Vrazhdësia dhe vrazhdësia më shkatërrojnë. Si të jetojmë me të
Nëse ne, njerëzit e arsimuar dhe të kulturuar, dimë si ta përballojmë stresin, nuk i derdhim zhgënjimet tona mbi të tjerët, atëherë, si rregull, ne presim që njerëzit e tjerë të sillen në të njëjtën mënyrë. Vrazhdësia dhe vrazhdësia na befasojnë çdo herë. Kjo është arsyeja pse është gjithmonë e pakëndshme dhe e dhimbshme. Sidoqoftë, njerëzit me vektorë të ndryshëm do të reagojnë ndryshe në një situatë të tillë.
Në mëngjes, ndodh, ngrihem me humor të mirë, por me siguri dikush përpiqet ta prishë atë. Unë hip në transport, nuk shqetësoj askënd. Dhe papritmas një njeri i majmë vrapon drejt daljes, si një tank, duke larguar të gjithë në rrugën e tij. Duke me përfshirë mua. Të paktën do të kërkoja falje!
Partnerët vijnë në punë. Dhe do të ishte në rregull për çështjen. Dhe pastaj ata vetëm fillojnë të bërtasin në telefon se është e gjitha faji im. Dhe çfarë jam unë fajtor? Unë madje nuk e di se çfarë ka ndodhur atje. Ashtë turp kur ju bërtasin ashtu, madje edhe me fjalë të pahijshme!
Në dyqan, shitësja sillet sikur të gjithë i detyrohen asaj. Një shërbim modest. Një vështrim nënçmues. Dhe si e meritova këtë? Unë kurrë nuk do të vij këtu dhe do të blej ndonjë gjë prej saj! Lërini të shkojnë të prishen nëse nuk i japin dreq blerësit.
Në mbrëmjen e kësaj dite ndjehem si një limon i shtrydhur. Thjesht shkatërrohem nga vrazhdësia dhe vrazhdësia e njerëzve. Unë ndoshta jam shumë e ndjeshme, nuk mund ta duroj. Pse njerëzit sillen më keq se kafshët? Gati për të brerë fytin e njëri-tjetrit. Si të jetojmë në një botë të tillë? Me këto mendime, çdo mëngjes mezi e shtyj veten në rrugë … Unë tashmë kam frikë nga njerëzit, sepse unë pres një fjalë të ashpër dhe një vështrim anësor nga të gjithë. Por ju ende keni nevojë të dilni jashtë. Si të merreni me ndjeshmërinë tuaj? Mbi të gjitha, ju nuk mund të ndryshoni të tjerët …
Për të toleruar apo kuptuar?
Problemi është mjaft i zgjidhshëm nëse përdorim njohuritë në lidhje me psikologjinë njerëzore - trajnimin "Psikologjia sistem-vektor" nga Yuri Burlan. Kjo bën të mundur që të trajtohet çdo problem shpejt dhe me efikasitet për shkak të faktit se një person fillon të kuptojë veten dhe njerëzit përreth tij. Jo vetëm duke duruar dhe bindur veten se, ata thonë, njerëzit janë të tillë, ju duhet të falni, por kuptoni thellësisht pse njerëzit sillen kështu, pse unë reagoj në këtë mënyrë. Vetë kjo vetëdije ndryshon perceptimin tonë për botën përreth nesh dhe, si rezultat, reagimet tona ndaj saj, rrit rezistencën tonë ndaj stresit.
Pse janë të pasjellshëm?
Armiqësia lindi me njeriun, kur anëtarët e kopesë antike ende ishin në garë për ushqim. Ligjet e para tabu ndaluan vrasjen brenda paketimit dhe marrjen e kufizuar të ushqimit për ta ruajtur atë për një ditë me shi në mënyrë që pakoja të mbijetonte kur të ndodhte një gjueti e pasuksesshme.
Kush do ta dojë këtë? Njeriu u krijua për kënaqësi dhe me ngurrim të madh duron çdo kufizim që e pengon atë të marrë këtë kënaqësi. Dhe ushqimi është kënaqësia e parë dhe më e madhe për një person. Kështu, kufizimi i një dëshire shtesë për ushqim u parashikua në shoqërinë primitive mbi të tjerët - dëshira për të ngrënë një fqinj, por kjo dëshirë, natyrisht, ishte tabu. "Unë dua dhe nuk mundem!" - është në këtë tension që lind mospëlqimi më i fortë për njerëzit e tjerë.
Prandaj, që nga koha e tabuve të para, njerëzit në mënyrë të pavetëdijshme ndiejnë armiqësi ndaj njëri-tjetrit, por janë të detyruar ta transformojnë atë në aktivitete të dobishme shoqërore. Mbi të gjitha, çdo person adekuat e kupton që nuk mund të mbijetojë pa ata përreth tij. Të gjithë jemi të varur nga njëri-tjetri.
Kultura na ndihmon të frenojmë armiqësinë, e cila, përmes zhvillimit të ndjenjës së ndjeshmërisë dhe ngritjes së jetës në rangun e vlerës më të lartë, na lejon të mos "hamë" njëri-tjetrin. Kultura ngulitet që nga fëmijëria. Fëmija thith vlerat kulturore të shoqërisë përreth dhe gradualisht fillon të kuptojë se është zakon në shoqëri të jetë i sjellshëm, të respektojë pleqtë, të mos ofendojë ata që janë më të dobët se ju. Sidoqoftë, jo të gjithë njerëzit zhvillojnë me sukses një shtresë kulturore - për shkak të mungesës së arsimit të duhur dhe mjedisit të duhur. Mungesa e kufizimeve kulturore mund të bëhet arsyeja që vrazhdësia është një mënyrë jetese për një person.
Por gjithashtu ndodh që një person në dukje i kulturuar dhe i sjellshëm pritet papritmas në vrazhdësi. Fakti është se është shumë e vështirë të frenosh armiqësinë kur jemi të kapur nga gjendje të këqija ose stresi i tepërt, kur na mungon realizimi dhe pakënaqësia kronike është grumbulluar brenda. Një person në mënyrë të pavetëdijshme fajëson të tjerët për këtë, sheh tek ata shkakun e fatkeqësive të tij, dhe këtu shkon tek të gjithë ata që vijnë në dorë.
Kur një person i kupton plotësisht pronat e tij për të mirën e shoqërisë dhe për kënaqësinë e tij, psikika e tij është në një gjendje të ekuilibruar. Kur ndihemi mirë, atëherë armiqësia thjesht nuk lind.
Manifestimet e vrazhdësisë nuk janë të rastësishme dhe varen nga vetitë-vektorët e një personi. Për shembull, pronari i vektorit anal, në rast zhgënjimesh, është i prirur të betohet në fjalët më të ndyra, të poshtërojë dhe të lëndojë. Në prani të një intelekti të zhvilluar, një person i tillë përdor sharje shumë më rrallë, përkundrazi, ai vesh me kuptime ofenduese dhe zhvlerësuese në një formë mjaft të denjë. Kuerulatori oral-oral - do të hedhë një skandal, aq sa do të mpijë të gjithë përreth. Dhe pronari i një vektori vizual të parealizuar është histerik. Dhe me të vërtetë nuk do të kesh asgjë me të - thjesht bie nën krahun e tyre. Duke pasur njohuri sistemike, do të kuptoni se cila është arsyeja e vërtetë për vrazhdësinë dhe vrazhdësinë e tyre (duke ndjekur lidhjet, mund të mësoni më shumë për të), dhe sjellja e tyre nuk do t'ju shkaktojë më të njëjtën dhimbje. Për më tepër, duke praktikuar gradualisht të kuptuarit sistematik,do të filloni të vini re se madje simpatizoni shokun e varfër që është aq i keq sa nxiton drejt njerëzve.
Sidoqoftë, nuk duhet të harrosh masat paraprake të sigurisë - është më mirë të qëndrosh larg disa personaliteteve të irrituara.
Pse po reagoj në këtë mënyrë?
Nëse ne, njerëzit e arsimuar dhe të kulturuar, dimë si ta përballojmë stresin, nuk i derdhim zhgënjimet tona mbi të tjerët, atëherë, si rregull, ne presim që njerëzit e tjerë të sillen në të njëjtën mënyrë. Vrazhdësia dhe vrazhdësia na befasojnë çdo herë. Kjo është arsyeja pse është gjithmonë e pakëndshme dhe e dhimbshme. Sidoqoftë, njerëzit me vektorë të ndryshëm do të reagojnë ndryshe në një situatë të tillë.
Eshte turp
Pronarët e vektorit anal nuk i durojnë manifestimet e mprehta të armiqësisë për shkak të inatit të tyre. Ata vuajnë për një kohë të gjatë nga ndjenja e padrejtësisë së kryer ndaj tyre. Në përgjithësi, vetëm ata janë të aftë të përjetojnë një vepër të vërtetë, sepse vetëm ata kanë një kujtesë shumë të mirë dhe u pëlqen të kujtojnë të kaluarën. Kështu është rregulluar psikika e tyre, dhe jo rastësisht. Mbi të gjitha, qëllimi i tyre është transferimi i njohurive dhe përvojave te brezat e ardhshëm. Kjo do të thotë që dëshira e tyre është të studiojnë këtë përvojë, duke e kthyer vështrimin e tyre tek e kaluara.
Por gjithashtu ndodh që pronari i vektorit anal nuk e realizon në mënyrë adekuate këtë dëshirë në punë dhe në jetën e përditshme, prandaj bëhet i fiksuar pas kujtimeve të pakëndshme. Dhe inati i tij rritet vetëm çdo ditë. Ajo brejt, duke i thithur energjinë e fundit një personi. Kështu që rezulton se në mbrëmje ai është si një limon i shtrydhur nga përvoja të tilla.
Njerëz, ju jeni kafshë
Veçanërisht të ndjeshëm ndaj vrazhdësisë janë njerëzit shumë të sjellshëm dhe emocionalë, të cilët, si askush tjetër, vlerësojnë marrëdhëniet me të tjerët - pronarët e vektorit vizual. Dashuria, lidhjet emocionale janë kuptimi i jetës së tyre. Kultura si një mënyrë për të kufizuar armiqësinë midis njerëzve është shpikja e tyre. Thelbi i vektorit vizual është anti-vrasja. Jeta në cilindo nga shfaqjet e saj është vlera më e madhe. Ityshtë për të ardhur keq që spektatori të vrasë edhe një mushkonjë, e lëre më të ofendojë një person. Prandaj, nganjëherë njerëzit duket se janë grabitqarë të rrezikshëm, në urrejtjen e tyre të aftë për të copëtuar një person vizual të pambrojtur. Spektatori nuk është një kafshë, ai është NJERI. Prandaj, "Njerëz, ju jeni kafshë!" - ndjenja e tij e shpeshtë, dhe "Djema, le të jetojmë së bashku!" - dëshira e tij më e madhe.
Vektori vizual është një amplitë e madhe emocionale. Dhe emocioni i tij themelor është frika. Shpesh një person vizual i cili nuk i zhvilloi ndjenjat e tij në fëmijëri nga frika te dhembshuria vuan nga frika gjatë gjithë jetës së tij. Fobitë dhe ankthet ia mbushin jetën edhe në rast të realizimit të pamjaftueshëm të potencialit të tij të madh emocional. Dhe një nga këto frikëra është frika nga njerëzit, fobi sociale.
Kur një person vizual jeton në një gjendje frike, njerëzit fillojnë t'i duken atij si kafshë, dhe çdo vrazhdësi ose vrazhdësi është shkatërruese. Në një masë të tillë që ju nuk doni të dilni nga shtëpia në mënyrë që të mos takoni këta njerëz të zemëruar dhe të frikshëm.
Ul vëllimin
Përfaqësuesit e vektorit të tingullit janë të ndjeshëm ndaj kuptimeve të qenësishme në fjalë. Dhe nëse vrazhdësia dhe vrazhdësia vishen me të folur me zë të lartë, dhe madje edhe me përdorimin e shprehjeve të pahijshme, inxhinier i zërit dhemb deri në atë masë sa që dëshiron të mbulojë veshët, të mbyllet, të ikë, të fshihet. Fjalët duket se priten për të jetuar!
Introvert dhe egocentrik, ai vështirë se mund të tolerojë një ndërhyrje kaq të rëndë në botën e tij. Shpesh atij i duket se është më i zgjuari (atij në të vërtetë i jepet potenciali më i madh intelektual, i cili, megjithatë, nuk zbulohet gjithmonë), dhe kur në kuptime ose drejtpërdrejt ai tregohet se është një idiot, kjo i dhemb atij vetëvlerësim shumë i dhimbshëm. Sidomos nëse vetë inxhinier i zërit është në një gjendje pakënaqësie, një kërkim i shëndoshë i pafrytshëm për kuptimin. Në këtë rast, urrejtja ndaj njerëzve rritet edhe më shumë - në një masë të tillë që nuk doni t'i shihni, nuk doni të komunikoni, nuk doni të largoheni nga shtëpia juaj.
Si të rritet rezistenca ndaj stresit
Ndërgjegjësimi për mekanizmat e thellë të psikikës ndryshon perceptimin e njerëzve përreth. Duke pasur njohuri të psikologjisë sistem-vektor, tashmë vëreni jo vetëm manifestime të jashtme, por edhe gjendjet e brendshme të një personi, arsyet që e shtyjnë atë drejt veprimeve shkatërruese dhe kjo i jep rezistencë të jashtëzakonshme stresit.
Një kuptim më i thellë i vetvetes e lejon njeriun të kuptojë më plotësisht vetitë e vektorëve të tij, dhe kjo i jep një gjendje kënaqësie, plotësi, shmang gjendjet negative. Dhe kjo ndryshon shumë. Në fund të fundit, kur unë vetë jam në gjendje të keqe nga mungesa e realizimit, tashmë është stres, dhe kur spërkatjet e pakënaqësisë së një personi tjetër mbivendosen mbi përvojat e mia, kjo është një goditje e dyfishtë.
Pra, kur emocionet përdoren për qëllimin e tyre të synuar - në komunikim, në dashuri, në krijimin e lidhjeve emocionale - atëherë frika zhduket, dhe shfaqet simpati në lidhje me njerëzit. Kur dëshira për të mbledhur përvojë, për ta sistemuar dhe strukturuar atë maksimalisht përdoret në aktivitete profesionale ose të paktën realizohet në ndonjë hobi, nuk ka dëshirë për të grumbulluar ankesa. Kur i kuptoni njerëzit thellësisht, i kuptoni arsyet e sjelljes së tyre - në vend të dëshirës për t'u fshehur, shfaqet interesi për ta.
A dëshiron të të buzëqeshin?
Ata që kanë përfunduar trajnimin e Yuri Burlan "Psikologjia vektoriale e sistemit" vërejnë një fenomen interesant - njerëzit në rrugë papritmas fillojnë të buzëqeshin me ta, duke ofruar ndihmë ose, përkundrazi, duke e kërkuar atë, duke bërë dhurata të papritura, duke dhënë zbritje në dyqane dhe duke i punësuar me dëshirë. “Çfarë lloj misticizmi? Nuk mund te jete!" - ti thua. Sidoqoftë, ka qindra komente për këtë në portalin e psikologjisë sistem-vektor. Këtu janë disa prej tyre.
Nuk ka asgjë për t’u habitur. Një person që ka fituar të menduarit sistematik ndryshon gjendjen mendore. Dhe, siç thotë Yuri Burlan në trajnim, shtetet "erë". Sa më i ekuilibruar të jeni, aq më tërheqëse është aroma juaj, sfondi feromonik që njerëzit e ndiejnë në mënyrë të pavetëdijshme. Ata tërhiqen nga aroma e një personi të lumtur, ata ndihen mirë pranë jush, ata pushojnë në praninë tuaj. Ata mendojnë se ju i kuptoni ata dhe nuk kanë asnjë urrejtje për ta. Dhe kjo është kaq e këndshme në botën moderne, ku ka kaq shumë vrazhdësi dhe vrazhdësi.
