënjësore vizuale e lindur. Në fëmijëri, ajo manifestohet si një frikë nga errësira. Dhe nëse fëmija nuk e kaloi këtë periudhë plotësisht me sukses, atëherë frika mbetet thellë brenda dhe në moshën e rritur mund të shprehet në frikëra ose fobi të ndryshme. Heroina jonë e ka këtë frikë ndaj fenomeneve mistike.
Njerëzit me një vektor vizual kanë një imagjinatë shumë të zhvilluar. Ajo "tregon" frikën se çfarë forme duhet të ketë, çfarë të frikësohet. Viewshtë e lehtë për shikuesit të imagjinojnë se monstra të botës tjetër jetojnë në shtëpi, dhe pastaj ta besojnë atë. Mbi të gjitha, e kundërta nuk është aq e lehtë për tu provuar! Dhe edhe nëse e vërtetoni, atëherë frika nuk do të shkojë askund, thjesht do të marrë një formë tjetër.
Pronarët e vektorit vizual kanë një amplitudë të madhe emocionale, emocionet e tyre janë më të ndritshme, më të forta se emocionet e pronarit të çdo vektori tjetër. Mbi të gjitha, ndjenja më e fuqishme nga jeta për të është shfaqja e emocioneve. Ai nuk mund të mos ndjehet. Dhe përjeton kënaqësi nga emocionet.
Dhe nëse ai vuan nga frika ose fobi, atëherë e gjithë amplituda e tij emocionale janë ndjenjat nga gjendja e "shumë e frikshme" në gjendjen e "jo shumë të frikshme". Siç tregohet në trajnimin e Yuri Burlan "Psikologjia Sistem-Vektor", në këtë rast, duke përjetuar frikë, personi vizual përjeton njëkohësisht një lloj kënaqësie dhe përmbushjeje nga përjetimi i emocioneve të gjalla. Jo pa arsye që filmat dhe librat në zhanrin e "tmerrit" kanë audiencën e tyre të përhershme …
A ka ndonjë rrugëdalje?
Atëherë çfarë ndodh? Pasi të keni lindur me një vektor vizual, a jeni i dënuar të përjetoni këto ndjesi të dhimbshme gjatë gjithë jetës tuaj?
Njerëzit me një vektor vizual janë të aftë për më shumë sesa thjesht të dridhen për ekzistencën e tyre. Amplituda e tyre e madhe emocionale, ndjenjat dhe emocionet e tyre të gjalla të forta nuk janë krijuar për të pasur frikë, dridhen nga frika ose shikojnë filma horror, ndërsa marrin kënaqësi të pakët qesharake. Ndjenjat u dhurohen atyre në mënyrë që të duan.
Në trajnimin e Yuri Burlan, bëhet plotësisht e qartë: kur i gjithë potenciali emocional drejtohet nga vetja jonë, ne kemi efekte negative - ankth, frikë, histeri, demonstrative, shantazh emocional … Psikika e një personi nuk mund të përballojë një intensitet të tillë të emocioneve.
Një fotografi krejtësisht e ndryshme merret kur vektori vizual mbushet përmes dhënies nga vetja tek të tjerët. Karakteristikat e secilit person i jepen atij në mënyrë që të japë nga ai vetë, dhe pronari i vektorit vizual nuk bën përjashtim.
Cilat profesione janë të natyrshme për njerëzit me një vektor vizual? Ata janë artistë pikturat e të cilëve frymëzojnë shikuesin. Fotografi që kapin botën në ngjyrat e saj më të ndritshme. Aktorë që luajnë personazhe në mënyrë që i gjithë publiku të qajë. Punëtorë të shtëpive të pleqve, bujtina, punonjës socialë që mbështesin njerëzit në situata të vështira. Punëtorët e jetimores që japin mundësinë të rriten fëmijë pa prindër. Si rregull, këta njerëz nuk kanë nevojë të mbushen me frikë, sepse i kuptojnë vetitë e tyre vizuale.
shiko rrotull
Por çfarë mund të bëjë një person që ka frikë? Një person që punon në një fushë tjetër, duke ia kushtuar emocionet vetes së tij dhe duke qenë i dashur dhe duke vuajtur prej saj? Si mundet që dikush jo vetëm të kuptojë dhe kuptojë se cili është shkaku i frikës, por edhe të zhvillojë me vetëdije aftësinë për ta sjellë atë në formën e dashurisë? Një aftësi që nuk e morëm në fëmijëri kur kishim frikë nga errësira.
Para së gjithash, shikoni përreth jush. Në mjedisin e secilit prej nesh, ka njerëz që kanë nevojë për ndihmë, mbështetje, simpati.
Ne mund të bëjmë shumë. Mbështetni një koleg i cili kohët e fundit u nda me një burrë, qaj me të dhe bëj çaj bimor. Argëtojeni një fëmijë duke u lodhur nga mërzia në transportin publik dhe lehtësoni pak nga kjo nënë bezdisëse. Dëgjoni një fqinje të vjetër të takuar në një dyqan afër shtëpisë, duke folur për jetën e saj të vështirë dhe ndihmojeni atë të mbajë një qese të rëndë ushqimore në apartament.
Ndjeni sa mirë dhe i qetë bëhet shpirti juaj pas veprimeve të tilla, dhe ju nuk doni më të mendoni se kush gjendet nën shtrat ose prapa dollapit. Në terma sistemikë, ky fenomen quhet mbushja e vektorit vizual përmes tërheqjes së jashtme.
Nga frika te dhembshuria
Dikush dëshiron më shumë. Do të dëshirojë ta lidhë jetën e tij me ndihmën e njerëzve të tjerë. Kjo është gjithmonë një dëshirë e sinqertë, dhe jo një lloj kuptimi i nevojës ose një faze në punën me frikën.
"Unë dua të ndihmoj" - kështu paraqiten vullnetarët në jetimore, krijuesit e strehëzave për kafshët e pastreha, organizatorët e ngjarjeve bamirëse, prindërit kujdestarë. Dhe për dikë do të jetë e mjaftueshme për të realizuar dëshirën vizuale midis mjedisit më të afërt - në simpati dhe mbështetje të familjes dhe miqve.
Po për frikën? Pas një kohe, pasi filloi të mbushë vizionin e tij përmes dhurimit, një person zbulon se nuk ka më frikë. Se nuk ka më askënd tjetër "në botë" në shtëpi, se shtëpia është bërë një vend miqësor. Dhe disi në vetvete para se të shkoni në shtrat, dora zgjat drejt çelësit. Dhe makthët nuk kanë ëndërruar për një kohë të gjatë.
“Unë ndalova së qari gjithë kohën. Frika nga errësira është zhdukur. Dhe më pas, gjatë trajnimit në Psikologjinë e Sistemit-Vektor, ndryshimet filluan disi pa probleme, në fillim ato mezi ishin të perceptueshme. Papritmas fillova të vërej se nuk kisha pirë Corvalol për disa ditë. Atëherë, që kam kohë që nuk qaj. Ndjenja sikur më është bërë një injeksion anestetik nga ankthi mendor. Kam pritur me kujdes që të mbarojë efekti i kësaj anestezie. Por rezultati ka mbajtur dhe vazhdon të mbajë . Yulia P., mësuese-psikologe e edukimit muzikor, Taldykorgan, Ufa Lexoni tekstin e plotë të rezultatit
“Që nga fëmijëria, kisha një frikë shumë të fortë nga errësira, gjithmonë flija me dritën e natës. Nëse do të kisha nevojë të vija nga një skaj i shtëpisë në tjetrin, unë eca dhe paralelisht ndeza dritën kudo. Për më tepër, nëse ecja përgjatë një rruge të errët, atëherë sa herë që dridhesha nga çdo shushurimë, më dukej sikur më nxinte një frikë paniku nga diçka e pakuptueshme … Më dukej se po çmendesha.
Pas mësimit për vektorin vizual të lëkurës, frika kaloi vetvetiu. Një natë kuptova se isha duke qëndruar në një kuzhinë të errët dhe po pija ujë, madje as menjëherë nuk e kuptova që kisha kaluar nëpër tërë shtëpinë e errët qetësisht dhe pa frikë … Fillova të gjurmoj shtetet e mia në errësirë dhe isha kënaqur këndshëm, sepse tani ndihem mjaft mirë”.
Tatiana D., studente e Fakultetit të Psikologjisë, Odessa Lexoni tekstin e plotë të rezultatit
Kur një person e kupton shkakun e frikës së tij, atëherë ato zhduken. Nëse doni të mësoni më shumë, hiqni qafe frikën, hidhërimet, fobitë, sulmet e panikut dhe filloni të bëni një jetë të qetë, të plotë të mbushur me gëzim dhe dashuri, regjistrohuni në leksionet falas në internet të trajnimit të Yuri Burlan "Psikologjia e sistemit vektor":
