Trajnime psikologjike - si ta studiojmë psikologjinë e njerëzve në mënyrë efektive?
Ka shumë trajnime, por praktikisht nuk ka kontroll mbi cilësinë e tyre. Prandaj, pyetja më e rëndësishme nuk është "si do të kaloj trajnime psikologjike", por "çfarë lloj trajnimi dua të ndjek në mënyrë që të jetë e dobishme për mua" …
Çfarë presim nga trajnimi psikologjik? Ndryshimet pozitive në jetë dhe aftësia për të bashkëvepruar me sukses me të tjerët. Kuptimi i psikologjisë së njerëzve është çelësi për një pozitë më efektive të jetës dhe lumturisë së drejtë. Si e gjeni një trajnim që plotëson këto nevoja? Konsideroni në këtë artikull.
Shumëllojshmëri zgjedhjesh
A doni të merrni trajnim psikologjik? Asgjë nuk është më e lehtë … dhe më e vështirë në të njëjtën kohë. Kjo është arsyeja pse.
Sot oferta në këtë fushë është aq e gjerë sa mund të gjesh trajnime interesante në psikologji në çdo qytet, qofshin Moskë, Shën Petersburg apo Kharkov. Nuk doni të humbni kohë duke udhëtuar dhe ulur në audiencë? Falë internetit, ju keni mundësinë, madje pa u ngritur nga divani, të merrni një arsim psikologjik: thjesht duhet të shkarkoni trajnime psikologjike ose të merrni pjesë në leksione në internet nga një psikolog.
Ka shumë trajnime, por praktikisht nuk ka kontroll mbi cilësinë e tyre. Prandaj, pyetja më e rëndësishme nuk është "si do të kaloj nëpër trajnime psikologjike", por "çfarë lloj trajnimi dua të ndjek në mënyrë që të jetë i dobishëm për mua".
Të paktën kjo ishte pyetja me të cilën përballesha shpesh. Si një person që kontrollon gjithçka mbi vete, gjatë viteve të pasionit tim për psikologjinë, unë kam kaluar të gjitha fazat e psikologjisë praktike - trajnime, konsultime, edukim. Cili është rezultati? Më shumë për këtë më vonë. Dhe tani një përmbledhje.
Cilat janë trajnimet e psikologjisë për të rriturit
Trajnime profesionale psikologjike. Këto janë trajnime që ndërthurin formimin profesional me atë psikologjik. Ndonjëherë ato mbahen në formën e ndërtimit të ekipit, i cili funksionon sipas parimit vijues: të gjithë kishin frikë së bashku, të shqetësuar dhe të përqafuar në fund. Ndonjëherë, si trajnimi në menaxhimin e kohës: kjo është një përpjekje për të imponuar një format të vetëm pune në ekip. Në çdo rast, pas trajnimit, të gjithë të udhëhequr nga shefi do të ecin të kënaqur për saktësisht një javë. Atëherë gjërat, problemet do të japin pjesën e tyre dhe një përshtypje do të mbetet.
Trajnime të famshme për rritjen psikologjike (ose, siç quhen ndryshe, trajnime për rritjen personale). Këto janë trajnime që premtojnë të çlirojnë potencialin e një personi, ta bëjnë atë më të suksesshëm, të sigurt në vetvete dhe të qëllimshëm. Formati i zakonshëm për trajnime të tilla është grupi. Përparësitë e tij janë kostoja, aftësia për të komunikuar me njerëzit dhe për të fituar përshtypje. "Rritja personale" sot është një haraç i modës: një person modern përpiqet përpara në gjithçka, që do të thotë se si rezultat i trajnimit, diçka duhet të rritet. Por kalojnë tre javë - dhe asgjë nuk është rritur, kanë mbetur vetëm kujtime të mira nga përvojat e përbashkëta, lotët dhe përqafimet.
Trajnime individuale psikologjike. Këto janë konsultime ballë për ballë. Trajnime individuale u shpikën për ata që e konsiderojnë statusin e tyre shumë të lartë ose problemet e tyre shumë intime për të folur rreth tyre në publik. Metodat e terapisë janë të njëjta si në grup. Zakonisht keni 10 takime një herë në javë, gjithsej rreth tre muaj. Këshillimi ndihmon në lehtësimin e gjendjes emocionale të një personi i cili nuk ka mundësi të flasë ose të qajë, të flasë me dikë zemër më zemër. Goodshtë mirë nëse, si rezultat i një trajnimi të tillë, një person fiton aftësinë për të përballuar vetë problemet e tij. Por, si rregull, kjo nuk ndodh, dhe ai është i detyruar të kthehet për të marrë përsëri kursin.
Psikologji stërvitje. Nëse konsultimi nuk ju mjafton (d.m.th. nëse nuk e keni marrë rezultatin tuaj), mund të regjistroheni për një pajtim të përhershëm - merrni një trajner personal. Një trajner është "trajneri juaj" i suksesit i cili është krijuar për të motivuar, frymëzuar klientin, për ta ndihmuar atë të identifikojë qëllimet e jetës dhe të sigurojë që ai t'i ndjekë pa pushim ato. Me pak fjalë, kur shumë panë që pas trajnimeve dhe konsultave klienti nuk kishte një rezultat të qëndrueshëm, ata vendosën të prezantojnë formatin e mëposhtëm: "Unë do të jem me ju dhe do të jem për një kohë shumë të gjatë". Nuk mund të shpëtoj nga dyshimi në vetvete? Mos u shqetëso, në çdo takim do të të themi: "Bravo, vazhdo!" Nuk e kuptove se çfarë dëshiron në jetë? Nuk është e frikshme, ne do të dalim me pika referimi për ju përsëri dhe përsëri. Nëse duhet të merrni shumë vendime, për shembull, në lidhje me punën dhe nuk keni me kë të ndani, këshillohuni,ju mund të jeni mirë me këtë format. Por vlen të kujtohet se në këtë rast psikologu nuk do të veprojë si një specialist, por si një "mik me qira".
Gjëja kryesore është rezultati
Organizimi i një trajnimi nuk është një biznes i ndërlikuar, por fitimprurës. Dhe shumë njerëz e përdorin atë. Sa herë para meje njerëzit thjesht ngriheshin dhe dilnin nga klasat, sa herë unë vetë isha i mërzitur dhe madje qesharak. Pra, gjëja e parë dhe më e rëndësishme për t'i kushtuar vëmendje kur zgjedhni trajnimin psikologjik është efektiviteti i tij.
Pavarësisht nga metodat e zgjidhjes së problemeve personale që ofron trajnimi, gjëja kryesore është që ju çon drejt qëllimit tuaj dhe jep rezultate praktike. M'u desh pak kohë për ta kuptuar këtë. Si rezultat i eksperimenteve të mia shumë vjeçare me trajnime dhe studime psikologjike, arrita në përfundimin se është shumë e vështirë të çrrënjosësh problemet psikologjike tek vetja - kjo kërkon vite pune, mijëra lot të derdhur. Dhe çfarë tjetër, sepse metodat më efektive të shërimit kalojnë nëpër lot dhe dhimbje zemre. Ishte për shkak të këtij mendimi mbizotërues që njohja ime me psikologjinë sistem-vektoriale të Yuri Burlan ishte një tronditje për mua.
Unë jam Afërditë dhe gjithashtu jam Bricjap
Kur takova për herë të parë informacionin në lidhje me trajnimin e Yuri Burlan në psikologjinë e sistemit-vektor, unë u vizitua nga skepticizmi - si mund të shpëtoj nga problemet e mia pa konsulta të gjata personale dhe ushtrime zemëruese? Eshte e pamundur. Dhe pastaj lexova një artikull të vogël me një përshkrim të shkurtër të vetive të njërit prej vektorëve dhe u habita - askush nuk ma tregoi veten aq qartë dhe plotësisht. Kur pak më vonë në shtëpi fillova një leksion falas të këtij trajnimi psikologjik, u befasova nga reagimi i të afërmve të mi - ata qeshën me turp, sepse edhe ata e njohën veten.
Dhe pastaj kuptova që kjo nuk është vetëm një tipologji tjetër e njerëzve, është psikologji praktike për çdo ditë. Njohuritë, të zyrtarizuara në një sistem, funksionojnë për ju si një mekanizëm i vajosur mirë.
Përkundrazi, unë do të jap një shembull të të menduarit anti-sistem:
"Më pëlqen të flas, sepse jam ekstrovert, gjithashtu më pëlqen të vesh fustane të bukur, sepse nga arketipi jam Afërdita, nga tipologjia e ngjyrave jam e kuqe, kështu që nuk do të mërziteni me mua, dhe jam edhe kokëfortë, mirë, sepse unë jam Bricjapi ". Kjo skicë groteske me temën "rrëmujë në kokë", në fakt, e marrë nga jeta. Pas secilit prej trajnimeve, një person zakonisht ka një ose dy qëndrime, të cilat në terma të bukur "justifikojnë" gjendjen e personit. Për shembull, a jeni gjithmonë i trishtuar dhe jo komunikues? Pra, ju jeni një introvert, përballeni me të. Çfarë është një introvert, pse jam unë, dhe çfarë mund të bëj për këtë tani? Asnjë përgjigje nuk lejohet.
Trajnimi psikologjik që funksionon
Qëllimi i psikologjisë praktike nuk është ta bëjë një person të diagnostikojë, por t'i japë atij një mjet pune që do ta lejojë atë të jetojë jetën e tij të lumtur, të marrë më shumë kënaqësi, më pak vuajtje dhe të dijë saktësisht se çfarë duhet bërë për këtë. Ai është i garantuar të marrë një mjet të tillë kur i nënshtrohet trajnimit në psikologjinë e sistemit-vektor nga Yuri Burlan - një studim i ri në psikologjinë e studimit njerëzor.
Psikologjia sistem-vektor nuk bashkon vetëm të gjitha metodat e punës, ajo jep rezultate të konsiderueshme, afatgjata dhe të qëndrueshme, gjë që është provuar nga vlerësimet e mijëra njerëzve.
Kjo ndryshon rrënjësisht qasjen ndaj të mësuarit dhe mundësitë që na hapen. Cila është kuptimi i humbjes së kohës dhe parave tuaja për të marrë njohuri fragmentare në vende të ndryshme? Mbi të gjitha, në orët e psikologjisë ata do t'ju tregojnë se si të silleni në situatën A, mirë, mbase në situatat A dhe B. Por ju dilni dhe përballeni me situatën B - dhe çfarë të bëni, përsëri për trajnim ose konsultim? A nuk është më e lehtë të mësosh të gjithë alfabetin në të njëjtën kohë? Dhe vetëm atëherë, në temën e psikologjisë dhe trajnimeve psikologjike, ju mund t'i jepni fund - merrni rezultatet tuaja.
Rezultatet e njerëzve që kanë përfunduar trajnimin mund të gjenden këtu:
Ju mund të regjistroheni për leksione online falas mbi trajnimin në psikologjinë e sistemit-vektor dhe të kuptoni vetë për këtë teknikë duke ndjekur lidhjen:
