Apatia: çfarë të bëni nëse nuk ju pëlqen
Dëshirat tona pa ndjenja na janë fshehur. Prandaj, mund të mos e marrim me mend se çfarë kërkon psikika jonë. Arsyeja kryesore e apatisë është mosrealizimi i dëshirave tona.
Nuk dua asgje. Unë ulem si një perime, nuk ka dëshira, ndjenja, aspirata. Mungesë e plotë interesi për jetën. Nuk ka as forcë për të lëvizur fare dhe për të bërë ndonjë gjë. Unë uroj që të mund të shkoj në shtrat, dhe është më mirë përgjithmonë
Por më parë, jeta brenda digjej me zjarr. Kishte dëshira, kishte aspirata, ishte interesante dhe jeta ishte e këndshme. Tani shpirti është thjesht zbrazëti. Çfarë shkoi keq, çfarë shkoi keq? Kë duhet të kontaktoni për ndihmë, çfarë të provoni?
Ne i kuptojmë shkaqet e gjendjes dhe si të merremi me apatinë, me ndihmën e njohurive më të fundit të kohës sonë - psikologjia e sistemit-vektorit.
Njeriu është parimi i kënaqësisë
Çfarë është apatia? Një gjendje indiference dhe indiferencë ndaj gjithçkaje përreth. Si ndodh kjo? Le të fillojmë ta kuptojmë këtë që nga fillimi: nga ajo që është një person i shëndetshëm.
Një person në thelb është psikika e tij, domethënë një grup dëshirash dhe vetish, të cilat në psikologjinë sistem-vektor kombinohen në vektorë. Janë gjithsej 8 vektorë, secili prej të cilëve mbart dëshirat dhe karakteristikat e veta unike, përcaktimin e vlerave, aspiratave, llojin e të menduarit dhe të gjitha tiparet e tjera të pronarëve të tyre.
Një person në mënyrë të pavetëdijshme gjithmonë përpiqet për kënaqësi. Gjithçka që bën në jetën e tij, e bën me dëshirën për t’u argëtuar. Duke ndjerë dëshirën për diçka, një person shkon ta kuptojë atë. Kur merr atë që dëshiron, ai kënaqet, dhe atëherë dëshira dyfishohet. Më tej ne bëjmë më shumë përpjekje, por kënaqësia nga arritja e qëllimit është tashmë më e madhe.
Pengesa është që dëshirat tona të pavetëdijshme të na fshihen. Prandaj, mund të mos e marrim me mend se çfarë kërkon psikika jonë. Arsyeja kryesore e apatisë është mosrealizimi i dëshirave tona.
Cilat janë ato, dëshirat tona të pavetëdijshme?
Për të kuptuar se si lind apatia dhe si të merremi me të, le të hedhim një vështrim më të afërt se çfarë dëshiron një person jeton në secilin vektor.
- Pronarët e vektorit të lëkurës përpiqen për epërsi - sociale dhe materiale. Për ta, statusi në shoqëri është i rëndësishëm, mundësia për të fituar para të mira për punën e tyre.
- Për pronarët e vektorit anal, vlera kryesore është familja, fëmijët dhe shtëpia. Respektimi dhe njohja janë të rëndësishme për ta në shoqëri. Ata janë profesionistët më të mirë, mjeshtrat e zanatit të tyre.
- Për përfaqësuesit e vektorit vizual, kuptimi i jetës është dashuria, marrëdhëniet e ngrohta, me shpirt. Ata duan lidhje emocionale me njerëzit.
- Për njerëzit me një vektor të shëndoshë, kërkesa kryesore është njohja e forcave që kontrollojnë këtë botë dhe njerëzit përreth, njohja e qëllimit të tyre, kuptimi i shfaqjes së tyre në këtë tokë.
Për të kuptuar se si të trajtohet apatia, duhet të formuloni shkakun e saktë të apatisë. Do të tingëllojë kështu: "Unë dua dhe nuk marr".
Shkaqet e apatisë
1) Ne nuk jemi të vetëdijshëm, që do të thotë se nuk i realizojmë dëshirat tona.
Një person çorientohet dhe shpesh bën gabime, duke realizuar jo dëshirat e tij, por ato të imponuara nga shoqëria. Për shembull, një person me një vektor anal duket se ndien se dëshiron një familje, por nga të gjitha anët ata bërtasin: “Së pari ju duhet një karrierë, pastaj një familje! Ju do të krijoni një familje - nuk do të prisni për një karrierë! Dhe ai përpiqet, plugon, të ndërtojë një karrierë. Brenda, ka pakënaqësi të vazhdueshme. Sikur po bëni diçka që nuk është e përshtatshme për ju.
Personi nuk e njeh veten dhe po bën përpjekje në një vend të gabuar. Investuar - por nuk merr kënaqësi. Përpjekjet përsëri - përsëri nuk marrin asgjë. Dhe atëherë nuk ka forcë për asgjë, dhe ju nuk doni të bëni asgjë. Ndodh një gjendje apatike.
2) Shkrim i keq ose përvojë traumatike.
Një person mund të jetë plotësisht i vetëdijshëm për dëshirat e tij, por diçka mund ta pengojë atë të marrë atë që dëshiron.
Për shembull, në një vektor të lëkurës mund të jetë një skenar dështimi. Formohet në fëmijëri kur një fëmijë me një vektor të lëkurës rrihet ose poshtërohet. Si rezultat, fëmija rikualifikohet për të marrë në mënyrë të pavetëdijshme kënaqësi jo nga arritjet dhe fitoret, por nga dështimet dhe dështimet. Me vetëdije ai i vë vetes qëllime të mëdha, dëshiron status, para dhe në mënyrë të pavetëdijshme relaksohet dhe qetësohet nëse përsëri asgjë nuk funksionon.
Kur një person nuk është në dijeni të një skenari të tillë, ai mund të luftojë si një peshk në akull, por asgjë nuk do të arrihet. Derisa skenari i dështimit të njihet dhe të përpunohet, asgjë nuk do të ndryshojë. Pastaj gradualisht apatia për jetën shuan zhgënjimin, rrëzon dëshirën që një person të jetë më pak i dhimbshëm nga përpjekjet e pafund të pafundme.
Njerëzit me një vektor vizual janë shumë emocionalë dhe të ndjeshëm. Dëshira e tyre kryesore është dashuria. Me gjithë zemrën e tyre, ata përpiqen për të - për një marrëdhënie të ngrohtë dhe të butë. Por jo gjithmonë funksionon për të krijuar lidhje emocionale. Një person mund të vuajë, të provojë, por kurrë mos marrë atë që dëshiron. Dhe pas masës së dhimbjes së përjetuar, ai tashmë jep dorëheqjen vetë dhe nuk përpiqet më. Dhe ai nuk dëshiron asgjë …
Lëndimet në vektorin vizual janë gjithashtu të mundshme: ndodhi një tronditje e fortë, për shembull, humbja e të dashurve dhe psikika, për të ruajtur veten, ndez një mekanizëm mbrojtës dhe bllokon ndjeshmërinë emocionale. Pastaj një person përjeton shkëputje të plotë ose të pjesshme të emocioneve, ai ndjen zbrazëti emocionale. Por ky është një kusht i përkohshëm.
3) Dëshira hyn në telashe kohore.
Ndodh që një dëshirë është mjaft e ndjerë dhe e realizuar, por në rrethanat e dhëna të jetës është e pamundur ta realizosh atë. Kjo ndodh, për shembull, me gratë në pushim të lehonisë, kur ato nuk kanë mundësi të bëjnë punën e tyre të preferuar, të komunikojnë me njerëzit, "të dalin jashtë".
Dëshirat që veniten
Kur dëshira nuk realizohet për një kohë të gjatë, ajo kthehet në zhgënjim, në tension të brendshëm. Kur zhgënjimet ("Unë dua dhe nuk marr") grumbullohen për një kohë të gjatë, një person vazhdimisht ndjen dhimbje dhe pakënaqësi. Ai bëhet agresiv - fillon të urrejë të gjithë, të mërzitet, të bërtasë ose të hidhërojë zemërim, domethënë të "hedhë" mungesat e tij tek të tjerët. E gjithë kjo agresion fillon ta hajë atë nga brenda. Kjo manifestohet në formën e sëmundjeve dhe çrregullimeve psikosomatike.
Dhe pastaj, gradualisht, psikika fillon të pakësojë dëshirat për të shpëtuar personin. Kjo është një lloj mëshire e natyrës. Një person bëhet letargjik, pa energji, nuk dëshiron asgjë dhe tashmë nuk mundet. Thjesht zbehet plotësisht. Asnjë dëshirë, asnjë jetë.
Si mund të ndodhë kjo, për shembull, në një grua me një vektor anal? Vlera e tij kryesore është familja, shtëpia, fëmijët. Por në situata kur familja është shkatërruar ose të dashurit e tyre kanë vdekur, krijohet një zbrazëti e brendshme, gratë shpesh e quajnë këtë gjendje - djegie emocionale. Për kë të thurësh çorape të ngrohta? Kush pjek pite? Me kë të takojmë pas punës, me kë të kujdesemi? Kuptimi i jetës është i humbur, ka zbrazëti brenda. Apatia gradualisht vjen në gjithçka, në mënyrë që jeta të mos jetë aq e dhimbshme.
Apatia dhe depresioni i plotë
Vektori i tingullit qëndron veçmas në hierarkinë e dëshirave. Dëshirat e tij të vetme nuk janë të lidhura me botën materiale. Nëse dëshirat tokësore (në shtatë vektorët e mbetur) realizohen plotësisht nga njerëzit, atëherë dëshirat e vektorit të tingullit shpesh nuk realizohen.
Dëshirat në vektorin e zërit janë dëshirat për të zbuluar strukturën e botës, atë që fshihet, arsyet e lindjes sonë, kuptimin e jetës, qëllimin tonë. Nëse këto dëshira nuk plotësohen, një person humbet plotësisht interesin për diçka, nuk dëshiron të komunikojë me njerëzit, humbet kuptimin e çdo veprimi të përditshëm, ndjen dobësi fizike, përgjumje, duke e quajtur atë sindromën e lodhjes kronike. Apatia në vektorin e zërit është pasojë e kushteve të vështira, depresionit, është lodhje e plotë dhe dëshpërim nga paaftësia për të plotësuar dëshirat tuaja të shëndosha.
Vektori i tingullit është dominues - kjo do të thotë që nëse dëshirat e tij nuk përmbushen, atëherë gradualisht kjo gjithashtu zvogëlon dëshirat në vektorë të tjerë (dëshira për komunikim, familje, para, dashuri, etj.). Gradualisht, një person humbet plotësisht kuptimin në jetë, mund të urrejë njerëzit, vazhdimisht të përpiqet për vetminë.
Ai nuk dëshiron të komunikojë me askënd, por duhet t’i përgjigjet pyetjeve që të tjerët vazhdimisht i bëjnë. Një person nuk e kupton se çfarë dëshiron, ku të lëvizë, më shpesh ai nuk dëshiron asgjë fare. Lind një çrregullim kompleks emocional - një person është i gjallë, por psikologjikisht, emocionalisht, ai duket se po vdes, ai thjesht jeton në makinë, në apati.
Si të shpëtojmë nga apatia dhe depresioni në mënyrë që të kthehemi në një jetë përmbushëse? Duke zbuluar strukturën e psikikës në trajnimin "Psikologjia e sistemit-vektor" nga Yuri Burlan, personi i shëndoshë harron depresionin, ai zgjon një interes krejtësisht të shfrenuar për jetën dhe dëshirën për të jetuar.
Apatia: çfarë të bëni nëse nuk ju pëlqen
Këshillat e një psikologu të sistemeve se si të përballeni me apatinë: të realizoni dëshirat tuaja natyrore, të përdorni parimin e kënaqësisë në jetë, që korrespondon me strukturën e brendshme të psikikës suaj.
Kur një person e kupton natyrën e tij, dëshirat e tij të vërteta të pavetëdijshme - tashmë në këtë fazë energjia e tij lirohet. Kjo bën të mundur që të filloni të lëvizni në jetën tuaj jo rastësisht, por në drejtimin e duhur, me njohuri për pajisjen tuaj. Trajtimi i apatisë është një detyrë e zgjidhshme.
Ju nuk keni pse të merrni më përvojë të keqe. Përveç kësaj, ju do të jeni në gjendje të liroheni nga lidhjet e përvojës së mëparshme, nga pengesat që parandalojnë plotësimin e dëshirave tuaja.
Skenari për dështim, pakënaqësi, përvojë e keqe, zvarritje (shtyrje), frikë, sulme paniku, fobi. Të gjitha këto probleme janë duke u përpunuar në trajnimin "Psikologjia sistem-vektor" nga Yuri Burlan.
Psikologjia sistem-vektor është një njohuri shumëplanëshe rreth psikikës njerëzore, rreth asaj që na dëbon nga brenda. Për njerëzit me një vektor të shëndoshë, studimi i kësaj njohurie është kënaqësia më e madhe e disponueshme sot.
Timeshtë koha të kthehemi në jetë. Kjo botë po ju pret - e gjallë, energjike, duke pritur realizimin e talenteve tuaja! Asnjë person i vetëm nuk ka lindur ashtu - kjo botë ka nevojë për të, dhe secili person është në gjendje të bëhet i lumtur kur realizohet në përputhje me vetitë e natyrës. Mijëra rezultate e konfirmojnë këtë. Këta njerëz ishin në gjendje të ktheheshin në jetë nga depresioni dhe apatia e tyre:
Dhe edhe ju mund ta mposhtni apatinë. Filloni me një trajnim falas në internet mbi Psikologjinë e Vektorit të Sistemit, që do të vijë së shpejti. Regjistrohuni këtu
