Si të shpëtojmë nga xhelozia
Çfarë na bën xheloze? Ky fenomen mund të shikohet nga tre anë të ndryshme të perceptimit të botës. Le të shohim nga afër.
Xhelozia është një ndjenjë e dhimbshme … Krimbi i dyshimit ndonjëherë arrin përmasa të tilla sa që duket se xhelozia mbyt veten dhe bllokon ajrin për të dashurin e tij. Një person xheloz e shtyn veten dhe të dashurin e tij në një tërbim. Marrëdhëniet nuk mund të jetojnë gjatë në një tension kaq të pabesueshëm. Edhe ato më elastike dhe më të qëndrueshme kërcënojnë të shkatërrohen.
Krijimi i marrëdhënieve harmonike është një punë titanike. Në një përpjekje për të ruajtur këtë vlerë, një person fillon të kërkojë mënyra për të hequr qafe xhelozinë.
Gjëja e parë për të bërë është pyetje google. Dhe tani dhjetra faqe po zgjidhen me përgjigje në pyetjen: si ta përballojmë xhelozinë. Por me gjithë larminë që ofron interneti, ka me të vërtetë pak këshilla praktike për të ndihmuar në zgjidhjen e problemit se si të shpëtojmë nga xhelozia. Psikologjia e kësaj gjendje ka mbetur e pazbuluar deri vonë.
Ju i shikoni këta këshilltarë dhe mendoni: njerëz, për çfarë po flisni? Çfarë lloj "zhvillo, mos u ndërliko, tërhiq veten së bashku"?! Likeshtë si të përpiqesh të ndalosh uraganin Katrina. Lessshtë e padobishme të kontrollohen elementet!
Xhelozia është një katastrofë natyrore brenda asaj mendore. Duke mos ditur natyrën e kësaj ndjenje, njerëzit gabimisht ia atribuojnë vetes sëmundjen. Kështu që ata thonë në një takim të një psikologu: “Doktor, unë jam një person xheloz patologjik. Nuk di si ta kapërcej xhelozinë.” Shpesh, me kërkesë të "pacientit" - si të merremi me xhelozinë - këshillat e një psikologu nuk i ndihmojnë asnjë jote.
Çfarë të bëni me xhelozinë dhe si të ndaloni së torturuari një partner mund të sugjerohet nga trajnimi "Psikologjia sistem-vektor" nga Yuri Burlan, i cili na zbulon dëshirat e pavetëdijshme të njerëzve. Ka rrënjët dhe arsyet për këtë ndjenjë shtypëse. Vetë forcat që na kontrollojnë në mënyrë të pavetëdijshme bëhen të kuptueshme: ato na detyrojnë të rregullojmë marrjen në pyetje me varësi, të kontrollojmë çdo hap të partnerit dhe ta perceptojmë personin tjetër si pronë: "E imja! Nuk do ta kthej! " …
Çfarë na bën xheloze? Ky fenomen mund të shikohet nga tre anë të ndryshme të perceptimit të botës. Le të shohim nga afër.
Xhelozia si ndjenjë posesiviteti
Xhelozia e vërtetë siç është është karakteristikë e bartësit të vektorit të lëkurës. Njerëzit e tillë dallohen nga dëshira për të pasur pronë. Fjala e parë e fëmijës së lëkurës është "Jep". Njerëz të tillë e perceptojnë gjithçka si pre.
Vlera e tyre më e lartë është dominimi shoqëror dhe pronësor, akumulimi i pasurisë materiale dhe renditja. Një person me një vektor të lëkurës, madje duke u zhvilluar dhe realizuar, por në stres të tepruar, fillon ta perceptojë gjysmën tjetër të tij si pronë. Një grua me një burrë të tillë mund të ndihet si një zog në një kafaz të artë. Ai ka një nevojë për ta kontrolluar atë: “Ku po qëndron? Për kë u veshët? A keni dikë? …
Duke mos pasur një perceptim tetë-dimensional të realitetit, një person tenton të shikojë përmes vetvetes. Së pari, ata që janë të aftë të mashtrojnë ose fantazojnë për këtë temë janë xhelozë. Në mënyrë paradoksale, të kesh një epsh të ekuilibruar dhe të jesh absolutisht monogam, një person me një vektor lëkure, mendje dhe trup fleksibël, mund të ndryshojë partnerët si dorezat.
Dëshira të tilla lindin nëse një person nuk arrin të zbatojë talentin e tij në shoqëri dhe në vend që të ndryshojë realitetin përreth, ai mashtron në shtrat. Njerëzit me një talent natyror për vetëpërmbajtje, bërje ligjesh dhe inxhinierie, njerëz me një vektor lëkure transformojnë sferën shoqërore, duke i dhënë asaj formë. Kuadri, kufizimet janë ato që gëzojnë. Kur ata nuk arrijnë të kuptojnë potencialin e tyre në shoqëri, përdoret kontrolli mbi të dashurit, lindin dyshime për tradhti. Kështu, një person merr kënaqësinë e tij të pakët në realizim. Prandaj, ai e vlerëson partnerin e tij në të njëjtën mënyrë: pasi që unë mundem, çfarë e pengon atë ta bëjë atë?
Xhelozia e së kaluarës
Një tjetër manifestim i xhelozisë në vektorin anal është xhelozia për të kaluarën. Pavarësisht nëse është një mik i fëmijërisë apo shok klase. "I pari" në kuptimin e tyre është gjithmonë më i miri, dhe për këtë arsye duket se atyre do t'u duhet të garojnë me një ideal të paarritshëm.
Pamja e një personi me një vektor anal është gjithmonë e kthyer në të kaluarën. Në sistemin e tij të vlerave, e kaluara është gjithmonë më e mirë se e tashmja. Edhe lënda e tyre e preferuar shkollore është historia. Këta janë pronarët e një kujtese fenomenale.
Një person me veti të tilla në psikike shpesh bëhet peng i përvojës së parë dhe nëse nuk ishte i suksesshëm, atëherë kjo pasqyrohet në tërë jetën e tij.
Tek një grua, xhelozia mund të shfaqet si një ndjenjë privimi dhe mospëlqimi. Ajo është më e prirur të jetë xheloze ndaj burrit të saj për një shok klase sesa për një fqinje të bukur në shkallët. Një burrë me një vektor anal është xheloz nga frika se mos çnderohet. "Ajo që njerëzit thonë" është shumë e rëndësishme për të. Himshtë e rëndësishme për të që reputacioni i gruas së tij të jetë i patëmetë. Për të, kjo nuk është një frazë e zbrazët! I orientuar nga e kaluara, ai gjithashtu ka tendencë të jetë xheloz për ish-in e tij. Ndonjëherë një xhelozi e tillë mund të përfundojë tragjikisht për "të dyshuarit".
Xhelozia si kërkesë për vëmendje
Frika e humbjes së objektit të dashurisë në vektorin vizual, dëshira për të qenë në qendër të vëmendjes, mund të maskohet si xhelozi. Vektori vizual është emocione, ndjenja, përvoja të gjalla.
Kombinuar me vektorë të tjerë, vektori vizual e bën xhelozinë edhe më të madhe - ajo "shton karburant në zjarr" për shkak të intensitetit emocional, dhe ndjesia e djegies bëhet e pakontrollueshme. Një person fillon të torturojë partnerin e tij me xhelozi dhe ta bëjë jetën e tij të padurueshme. Përsëri dhe përsëri, gjithnjë e më shumë fotografi të sofistikuara të tradhëtisë së besimtarëve lindin në imagjinatën e një personi me ndikim. Mënyra më e mirë për të dalë nga gjendje të tilla është të kuptoni veten dhe partnerin tuaj.
Xhelozia zakonisht shpjegohet me mungesë besimi. Por një pamje sistematike e problemit sugjeron që xhelozia është një nga treguesit se sa të kënaqur jemi me jetën tonë. Dhe besimi në një marrëdhënie nuk është një shkak, por një pasojë e një jete të lumtur, kur energjia po zhvillohet, kur ndiejmë gëzimin e asaj që po ndodh përreth. Kur fitojmë të menduarit sistemik, mësojmë të kuptojmë veten dhe të tjerët, dyshimi, mosbesimi dhe shumë gjendje të tjera negative zhduken, shfaqet aftësia për të ndërtuar marrëdhënie vërtet të forta dhe të besueshme.
Nëse doni të heqni qafe ndjenjat shtypëse dhe të përmirësoni cilësinë e jetës tuaj, regjistrohuni në leksionet falas online "Psikologjia e sistemit-vektor" nga Yuri Burlan.
