Depresioni i lehtë
Simptomat e depresionit të lehtë si apatia, problemet e gjumit, mungesa e dëshirës për të kontaktuar njerëzit janë shenja që vektorit të tingullit i mungon realizimi i vetive të tij, “mungesa e kuptimit në jetë”. Si të shpëtojmë nga kjo gjendje për një inxhinier zëri?
Gjithçka duket se është në rregull, por shteti është i neveritshëm. Depresion i lehtë, ajo është, e dashur.
Çdo mëngjes trupi, si i programuar, largohet nga shtrati, endet në kuzhinë. Mendimet janë diku larg.
Aleanca e mrekullueshme e kafesë dhe muzikës ndihmon për të kapërcyer apatinë, mendimet e ankthshme fiksuese, shenjat e para të depresionit. Kafe dhe muzikë çdo ditë. Pothuajse 24/7.
Njerëzit përreth jush janë të shqetësuar për simptomat e depresionit të lehtë. Mirë, mirë Simptomat nuk janë akoma provë se një person ka depresion të lehtë, apo jo?
Unë nuk dua të flas për këtë me askënd. Së pari, askush nuk do ta kuptojë, dhe së dyti, është e pakuptimtë. Bota nuk do të ndryshojë nga muhabetet boshe. Unë nuk dua të dëgjoj këshilla se çfarë të bëj me depresionin e butë nga njerëzit që duken të rremë të lumtur (pyes veten nëse po gënjejnë vetëm të tjerët apo edhe vetë?). Me siguri ata do të këshillojnë ndonjë lloj marrëzie. Shkoni atje, bëjeni atë, ndryshoni modelin tuaj, gjeni një djalë. Epo, çfarë kuptimi ka? Për çfarë dreqin është e gjithë kjo?
Oh, nëse të paktën dikush do të kishte thënë jo çfarë dhe si të bëja, por pse …
Simptomat e Depresionit të Lehtë
Simptomat e depresionit të lehtë, situatës ose neurotike, përfshijnë:
- probleme me oreksin;
- mall;
- mendime të shqetësuara ose të ngulët në mendje;
- apatia;
- çrregullime të gjumit.
Problemi kryesor është se shkaku i këtyre simptomave të depresionit të lehtë ndryshon nga personi në person, ndërsa trajtimet e përdorura për depresionin e lehtë janë pothuajse të njëjta për të gjithë.
Shumë trajtime për depresionin e lehtë nuk funksionojnë pikërisht sepse ato kanë për qëllim trajtimin e efektit, me shfaqjen e problemit dhe jo me rrënjën e tij. Fatkeqësisht, kjo vetëm përkeqëson shkallën e depresionit.
Depresioni i lehtë - trajtimi
Nga simptomat e depresionit të lehtë sot, çfarë nuk ofrohet.
Ndoshta trajtimi më i zakonshëm për depresionin e lehtë që ofrojnë interneti dhe psikologët dhe që më vjen në mendje së pari janë ilaqet kundër depresionit. Ka forume të tëra ku njerëzit këshillojnë njëri-tjetrin se cilat mjete shërimi për depresionin duhet të marrin për të përmirësuar performancën dhe për të dalë nga gjendja e apatisë.
Disavantazhi kryesor i ilaqet kundër depresionit është se ata nuk janë të gjithëfuqishëm. Ato ndikojnë në biokiminë e trurit, por nuk janë në gjendje të ndryshojnë gjendjen e psikikës.
Ekzistojnë trajtime të tjera për depresionin e lehtë - hipnozë, psikoterapi, ditar personal, yoga, aromaterapi …
Mbetet një mister pse këto metoda nuk funksionojnë njësoj si për të gjithë, në mos fare, ndërsa diagnostikimi duket se tregon të njëjtin problem.
Nuk ka fare trajtim specifik për depresionin e butë, situatës ose neurotik. Shumë shpesh ky lloj depresioni lëshon pacientin për një kohë, pastaj kthehet me një forcë të re.
Depresioni i lehtë është …
Çfarë është depresioni i lehtë? Sigurisht, depresioni i lehtë është hapi i parë drejt një forme më të rëndë të depresionit. Le të kuptojmë se çfarë është kjo gjendje dhe pse lind, bazuar në njohuritë në lidhje me psikikën e Psikologjisë Sisteme-Vektor të Yuri Burlan.
Në botën moderne, fjalë për fjalë gjithçka shpesh quhet depresion. Humor i keq, depresion, lodhje. Të pushuar nga puna, asnjë vajzë - depresion, kjo është një përgjigje. Ato ofrojnë një larmi trajtimesh për depresionin e lehtë, nga ndryshimi i përvojave te marrja e ilaqet kundër depresionit.
Sidoqoftë, depresioni që mund të shërohet me përfitimet e botës materiale: blerja e gjërave të reja, marrëdhëniet e reja, puna fitimprurëse - nuk është depresion i vërtetë.
Sipas psikologjisë sistem-vektoriale të Yuri Burlan, njerëzit me një vektor të shëndoshë vuajnë nga depresioni i vërtetë. Janë dëshirat e tyre të fshehura që synojnë të kuptojnë kuptimin e jetës, ligjet me të cilat bota jonë jeton. Simptomat e depresionit të lehtë si apatia, problemet e gjumit, mungesa e dëshirës për të kontaktuar njerëzit - këto janë simptoma që vektorit të tingullit i mungon realizimi i vetive të tij, "mungesa e kuptimit në jetë". Si të shpëtojmë nga kjo gjendje për një inxhinier zëri?
Nga natyra, secili person është i pajisur me veti dhe talente të lindura që kërkojnë zhvillimin dhe zbatimin e tyre në shoqëri, ndër njerëzit e tjerë. Një nga këto veti të një inxhinier zëri është inteligjenca abstrakte. Zbatimi i tij në shoqëri është aftësia për të përqendruar mendjen tuaj, për të kërkuar përgjigje për pyetjet metafizike dhe për të lindur ide të reja për të transformuar botën përreth jush.
Kur bartësi i vektorit të tingullit nuk ka mundësinë të kuptojë dëshirën e tij për të kuptuar botën përreth tij dhe për të zbatuar intelektin e tij në shoqëri, ai zhytet në vetvete. Në bodrumin e errët të egos tënde Ai përpiqet të gjejë kuptimin e jetës së tij përveç gjithë botës.
Dhe ky është gabimi i tij
Shtë e pamundur të gjesh kuptimin e jetës, të dilni nga depresioni, duke bredhur nëpër birucat e vetëdijes tuaj. Asnjë sasi ilaqet kundër depresionit nuk do të ndihmojë nëse një person është fiksuar në vetvete.
Vetë fraza "dalja nga depresioni" nënkupton që ju duhet të dilni nga bodrumi i errët i egos tuaj në dritë. Kjo alegori do të thotë se njohja e vetvetes është e mundur vetëm përmes një sistemi ndryshimesh me të tjerët. Dhe për këtë ju nuk duhet të shmangni njerëzit, por përkundrazi - studioni me kujdes ata, duke kuptuar kuptimet dhe dëshirat e tyre përmes vlerave dhe aspiratave të tyre.
Bota jonë është një sistem kompleks. Dhe detyra vërtet e pashpresë është të kërkosh modelin e ekzistencës së një pjese të veçantë pa kuptuar se si funksionon i gjithë mekanizmi. Cila është pika në ekzistencën e një dore nëse nuk ka pjesë të tjera të trupit?
Njeriu është një formë shoqërore e jetës, prandaj, fati i tij është gjithmonë në jetë mes njerëzve të tjerë. Vetëm duke e përqendruar vetëdijen tuaj në botën e jashtme, duke u përpjekur të kuptoni njerëzit, gradualisht mund të arrini të kuptoni veten dhe qëllimin tuaj, të dilni nga depresioni një herë e përgjithmonë. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për bartësit e vektorit zanor, roli natyror i të cilit është të kuptojnë Planin, atë që është i fshehur. Kjo do të thotë që të kuptuarit e njerëzve është një kënaqësi e mundshme për ta.
Çfarë të bëjmë me depresionin e lehtë?
Nëse asgjë në jetë nuk të kënaq më, gjithçka ka humbur kuptimin e saj, ti nuk e kupton aspak pse jeton. Nëse i gjeni të gjitha simptomat e depresionit të lehtë në vetvete dhe nuk dini si ta trajtoni atë. Nëse jeni duke u përpjekur të kuptoni se çfarë të bëni me depresionin e lehtë - ejani në leksionet e ardhshme falas në internet mbi psikologjinë vektoriale sistemike nga Yuri Burlan. Ne do t'ju ndihmojmë të kuptoni se çfarë i motivon vërtet njerëzit dhe të gjeni vendin tuaj në këtë mekanizëm kompleks të universit! Regjistrohuni këtu
