Vazhdimisht e frikësuar për një fëmijë, ose Si të ndaloni së qeni një nënë alarmante?
Kur një nënë shqetësohet për një fëmijë është një gjë, por kur këto përvoja kthehen në mendime obsesive, kur ankthi fillon të ndikojë në cilësinë e jetës së vetë gruas dhe të dashurve të saj, kur frika bëhet ndjesia e vetme dhe kryesore në jetën e saj, do të thotë se është koha për të marrë masa …
“Kam shumë frikë për fëmijën tim. Unë vetë e kuptoj që po shkoj shumë larg, por nuk mund ta ndihmoj veten. Vajza është ende e vogël, por shumë kurioze. Ai vrapon kudo, prek gjithçka, shtrihet dorën për të gjithë. Unë nuk lejoj askënd ta mbajë atë në krahët e mi - ata papritmas do ta heqin atë. Nuk më lë të eci pa mbështetje - papritmas do të bjerë. Mundohem t'u heq fëmijëve më të mëdhenj - ata papritmas do të godasin …
Ndihem e rraskapitur, me të vërtetë dua të pushoj, por nuk mund t'ia besoj askujt fëmijën tim. Unë vazhdimisht do të mendoj për të dhe do të kem frikë se do të ndodhë diçka e pariparueshme. Unë jetoj në tension të vazhdueshëm, në frikë të vazhdueshme. Jam lodhur marrëzisht. Si të relaksohemi?"
Të gjitha nënat, në një shkallë ose në një tjetër, shqetësohen për jetën dhe shëndetin e fëmijëve të tyre. Dhe vetëm disa prej tyre e përjetojnë këtë ankth veçanërisht intensivisht. Në kërcënimin më të vogël, edhe një potencial, në çast shfaqen në kokën time variantet më tragjike të zhvillimit të ngjarjeve - trauma, sëmundje, krim. Nënat e shqetësuara presin vetëm më të keqen gjatë gjithë kohës. Ata shohin një burim rreziku rreth çdo cepi, duke e lodhur veten me masa paraprake të pafundme, duke u përpjekur ta mbrojnë fëmijën nga të gjitha kërcënimet. Për më tepër, burimi i frikës nuk është aspak jashtë …
Pse të gjitha mendimet e një fëmije janë
Instinkti i nënës i jepet një gruaje nga natyra për të siguruar mbijetesën e specieve. Me lindjen e një fëmije, jeta e tij për një grua merr një përparësi të pakushtëzuar. Ruajtja e tij bëhet më e rëndësishme se e juaja.
Prandaj, është normale të mendoni për fëmijën më shumë sesa për veten tuaj. Mbi të gjitha, lindja dhe edukimi i fëmijëve është qëllimi i jetës për të gjitha gratë, përveç për lëkurën-vizuale, e cila thjesht nuk është krijuar për amësinë. Për të një herë tjetër, dhe tani për frikën.
Si mund të dalloni nëse shqetësimi natyror i fëmijës suaj ka tejkaluar normën? Shikoni situatën nga jashtë.
Kur një nënë shqetësohet për një fëmijë është një gjë, por kur këto përvoja kthehen në mendime obsesive, kur ankthi fillon të ndikojë në cilësinë e jetës së vetë gruas dhe të dashurve të saj, kur frika bëhet ndjesia e vetme dhe kryesore në jetën e saj, do të thotë se është koha për të ndërmarrë veprime.
Ballafaqimi me emocionet tuaja nuk është e lehtë. Kjo kërkon njohuri shtesë në lidhje me mekanizmin e ankthit dhe frikës dhe efektin e tyre në një fëmijë të vogël.
Trajnimi i Yuri Burlan "Psikologjia sistem-vektor" siguron një njohuri të tillë. Duke kuptuar mekanizmin e shfaqjes së frikës, vetëm me këtë ju ndaloni ndikimin e tyre negativ dhe të tepruar në jetën tuaj.
Nga është frika?
Të gjithë njerëzit mund të përjetojnë frikë. Por emocioni i parë njerëzor - frika nga vdekja - lindi tek pronari i vektorit vizual. Ajo e ndihmoi atë të mbijetonte. Deri më tani, janë njerëzit vizualë që janë në gjendje të ndiejnë frikën më të fortë, pasi amplituda e tyre emocionale është shumë më e madhe se ajo e njerëzve të tjerë.
Një person me një vektor vizual përpiqet për komunikim dhe emocione, sepse atëherë ai ndjen plot kuptimin e jetës së tij me kuptim. Për më tepër, ai mund të jetojë çdo ndjenjë në kulmin e amplitudës. Nëse frika është tmerr dhe panik, nëse dashuria konsumon shumë. Një person vizual, ndjenjat e të cilit u zhvilluan në fëmijëri, është në gjendje të ndajë çdo ndjenjë me një person tjetër - për të lehtësuar pikëllimin, rehatinë, të gëzohet së bashku.
Kur një grua vizuale kalon gjithë kohën e saj me një fëmijë të vogël, e gjithë amplituda e saj e madhe emocionale drejtohet vetëm tek ai. Por potenciali i tij është shumë më i madh. Dëshirat e pakënaqura dhe nevoja për emocione të forta grumbullohen gradualisht, pasi vetitë e vektorit vizual nuk përdoren plotësisht.
Nga kjo, gjendja e brendshme e nënës bëhet emocionalisht e paqëndrueshme. Dhe shqetësimi natyral i nënës për fëmijën mund të rritet në përmasa joadekuate - një gjendje e frikës së vazhdueshme.
Nëse një grua, përveç asaj vizuale, ka edhe një vektor anal, atëherë një nënë e tillë do të jetë veçanërisht alarmante, pasi familja dhe fëmijët janë vlera kryesore, kuptimi i jetës së saj. Prandaj, pronarët e vektorit anal priren të shqetësohen më shumë për familjen e tyre sesa për veten e tyre.
Gruaja anal-vizuale është një nënë e artë, e dashur dhe e dashur, por për shkak të realizimit të pamjaftueshëm të potencialit të saj, ajo fjalë për fjalë mund të digjet nga ankthi për fëmijën dhe ta "mbyste" atë me mbrojten e saj të tepërt. Në të njëjtën kohë, ndjeni një ndjenjë faji sepse nuk keni mundur të bëni asgjë në lidhje me fantazitë tuaja të tmerrshme. Në të gjitha telashet, aksidentet dhe madje sëmundjet, ajo e konsideron veten fajtore dhe vuan nga kjo edhe më shumë.
Fantazitë e frikshme
Imagjinata e pasur e lindur, si një veti e vektorit vizual, vazhdimisht "hedh" gjithnjë e më shumë arsye për ndërtimin emocional të frikës. Fantazia vizuale lejon, fjalë për fjalë në detaje, të imagjinohet një traumë e mundshme, ngjarje tragjike ose sëmundje serioze e një fëmije.
Fantazitë e tilla shfaqen si vetvetiu, si mendime dhe imazhe obsesive, që e detyrojnë një grua të shqetësohet për këtë, duke e bërë atë bestytni. Ajo mendon se në këtë mënyrë mund të sjellë telashe për të dashurit e saj.
Me vetëdije, asnjë grua nuk do ta imagjinojë vdekjen e një fëmije, por kështu në mënyrë të pavetëdijshme shfaqet deficiti i emocioneve në vektorin vizual - nevoja për të përjetuar tronditje, për të ndjerë tragjedi, ankth, frikë për personin më të dashur.
Çfarë të bëjmë?
Për të filluar, natyrisht, për të kuptuar veten, nevojat dhe dëshirat tuaja, natyrën e psikikës tuaj dhe mundësitë e realizimit të potencialit të qenësishëm. Kuptoni që të gjitha frikat e tilla nuk kanë të bëjnë me fëmijën, por me gjendjen tuaj të brendshme.
Kjo mund të bëhet në trajnimin "Psikologjia sistem-vektor". Kur njihni vektorët dhe mësoni se si funksionon psikika njerëzore, ju kuptoni rrënjët e frikës suaj, mendimi juaj ndryshon dhe ankthi zhduket, dhe dashuria dhe kujdesi vijnë në vendin e saj. Si mund ta ndihmoj këtë?
Forcimi i lidhjeve emocionale me të dashurit, veçanërisht me burrin tuaj, do të ndihmojë për të hequr qafe frikën. Lidhja në të cilën vektori vizual gjen realizimin e tij. Duke kuptuar thellë karakterin e burrit tuaj, karakteristikat e tij psikologjike dhe vetitë e tij të lindura, ju filloni të vëzhgoni dhe, më e rëndësishmja, të vini re ndjenjat, gjendjen shpirtërore, gjendjen e brendshme, ankthet dhe problemet e tij.
Ju ndani kujtime, mbresa, emocione, mbështetje dhe ndihmë. Ju përpiqeni të dëgjoni dëshirat e partnerit tuaj, ndjenjat, ankthet dhe dyshimet e tij dhe sinqerisht të interesoheni për jetën e tij. Ju po përpiqeni të jepni nga vetja tuaj pikërisht atë që dëshironi të merrni për veten tuaj - vëmendje dhe kujdes.
Duke zhvendosur qëllimisht fokusin nga marrja në dhënien e ndjenjave, ju merrni shumë më tepër për veten tuaj - emocione të një rendi tjetër. Empatia, pjesëmarrja, dashuria - këto janë ndjenjat e mëdha që dëbojnë nga emocionet nënndërgjegjeshëm të nivelit fillor, të tilla si frika ose ankthi.
Mbrojtja dhe siguria
Baza e një gjendje të qëndrueshme psikologjike, ekuilibri i brendshëm i një gruaje është një ndjenjë nënndërgjegjeshëm e sigurisë dhe sigurisë që ajo merr nga burri i saj dhe që përshkruhet nga një grua si qetësi, besim në të ardhmen, kujdes, mbështetje dhe të ngjashme.
Isshtë një lidhje emocionale me një partner që lejon një grua të marrë mbrojtje dhe siguri në periudhën më të prekshme për të - gjatë shtatzënisë, lindjes dhe rritjes së një fëmije. Një gjendje e brendshme e ekuilibruar e një gruaje e ndihmon atë të sigurojë plotësisht të njëjtën ndjenjë sigurie për foshnjën e saj. Një fëmijë i mbrojtur është i qetë, pasi deri në tre vjeç gjendja e tij është plotësisht e varur nga nëna e tij.
Për më tepër, zhvillimi mendor harmonik dhe gjithëpërfshirës i foshnjës përcaktohet nga fakti nëse ai ka një ndjenjë sigurie. Interesi, entuziazmi, kurioziteti dhe aftësia për të mësuar në mënyrë aktive për botën janë të pranishme vetëm në kushtet kur fëmija ndihet i mbrojtur.
Shtë e rëndësishme që një fëmijë të ketë një nënë të shëndetshme, të qetë dhe të lumtur. Vetëm në këtë mënyrë ai do të marrë nga ajo një ndjenjë sigurie dhe sigurie, dhe për këtë arsye zhvillim normal.
Okshtë në rregull të shqetësoheni për fëmijën tuaj, por nga natyra ju jepen shumë më tepër sesa thjesht aftësia për të pasur frikë. Dhe sigurisht që mund t’i jepni foshnjës tuaj më shumë se kontroll të vazhdueshëm, frenime dhe nervat e nënës.
Kjo është mënyra se si, përmes gjendjes tuaj të brendshme, mund ta mbroni më së miri fëmijën. Kjo është gjëja kryesore që ju mund t'i jepni atij si nënë.
Ja se çfarë thonë nënat e trajnuara në lidhje me zhdukjen e frikës për fëmijën:
