Si ta heqim qafe frikacakun
Pse disa përballen me frikën ndërsa të tjerët jo? Dikush mund të ecë në litarin e ngushtë midis rrokaqiejve, ndërsa tjetri nuk mund të kalojë në oborrin e errët nga stacioni i autobusit për në shtëpi. Cila është arsyeja për këtë? Cila është arsyeja e frikacakut?
Unë jam frikacak. Kam frikë nga gjithçka: kthimi në shtëpi në mbrëmje nëpër oborre, shëtitja nëpër kompani të zhurmshme, biseda me një vajzë që më pëlqen - jeta në përgjithësi. Ju nuk mund të qëndroni për veten ose të dashurit tuaj. Unë nuk mund ta godas një person, edhe nëse kam nevojë të mbrohem. Ata më thonë se unë jam një leckë. Askush nuk më merr seriozisht. Si të mbijetojmë në këtë botë? Si ta heqim qafe frikacakun?
Në trajnimin e Yuri Burlan "Psikologjia e sistemit-vektor" ju mund të gjeni një mënyrë për të dalë nga kjo situatë.
Unë nuk jam frikacak, por kam frikë, ose Si ndryshon frika nga frikacaku
Pse disa përballen me frikën ndërsa të tjerët jo? Dikush mund të ecë në litarin e ngushtë midis rrokaqiejve, ndërsa tjetri nuk mund të kalojë në oborrin e errët nga stacioni i autobusit për në shtëpi. Cila është arsyeja për këtë? Duket se ata që nuk kanë frikë të ecin në litar të ngushtë kanë lindur pa frikë. Dhe për ata që kanë frikë të kalojnë pranë kompanisë në një stol, guximi nuk u trashëgua.
Në fakt, guximi ose frikacaku është një shfaqje e vetive tona, e cila varet nga gjendja psikologjike. Dhe nëse përpara psikologjisë sistem-vektor nuk ishte e mundur të përcaktohej saktësisht se si funksionon psikika njerëzore dhe si ndryshon një person nga një tjetër, tani ajo është bërë e mundur.
Në shkallë të ndryshme dhe për arsye të ndryshme, frika mund të përjetohet nga të gjithë, pa përjashtim. Kushdo që arrin ta përballojë frikën e tij ose ta harrojë atë plotësisht, shfaqet si një person i guximshëm ose i patrembur. Në të kundërt, ata që e kanë të vështirë ose të pamundur të përballen me frikën e tyre tregojnë frikë.
Koncepti i një vektori, i cili përdoret në psikologjinë sistem-vektor, nënkupton një grup vetish të lindura, dëshirash dhe vlerash të një personi. Janë gjithsej tetë vektorë të tillë, një person modern urban zakonisht ka nga tre deri në pesë vektorë. Kombinimet e ndryshme të vektorëve dhe niveli i zhvillimit të tyre shpjegojnë pse njerëzit sillen ndryshe në të njëjtat situata.
Secili vektor ka frikën e vet të qenësishme. Për shembull, frika e turpit në vektorin anal. Por frikën më të madhe e përjetojnë pronarët e vektorit vizual. Ata, si askush tjetër, i nënshtrohen frikës nga vdekja, e cila mund të marrë forma të ndryshme. Frikacakia akuzohet më shpesh nga burrat me vektorë lëkurorë-vizualë dhe anal-vizualë. Le ta shohim atë në më shumë detaje më poshtë.
Cila është arsyeja e frikacakut? Ajo është e rrënjosur në frikën tonë.
Ndikimi i mjedisit, ose Karakteristikat e mentalitetit rus
Frikacia mund të përcaktohet në mënyra të ndryshme. Ajo që ne e perceptojmë si frikacak dhe çfarë jo varet, ndër të tjera, nga mjedisi në të cilin jetojmë.
Në çdo shoqëri ka një pamje të caktuar të sjelljes mashkullore, rregullave të pashkruara. Këto rregulla varen nga mentaliteti i vendit. Në Rusi, ekziston një mentalitet i veçantë, uretral-muskulor, i cili lë gjurmët e tij në atë që konsiderohet frikacak dhe atë që konsiderohet guxim. Një sjellje e njëjtë në sytë e një personi rus duket si guxim, por në sytë e, për shembull, të një personi perëndimor, i cili ka një mentalitet krejtësisht të ndryshëm, të lëkurës, duket si budallallëk.
Për shembull, këtu është një situatë e jetës reale …
Djaloshi në luftë theu nofullën dhe krahun, mori shumë mavijosje dhe zhvendosje. Goodshtë mirë që nuk e vranë. Kur policia hetoi, doli që para luftës ai nuk ishte vetëm, por me një mik. Ata u përpoqën me një grup të rinjsh të dehur.
Një mik u përpoq të bindte të mos përfshihej në një përleshje, por viktima tha diçka si: "Ata fyen nënën time dhe nëse nuk grumbullohem në këto fanatikë, atëherë nuk do ta respektoj veten". Epo, ai nxitoi përleshje dhe shoku i tij iku. Sigurisht, të nesërmen shoku i tij u konsiderua frikacak, pasi ai la një shok në telashe dhe i dyti njihej si hero.
Sipas kuptimit tonë, viktima është një hero, dhe ai që shpëtoi është një frikacak. Nga këndvështrimi i një personi perëndimor, e kundërta është e vërtetë. Ai që iku tregoi mendje të shëndoshë dhe mbeti i shëndetshëm. Nëse ai do të thërriste edhe policinë, atëherë në përgjithësi gjithçka do të ishte perfekte dhe askush nuk do ta quante atë frikacak. Dhe ai që u fut në një luftë me një kompani të dehur (pa asnjë shans për të fituar, thjesht nga parimi) duket si një budalla që ka humbur shëndetin e tij kot dhe pothuajse ka humbur jetën. Mbi të gjitha, edhe nëna, nderin e së cilës ai donte të mbronte, nuk ishte atje.
Kur ka vetëdije dhe mirëkuptim për njerëzit e tjerë, një person nuk do të jetë i pamatur në një përpjekje të verbër për të provuar se nuk është frikacak. Vlera më e rëndësishme për një person është jeta. Dhe të rrezikosh pa ndonjë qëllim nuk ia vlen. Kur mbroni atdheun tuaj, kjo është një gjë. Dhe kur ngjitesh në një duel të pabarabartë një-me-një me një shoqëri njerëzish të irrituar - kjo është një gjë tjetër. Ju do të vdisni ose do të gjymtoheni. Kush ka nevojë për të dhe çfarë do të ndryshojë? Shtë e qartë se njerëzve të tillë nuk u intereson se kujt t'i hedhin agresivitetin e tyre, dhe ju sapo ranë nën krah.
Kështu, ne shohim që mjedisi ynë ndikon në mënyrën se si ne i perceptojmë veprimet e ndryshme. Ai gjithashtu formon mendimin tonë për veten tonë. Nëse shpesh dëgjoni fjalët "frikacak, leckë, dyshek" që ju drejtohen, ju do të filloni të ndiheni ashtu. Çfarë do t'ju lejojë t'i rezistoni mendimeve negative për veten tuaj?
Njeri i veçantë, ose kontradiktë e lindur
Ekziston një lloj i veçantë burrash që nga natyra nuk janë përshtatur për të luftuar dhe mbrojtur askënd. Ky është një njeri me një ligament kutan-vizual të vektorëve. Ai vetë do të kishte mbijetuar, duke mos tundur grushtat. Shumë e dobët dhe e brishtë kjo krijesë, e paaftë për të luftuar për një vend në diell. Ai lindi për të sjellë një përbërës sensual në këtë botë.
Për mijëra vjet, djem të tillë nuk mbijetuan dhe vetëm në dekadat e fundit ata kanë pasur mundësinë të marrin pjesë në mënyrë aktive në jetë, falë arritjeve të mjekësisë moderne. Tani ata na shikojnë nga kopertinat e revistave me shkëlqim, na bëjnë të ndjeshëm me personazhet e tyre në teatër dhe të qajnë nga një tepricë ndjenjash nga këngët që interpretojnë.
Janë këta burra që janë në gjendje të sjellin kulturën në një nivel të ri - nga vlera e jetës si e tillë në nivelin e ndjeshmërisë për gjendjen psikologjike të një personi. Sot, kur shumë prej nesh janë të mbingarkuar me tension të brendshëm dhe nuk jemi më në gjendje të frenojmë agresionin, kjo është veçanërisht e rëndësishme. Të zvogëlohet niveli i tensionit në shoqëri, të shuhet armiqësia, e cila, duke arritur një nivel kritik, bëhet e rrezikshme për integritetin e shoqërisë.
Janë burrat vizualë të lëkurës që janë në gjendje të zhvillojnë vetitë e tyre të ndjeshmërisë dhe ndjeshmërisë në mënyrë që ata të bëhen shërues të shpirtrave tanë - psikoterapistë. Nëse nuk ndërhyjmë në zhvillimin e tyre, duke u përpjekur t'i bëjmë ata "burra të vërtetë", ata që, sipas përkufizimit, "kurrë nuk qajnë dhe dinë të ngrihen për veten e tyre".
Në ndërkohë, në botën moderne, burrat e tillë janë kryesisht të pazhvilluar në pronat e tyre, prandaj shpesh kanë frikë. Këta djem të butë dhe të prekshëm shpesh persekutohen në shkollë nga bashkëmoshatarët e tyre. Gjendja e tyre e brendshme e frikës tërheq agresionin e mjedisit si një magnet.
Cilësitë e tyre të lindura bien ndesh me mentalitetin. Në mentalitetin e uretrës, guximi konsiderohet si një vlerë e madhe, pasi është një pronë e vektorit të uretrës. Dhe njeriu dermal-vizual nuk është i tillë.
Ai është i brishtë, i ndjeshëm dhe emocional, nuk është në gjendje të lëndojë askënd. Simplyshtë thjesht e pamundur që një "burrë i vërtetë" të perceptojë një djalë vizual të lëkurës normalisht. Natyra mashkullore brenda tij është e zemëruar. Sa zotërues, ambicioz, burrë-baba-pronar në shtëpi mund të shikojë me qetësi një burrë që i ngjan aq shumë një gruaje - me vetullat e stilit, vetullat e këputura, në bluzën e një "gruaje"?!
Shtë e vështirë për një njeri vizual të lëkurës të jetojë në këtë botë agresive. Guximi nuk është cilësia e tij. Dhe në mënyrë që ai të heqë qafe frikacakun, ai patjetër duhet të kuptojë natyrën e tij dhe të kuptojë saktë pronat e tij. Nuk ka rrugë tjetër.
I madh dhe i butë, ose Sa frikacaku ndryshon nga pavendosmëria
Pronari i ligamentit analo-vizual të vektorëve ndihet ndryshe - jo si një person me ligament lëkuror optik. Shpesh, pavarësisht ndërtimit të tij të fortë, ai ndihet i pavendosur dhe i ndrojtur. Kjo nuk është saktësisht frikacak, edhe pse frika gjithashtu luan një rol kryesor këtu. Një person i tillë, për shembull, potencialisht mund të flasë shumë mirë, por nuk e përdor këtë aftësi. Frika nga turpi parandalon. Dhe të tjerët mund ta perceptojnë atë si frikacak, ta quajnë dyshek. Ju mund të lexoni më shumë rreth kësaj këtu.
Ndodh që burra të tillë të jetojnë me nënën e tyre, sepse ata kanë një lidhje shumë të fortë emocionale me të. Nga fëmijëria, djem të bindur, "të artë", ata mund të rriten në "bijtë e mamasë" nëse nëna vazhdimisht pedalon lavdërime, duke formuar fjalë për fjalë një varësi nga mendimi i saj. Një lidhje e ngushtë me nënën nuk lejon që një burrë i rritur të shkëputet prej saj, të krijojë marrëdhënie, të përmbushë nevojën e tij për familjen, dashurinë dhe fëmijët, të ketë mendimin e tij, të jetojë jetën e tij.
Ndërgjegjësimi për vetitë dhe vlerat e tyre ndihmon në realizimin e tyre. Dhe pastaj frika dhe pasiguritë zhduken. Dhe njeriu anal-vizual mund të zbulojë në vetvete mënyra të tjera për të zgjidhur problemet: jo për të luftuar, por për të negociuar.
Nga rruga, Yuri Burlan në trajnimin "Psikologjia sistem-vektor" nuk rekomandon dërgimin e fëmijëve në shkollat e arteve marciale në mënyrë që ata të mund të qëndrojnë për veten e tyre, sepse në këtë mënyrë ata nuk do të mësojnë të mbrojnë veten në një mënyrë tjetër. Ndodh shpesh që një person që ka përvetësuar teknikat e një lloj lufte të zgjidhë problemet ekskluzivisht me forcë, pa përdorur vetitë e tjera të tij. Kjo do të thotë, zotërimi i teknikave nuk është tregues i guximit. Më gjerësisht, kjo çështje trajtohet në këtë artikull.
Ku është rruga për të dalë, ose Si të shpëtojmë nga frikacaku
Hapi i parë është të kuptoni veten saktë. Në trajnimin "Psikologjia sistem-vektor" ju mund dhe duhet ta bëni vetë. Kuptimi i frikës sonë thelbësore na ndihmon të kuptojmë se nga vijnë dhe si lidhen ato me situatat ku jemi frikacakë.
Hapi tjetër pasi të keni kuptuar natyrën tuaj është realizimi korrekt i potencialit të psikikës tuaj në aktivitete të dobishme shoqërore, në procesin e të cilave frika shndërrohet në ndjeshmëri, simpati dhe dashuri për njerëzit. Për pronarin e ligamentit vizual-lëkuror, ky është, për shembull, profesioni i një shitësi në një dyqan të grave, një administratori në një sallon bukurie, një aktori, një menaxher. Këto janë të gjitha profesionet e nevojshme që nuk kërkojnë shumë masë muskulore ose aftësi për të tundur grushtat fare. Të dalësh në skenë, edhe në një teatër amator, nuk është më një akt frikacaku. Dhe nga shitësit e pastruar dhe gallatë në veshjet e grave ose dyqanet e kozmetikës, klientët thjesht janë të kënaqur!
Zbatimi për ligamentin anal-vizual është një arkeolog, historian, kritik arti, rrobaqepës, argjendari, artist, dizajner, mësues. Njohja e plotë e subjektit, durimi i pashtershëm, vëmendja në detaje, aftësia për të mësuar të tjerët - e gjithë kjo është e nevojshme dhe e kërkuar në jetën moderne.
Forca fizike e egër në aktivitete të tilla nuk është e nevojshme dhe madje ndërhyn. Ajo që nevojitet është aftësia për të parë bukurinë, respekt për përvojën e paraardhësve dhe traditave, krijimin e lidhjeve emocionale, simpatinë e thjeshtë njerëzore, ndjeshmërinë ndaj nevojave të të tjerëve, dashurinë dhe dhembshurinë. Kjo është në kundërshtim me bindjet e rreme të ngulitura - saqë ju duhet të qëndroni për veten tuaj, të luftoni dhe të provoni diçka me grushta, dhe të mos përpiqeni të kuptoni dhe të bini në një marrëveshje. Pa shkatërrim dhe agresion. Mbi të gjitha, Epoka e Gurit përfundoi shumë kohë më parë.
Në mësimin vizual të trajnimit, problemet e burrave të tillë janë përpunuar me shumë detaje, dhe ata plotësisht heqin qafe komplekset dhe frikën e shumta.
Gjendja e brendshme e ndryshuar pushon së tërhequri agresionin në një gjendje frike. It'sshtë si me një qen - nëse nuk keni shumë frikë, as që ju shkon në mendje të sulmoni. Një mekanizëm i ngjashëm funksionon te njerëzit. Kur një person vizual zbulon natyrën e tij, kupton saktë vetitë e tij, ai nuk ndjen frikë, që do të thotë se nuk futet në situata të rrezikshme.
Si të ndjejmë rehati psikologjike, qëndrueshmëri? Si ta heqim qafe frikacakun? Realizoni veten, realizohuni, zini vendin tuaj në jetë. Dhe për këtë, eja së pari në trajnimin falas online nga Yuri Burlan "Psikologjia e sistemit-vektorit".
