Pse vazhdimisht dëshironi të flini? Kuptimi që kam humbur
Pse janë të mjaftueshme 6-8 orë gjumë që njeriu të shërohet, të jetë i fuqishëm dhe energjik? Dhe tjetri fle, fle, dhe nuk mund të fle mjaftueshëm?
"Çdo person që fle është rrotulluar në botën e tij".
Herakliti i Efesit
Pse nuk mund të fle mjaftueshëm? Unë fle 16 orë në ditë, por gjithsesi nuk mjafton. Gjatë ditës eci si në ëndërr: Nuk mund të përqendrohem, mendoj keq. Kokë sikur në një mjegull. Gjithë ditën ëndërroj të jetoj deri në mbrëmje, të vendos kokën në jastëk, duke mbuluar kokën me një batanije, në mënyrë që askush të mos më prekë.
Sa kohë duhet që një person të fle mjaftueshëm
Gjumi është një pjesë integrale e jetës së çdo personi. Ashtu si uji, ushqimi, ajri. Thjesht nuk mund të jetojmë pa to. Në një ëndërr, ne i japim trupit tonë një pushim, rivendosim forcën tonë.
Besohet se një person mesatar kalon rreth një të tretën e jetës së tij në një gjendje të gjumit. Por ndodh që një person vuan nga pagjumësia për një kohë të gjatë ose, anasjelltas, fle 14-16 orë në ditë.
Nga çfarë varet? Pse janë të mjaftueshme 6-8 orë gjumë që njeriu të shërohet, të jetë i fuqishëm dhe energjik? Dhe tjetri fle, fle, dhe nuk mund të fle mjaftueshëm? A mund të jetë kjo për shkak të aktivitetit gjatë ditës? Apo me karakteristikat fiziologjike të secilit organizëm specifik? Le të përpiqemi ta konsiderojmë këtë fenomen nga pikëpamja e gjendjes psikologjike të një personi.
Kur jeta është një ëndërr
Psikologjia sistem-vektoriale e Yuri Burlan i dallon të gjithë njerëzit sipas tetë vektorëve, të cilët i dhurojnë një personi me një ose një tjetër tipare të brendshme të psikikës. Këto veti përcaktojnë karakteristikat e secilit person, psikikën e tij dhe mënyrën se si ai e percepton këtë botë, domethënë dëshirat dhe aspiratat e tij të vërteta.
Problemet e gjumit mund të ndodhin me pronarin e vektorit të tingullit. Shpesh, edhe në shikim të parë, inxhinier i zërit është i ndryshëm nga të tjerët, ai mund të duket si një person jashtë kësaj bote. Ai nuk është me të vërtetë si të gjithë të tjerët. Në gjithçka. Secili nga mendimet e tij, secili nga gjykimet e tij ka një thellësi të pamatshme.
Psikologjia sistem-vektoriale e Yuri Burlan thotë se njerëzit e shëndoshë nga natyra kanë mendim abstrakt. Prandaj, vetëm shkencëtarët e zërit janë në gjendje të interesohen për pafundësinë dhe Universin. Ata përpiqen të kuptojnë se nga kemi ardhur dhe ku po shkojmë, cili është kuptimi i jetës njerëzore.
Vetëm 5% e njerëzve kanë një potencial të tillë të brendshëm. Nëse nga natyra një personi i jepet ndonjë aftësi, atëherë ajo duhet të realizohet. Ajo nuk duhet të "rri rrotull".
Inxhinieri i zërit nuk është gjithmonë i vetëdijshëm se kërkimi i tij kryesor është të kuptuarit e kuptimit të qenies. Por në çdo rast, kjo është e qartë nga sfera e interesave të tij. Ai mund të angazhohet në fizikë, astronomi, programim, etj. Nëpërmjet tyre ai kërkon të kuptojë pafundësinë dhe kërkon përgjigjen e pyetjes themelore të bërë nga vetë natyra: "Cili është kuptimi i jetës?"
Disa kohë më parë, specialistët e zërit patën mundësinë të realizonin plotësisht veten e tyre dhe të gjenin përgjigje në poezi, muzikë, filozofi, letërsi, por sot kjo nuk mjafton.
A jam unë një person që ëndërroj se ai është një flutur, apo jam një tenjë që fle dhe sheh në ëndërr se ai është një person?
Personi i shëndoshë është vazhdimisht në një kërkim të vetëdijshëm ose të pavetëdijshëm për kuptimin e qenies dhe të kuptuarit të pafundësisë. Duke mos gjetur përgjigje për pyetjet e tij të brendshme, ai shkon në gjendje ku ka një ndjenjë të natyrës iluzive të botës fizike, trupit të njeriut dhe vetë jetës njerëzore. Ky është një gjysmë gjumi i tillë kur nuk është plotësisht e qartë sesa jeta reale dhe bota përreth jush. Një person ndonjëherë nuk mund edhe të dallojë qartë se ku është realiteti dhe ku është një ëndërr.
Një gjendje e tillë ndodh tek një inxhinier i zërit, kur ai ndjen pakuptimësinë e jetës së tij dhe njerëzimit në tërësi. Dhe meqenëse ai nuk e sheh dhe nuk e ndjen kuptimin në jetë, ai e lë atë. Në këtë rast, arratisja nga realiteti merr formën e një ëndrre.
Mund të ngriheni në mëngjes, por përsëri duhet të ndaloni të flini
Në këtë rast, gjumi nuk është më vetëm një proces fiziologjik, kur një person pushon, rimerr forcën e tij. Kjo është një lloj largimi nga jeta, dëshira për statike. "Pse të bëjmë diçka nëse gjithçka është tashmë e pakuptimtë?"
Prandaj, inxhinier i zërit fle gjysmë dite. Dhe duke u ngritur nga shtrati, ai nuk zgjohet, nuk bashkohet me një jetë aktive. "Per cfare? A është e gjitha e pakuptimtë? " Prandaj, ai ka ndjesinë se nuk ka pushuar, nuk ka fjetur. Nuk ka forcë të përqendrohesh, të angazhohesh plotësisht në punë, në marrëdhënie, në jetë.
Shpesh inxhinieri i zërit vetë ose të afërmit e tij përpiqen ta "trazojnë" atë, t'i mbushin jetën e tij me ato gjëra që sjellin gëzim tek njerëzit e tjerë. Por, si rregull, ai është indiferent ndaj të mirave materiale, sporteve, udhëtimeve dhe gjërave të tjera që mund të jenë me interes për mjedisin e tij.
Psikologjia sistem-vektoriale e Yuri Burlan e shpjegon këtë me faktin se vektori i tingullit është dominues dhe, nëse nuk plotësohet, shtyp dëshirat në vektorë të tjerë që janë në grupin vektorial të një personi.
Sigurisht, ndonjëherë pronari i vektorit të tingullit mund të jetë i interesuar për diçka për disa periudha. Në adoleshencë, ai mund të tërhiqet nga letërsia fantastike. Një inxhinier i vjetër i zërit mund të përpiqet ta gjejë veten në një ide të re filozofike ose fetare. Mund të shkojë në realitetin virtual përgjithmonë në formën e lojërave kompjuterike.
Të gjitha këto gjëra zbusin tensionin e vektorit të tingullit të paplotësuar vetëm për një moment të shkurtër. Inxhinieri i zërit nuk gjen atë që kërkon në to.
Derisa një person me një vektor të shëndoshë të jetë i vetëdijshëm për natyrën e tij, vetitë dhe aspiratat e tij të fshehura në pavetëdije, ai do të vazhdojë të vuajë nga pakuptimësia, duke mos përjetuar gëzim dhe kënaqësi nga jeta. Çdo ditë ai do të largohet gjithnjë e më shumë nga njerëzit, të zhytet në mendimet e tij, të tërhiqet në vetvete.
Mundohuni të zgjoheni
Pavarësisht se sa flini, përsëri nuk mund të flini mjaftueshëm nëse jeta e përditshme reale duket e pakuptimtë. Ju mund të zgjoheni me të vërtetë vetëm duke gjetur kuptimin e ekzistencës tuaj. Dhe pastaj dëshira për jetë vjen për të zëvendësuar letargjinë dhe indiferencën.
E vetmja mënyrë që një person me një vektor të shëndoshë të fitojë kuptim është të kuptojë dhe të kuptojë natyrën e tij, aspiratat dhe dëshirat e tyre të vërteta. Psikologjia sistem-vektoriale e Yuri Burlan është njohuri për njeriun dhe pa ndjenjat e tij. Duke kuptuar veten dhe njerëzit e tjerë, një person fillon të kuptojë të gjithë botën përreth tij: kuptimin dhe arsyet e veprimeve të njerëzve të tjerë dhe të kuptojë se çfarë po ndodh në botë dhe pse ndodh në këtë mënyrë dhe jo ndryshe.
Kuptimi dhe kuptueshmëria e jetës bën të mundur marrjen e gëzimit dhe përmbushjes prej saj. Atëherë vetëm disa orë janë të mjaftueshme për gjumë, sepse ju doni të jetoni dhe të keni kohë për të bërë sa më shumë që të jetë e mundur.
Duke filluar të kuptojë veten dhe botën përreth tij, një person fillon të jetojë një jetë interesante, të gëzueshme të mbushur me dëshira dhe kuptim, në të cilën thjesht nuk ka vend për apati ose mërzi. Ai del nga letargji njëherë e përgjithmonë. Hapi i parë në njohje mund të bëhet tashmë në trajnime falas natën në internet mbi psikologjinë e sistemit-vektor nga Yuri Burlan.
Mund të regjistroheni për ta këtu:
